#CorveraSolidaria

#Corverasolidaria es un proyecto que nació hace tres años en el Concejo de Corvera de Asturias, con la intención de unir Deporte, Cultura y Solidaridad.

CORVERA, CORVERA SOLIDARIA, MADRIÑÁN, CORRER, ULTRAFONDO
Foto de lne

Este evento ha sido todo un reto para las capacidades físicas del cuerpo humano, y también ha sido un gran reto para la sociedad del concejo de Corvera la cual desde antes del nacimiento de este proyecto, estaba totalmente involucrada y volcada en el. Las dos ediciones pasadas han tenido un enorme carácter social, en las que en ambas se han recaudado fondos para la Fundacion Meniños y en esta última alimentos para Cruz Roja Española, ese es el alma de Corvera Solidaria, el espíritu por el que merece la pena seguir adelante y en el que este año cumpliremos ya los 3 Anitos.

Otro punto de inflexión, ha sido la colaboración cultural, tanto de grupos de música como de aventureros los cuales nos han enriquecido con sus vivencias como Presupuesto Limite o nos han hecho vibrar, como “Los Rockmanticos” “automatickafka”. Así pues aun lejos de poder adelantar una fecha, lo que si que hago es adelantar que este año venimos con novedades, que trabajaremos para ayudar a otra asociación, y que vosotros podréis participar de una u otra forma con algún concurso creativo que en breve os detallaré.

La Asociación sindrome de Noonan nace recientemente, con el ánimo de recaudar fondos para poder echarse andar y una vez estructurada poder conseguir más fondos para el estudio de esta enfermedad que provoca cardiopatía congénita al afectar al cromosoma 12. Actualmente son 27 las familias que forman esta asociación, aunque hay muchas más afectadas que desconocen que existe, por eso mismo es importante el crecimiento y la difusión de su existencia, por que uniendo fuerzas entre todos es más sencillo.

Desde aquí no solo tienen todo mi apoyo, si no que haré todo lo que esté en mi mano para ayudarlos, empezando por organizar la edición de este año de #Corverasolidaria para ellos.

Esto ha pasado en las anteriores ediciones de #CorveraSolidaria.

Trail Puerta de Muniellos

Pocas veces son las que escribo tan rápida y deliberadamente las ideas o pensamientos, la satisfacción, que me ha producido una carrera, ya me quedé ayer con ganas de ponerme a escribir, pero entended que servidor y su familia querían disfrutar del domingo al máximo. tanto de la carrera, como de nuestros amigos.

Ya metidos en materia he de decir que una vez más la organización del Trail Puerta de Muniellos se ha superado, eso no es fácil ya que cada año la afluencia de gente es mucho mayor, y todos cada año somos más exigentes, pero cosas así se consiguen cuando un pueblo se vuelca y se une para sacar una carrera adelante.

Una carrera con 380 jabalies, acojona, y más cuando salen como lo hicieron todos estos, tenía muchas ganas de colgarme el dorsal, hacía ya mucho que esto no pasaba, pero sobre todo quería disfrutar, y eso es para lo que me puse a trabajar.

Los primeros kilómetros salen rápido, es una carrera en la que se puede correr a medias muy altas, la primera parte del recorrido es posiblemente la que menos nos guste a todos, tiene mucha pista y asfalto, a mi lo que me gusta en particular es que aunque sean carreras más cortas solo sean por montaña.

Me encuentro a gusto, pero la verdad es que vamos muy rápido, más de lo que deberíamos y es algo que no quiero,  no tiene sentido hacer la carrera a tope para llegar entre los 30 primeros y quedarme sin entrenar a dos semanas vista de la primera ultra, con lo que poco a poco voy moderando el ritmo y tomandomelo con calma, subo despacito, bajo un poco más fuerte y en todo momentos disfruto, intentando cansarme lo mínimo y pasandomelo lo mejor posible.

Hay mucha gente por el monte, eso se agradece, estamos creando una afición cojonuda, y en cada cruce, en cada zona peligrosa, ahí está alguien de la organización para velar por nosotros.

MOAL, MUNIELLOS, PUERTA DE MUNIELLOS, CARRERAS POR MONTAÑA
Foto de Lastra

Me lo paso bien, tengo buenas sensaciones, voy muy seguro estrenando en competición las Vivobarefoot Freak, su comportamiento y comodidad son brutales, el agarre es espectacular, suelo ser muy torpe en barro, pero es en la primera carrera que no resbalo ni una sola vez, eso me gusta.

MONTAÑA, MUNIELLOS, CORRER POR MONTAÑA, TRAIL RUNNING, MOAL
Foto Grupo Lagueyo

Llegamos a la zona más abrupta en el punto más alto de la carrera, el año pasado gracias a la nieve creo que era mucho más fácil y bonito correr por el cresterio, para mi sin duda es la parte menos cómoda, pero a partir de ahí solo es bajar hasta meta, despacito y buena letra.

Ya hay grandes distancias entre todos los grupos de corredores, muchos de ellos con faltas de fuerzas, calambres y demás, debemos recordar que esta es la primera prueba de la Copa Asturias de Carreras por Montaña, así que la gente está muy poco rodada y eso se nota.

El último trozo de carrera es muy rápido, por pista y la verdad es que se me atraganta bastante, intento bajar a ritmo pero no me encuentro nada cómodo, por lo que sigo despacito para seguir disfrutando.

Al final cierro la carrera con 2 horas 47 minutos, lo que no está nada mal, yo por mi parte más que contento, por todo lo que he disfrutado sabiendo que podía correr más y por lo maduro que he sido a la hora de decidir que lo mejor era reservar fuerzas para entrenar los pocos días que me quedan antes de la #UTbarbanza.

Contentísimo por que los Avientu hicimos podio por equipo y es que somos un equipo muy grande, inmenso, metiendo unos cuantos en el top ten de una carrera con mucho nivel, y es que cada día la gente corre más y mejor.

Para celebrarlo hubo vítores, paella a fartar y vino, todo lo que una buena fiesta necesita, si con una imagen de carrera me quedo es con esta…..

MUNIELLOS, MOAL, CARRERAS POR MONTAÑA, TRAIL RUNNING
Foto de Lastra

Gracias Moal, y gracias Javi por recibirnos año tras año mejor! Larga vida al Trail Puerta de Muniellos.

Avientu Campeón por equipos.

Fichado por Cantio Sport

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Hace unas cuantas semanas he tenido la suerte de que en mi camino se ha cruzado Cantio, nunca he reparado demasiado en la nutrición deportiva, nunca hasta ahora me he detenido, me he informado y he sido tan minucioso como ahora lo soy, hasta la fecha he probado varias cosas, sin tener un efecto sorprendente y eficaz, esa convicción la cambió esta fabulosa casa alemana, la cual solo trabaja dos recuperadores, los mejores, pronto os hablare de ellos, por el momento lo que os adelanto es que he firmado con ellos un contrato que me hace muy feliz, por que en sus manos está mitad de 2014.
Gracias familia!!

#Ultra Trail do Barbanza

Apuramos los últimos días de preparativos para un Ultra Trail do Barbanza que está a punto de arrancar, muchas son las sorpresas que nos esperan a todos los corremontes, la primera de ellas el descubrir a través de los que más nos gusta unos paradisíacos y preciosos paisajes.

Este fin de semana se celebra el segundo Trainning Camp organizado por la misma prueba, para hacer entre otras cosas, pruebas de material, reconocimiento del terreno e ir caldeando el ambiente a tan solo dos semanas vista de esta espectacular prueba, puntuable para la mítica UTMB.

Así pues Eduardo Iglesias (Director de carrera) nos ofrece una carrera más madura, más exigente, en un lugar excepcional donde la urbe, donde las playas casi pueden fusionarse con la montaña.

El recorrido de la Ultra es :

Los puntos claves de esta carrera para poder hacer un seguimiento desde un vehículo son:

-Kilómetro 40, ,conocido como Ruta das Mamoas, por el que se calcula que el tiempo de paso de los primeros sea a las 11 de la mañana y el cual además está junto a un páramo el cual se presta para dar un magnífico paseo.

– A partir del kilómetro 60 , las afluentes carreteras que dan a puntos concretos de la carrera facilitan el poder hacer un pequeño seguimiento más minucioso.

Recordamos una vez más que la prueba suma un desnivel positivo de 3.700 metros, la salida y la meta serán en el Camping Ría de Arousa 2 el viernes a las 06:30 horas de la mañana, hasta el día 28 de Marzo están abiertas las inscripciones patrocinadas por Land a un precio de 40 Euros, a partir de ese día se admitirán hasta el día 4 de Abril con un recargo de 5 Euros.

Me parece una carrera espectacular, en la cual sin duda voy a disfrutar mucho, acompañado de toda la familia, y disfrutando de un paraíso que tenemos en Galicia indescriptible, no dejéis escapar la oportunidad de vivir en vuestras carnes una carrera emotiva, la cual os dejará huella.

Podéis informaros e inscribiros en : http://www.ultratraildobarbanza.com

Anteriormente ya hablamos de esta carrera: POST RELACIONADO

Foto de: Organización

Deportividad

Es curioso al menos a mi me lo parece, y también vamos a decirlo, desagradable, muy desagradable que el deporte sea noticia por anti-deportividad, pero más desagradable que sea noticia, es que sea una realidad.

Este fin de semana se conocía el caso de un joven arbitro de 16 años agredido en León en un partido de categorías inferiores, a la voz o grito de “Negro nos has jodido el partido”. Esto no es de un día, no es de un deporte, no es de una persona, no es un caso aislado, y no es algo que se ataje con unos folletos que traten de lavar un poco la cara o imagen de las instituciones.

La base de todo en esta vida y más en el deporte es la educación, la cortesía, el compañerismo, la ejemplaridad, el saber estar, la generosidad, la piedad, la paciencia, y todo lo que se salga de esas líneas sobra totalmente, no podemos construir la base del deporte para las próximas generaciones, en un nido de malos hábitos, odios, rencores, competición, etcétera, por que un día todo tendrá disculpa, un día todo valdrá, y el deporte dejará de ser deporte.

Tengo clara una cosa, la he tenido clara toda la vida, yo no tengo culpa de como obre mi padre, pero si de como lo hago yo, eso me lo ha enseñado el deporte desde pequeño muy pequeño y eso me ha llevado a donde me encuentro ahora, la base de nuestro futuro pasa por la educación a los más pequeños, y como a los más grandes no se los puede educar ya, creo que no estaría de más que la ley, y los que abogan por la deportividad y el espíritu olímpico, creen unas normas que amparen que cosas como las que pasan día si y día no en todas las disciplinas deportivas dejen de pasar, sea con grandes multas, penas de prisión, prohibición federativa para realizar ese deporte, etc

El deporte es el espejo, donde orgullosa se debe ver reflejada la sociedad actual, y creédme cuando os digo que en días como hoy me miro al espejo y agacho la cabeza.

Puerta de Muniellos 14

Al fin comienza de verdad la temporada, han sido muchos meses de entrenamiento, con muchas ganas de ponerse a prueba, el momento se ha hecho esperar, hemos tenido muchas ganas, a veces las cosas no han ido como queríamos, otras si, pero al fin llegamos al principio de lo que para mi va a ser un año especial, y como va a ser especial, vamos a correr una primera prueba especial como es la Puerta de Muniellos, una carrera que el pasado año estuvo marcada por la nieve lo que hizo de la prueba algo más que espectacular, tanto para el corredor como para el espectador.

Este año la carrera varía un poco, aumenta en distancia, desnivel y gente, pero vamos mejor preparados, sabiendo lo que nos espera y deseando sobre todo disfrutar al máximo.

Tengo ganas, muchas ganas ¿Vosotros ya habéis comenzado?

MADRIÑÁN, CARRERAS POR MONTAÑA, CORRER, TRAILRUNNING, ASTURIAS

El Regimiento de Transmisiones 22 con Antonio Madriñán

Seguimos trabajando para hacer un año especial, todos estos pasados años lo han sido, y en todos estos años he contado con el incondicional apoyo del Regimiento de Transmisiones 22, el cual hasta la fecha ha estado siempre apoyándome un tanto en silencio, en un segundo plano, pero apoyo tan bueno o más que cualquier otro.

Una temporada más estará a mi lado, pero en esta ocasión quiero que estén si caben un poco más cerca de todos, un lugar que les corresponde y se han labrado.

Desde aquí quiero agradecerles todo el apoyo que me han dado desde mis comienzos, toda la ayuda desinteresada, toda la incondicionalidad, respeto y admiración.

Gracias amigos, familia y compañeros.