Y así termina 2018

Como casi todo el mundo al llegar estas fechas hacemos balance de lo que ha sido el año. Y como siempre, trato de sacar lo positivo y aprender de los errores.

Él balance es bueno, con la experiencia del pasado año sabía que este tampoco iba a ser sencillo, y creo que sencillo ya no va a ser ninguno. Pero comenzamos el año muy bien en carreras cortas, y es que la explosividad aquí es un valor añadido, tantos años corriendo y mis problemas de estómago no son de gran ayuda para carreras largas, es algo que he aceptado y que quizás con el tiempo logre solucionar pero por el momento es lo que hay.

El paso por las carreras de 50 kilómetros como La africana y la Cuna de la Legión fueron mejores que los anteriores pero al acumular horas de carrera, el cuerpo no respondía como me hubiera gustado.

Algo parecido pasó en la Salomon Run Barcelona, donde llegué con demasiado cansancio, eso me pasó factura en el 10k, pero si que pude hacer un papel mejor en la Salomon Run Vertical.

Después vino Costa Trail y ahí volví a reencontrarme con un buen estado de forma.

Lo contrario pasó en Riaño Trail Run, en una carrera tan técnica y con tanto camino por recorrer la perspectiva fue otra, y mi objetivo fue en todo momento disfrutar y alcanzar la meta.

Tras estas, llegó Verdicio Trail, disfruté muchísimo de la carrera y eso se vio reflejado en el resultado.

 

Y pusimos el punto final de carreras en Ribera Run Race, con un sabor agridulce marchando sexto hasta mitad de carrera con buenas sensaciones, pero teniendo que abandonar poco después del ecuador de la carrera.

Para terminar el año con un broche de oro, los embajadores de Salomon hicimos Espartrail Solidario, un evento sencillamente espectacular,  para el año más  mejor . #TimeToPlay

Llegan las Golden National Series

Esa expectación generada por Salomon, unida a un atractivo diseño, en el que sólo los mejores llegarían a una gran final recibiendo todos ellos premio ha sido la clave para que él circuito haya sido todo un éxito.

No cabe duda alguna que las Golden Trail Series han sido un completo éxito, tanto de participación como de expectación y seguimiento, y es que Salomon una vez más ha sabido configurar lo más atractivo de las carreras de montaña, llevando a los aficionados a pie de sendero a través de retransmisiones integras y en directo de las propias carreras como si de una carrera ciclista se tratase, creando una hito en la historia de nuestro deporte.

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Correr en: La Peña del Tren

Las inscripciones a una de las carreras clásicas en el norte abren el 15 de noviembre

El año pasado tras un parón volvió al calendario una de las carreras que nunca se tenía que haber ido, El Trail La Peña del Tren. Allí se dieron cita muchos de los mejores corredores de la disciplina de todos los tiempos, nacionales e internacionales, por mencionar a algunos de ellos a través de las pasadas ediciones podemos nombrar a; Javi Domínguez, Maite Maiora, Silvia Trigueros, Alfredo Gil, Iván Ortiz, Armando Teixeira, Oihana Kortazar, Raúl García Castán, David López Castán o Raúl Cámara o Pablo Villa.

El Trail La Peña del Tren, es una carrera atractiva, con un recorrido de 27 kilómetros y 2600 metros de desnivel acumulado, que también cuenta con una variante de 17 kilómetros y 1800 metros de desnivel acumulado llamada el Cross del Tren.

Ambas pruebas tienen como sede la localidad de Torneros de La Valdería, ambas se disputarán el próximo 16 de diciembre, y tras finalizar la organización ofrecerá una comida familiar para corredores, voluntarios, y organización. 

Las inscripciones estarán abiertas el próximo 15 de noviembre.

Foto: FotoIosu

How To Trail Run: Ribeira Sacra

Es un verdadero honor hacer algo tan gratificante como el poder mostrar y compartir aquello que te apasiona, por que es posible que con ello ayudes de alguna manera a otra persona. Y si eso lo puedes hacer en tu tierra, con tu gente, la recompensa es mayor. 

El How To Trail Run  Ribeira Sacra realizado de manera conjunta con Runmaniak y la organización del Trail Ribeira Sacra (que se disputa el próximo 14 de octubre) fue un evento especial, en el que testamos las Salomon Sense Ride, y las Salomon Speedcross 4 zapatillas muy distintas que por la particularidad del terreno ambas eran muy aptas indiferentemente de la época del año en la que estemos. 

El evento en si fue muy ameno, muy participativo, y aquí creo que es donde se marcaron diferencias, la necesidad de resolver cuestiones técnicas en cuanto a materiales, modelos de zapatillas y tipos de terreno, me dejó claro, que en Ourense el nivel técnico de los corredores es alto, y eso deportivamente siempre es bueno. Tras esa primera toma de contacto con Rubén Espadas y con servidor, nos dispusimos a realizar un precioso y duro recorrido que forma parte de esta tercera edición del Trail Ribeira Sacra, con zonas bastante técnicas, otras muy rápidas, bastante dureza, para completar un total de 8,5 kilómetros con algo más de 600 metros de desnivel positivo, en el que hicimos un par de paradas para practicar técnica de carrera, que una vez más me dejó con muy buen sabor de boca, viendo como todos lo iban aplicando. 

Gracias a todos por hacer que haya sido un evento tan sencillo, tan divertido, algo que sería imposible sin la ayuda de Runmaniak y la de Trail Ribeira Sacra, ambos hacéis una labor por nuestro deporte vital en nuestra tierra, nunca dejéis de hacerla. GRACIAS! 

Crónica Ribera Run Race 2018

Ribera Run Race es una experiencia más que una carrera, y hoy a los corredores es lo que nos gusta, el poder vivir una aventura, el poder disfrutar de una experiencia diferente y especial. Y todo eso y más lo puedes encontrar en esta carrera con distancias aptas para todo tipo de corredores pudiendo elegir desde los 5 kilómetros para los que se quieran iniciar a los 56 de la prueba larga.

Ribera Run Race 2018

Mi Carrera

Es muy difícil para mi el gestionar pruebas de larga distancia, por que para mi influyen un montón de circunstancias que me pueden complicar una carrera. 

Salimos del la Plaza del Coso, neutralizados durante un par de kilómetros por que vamos a pasar por un lugar especial, yo me imaginaba que lugar era, y si acerté, por las entrañas de las Bodegas de Protos, y para mi ese fue un auténtico regalo, por que sé cuanta cultura, cuanto trabajo y cuanta dedicación hay detrás de eso. En mi tierra siempre hubo tradición de vino, y a mi me gusta un buen vino. 


“Orillas del Duero” Antonio Machado

Se ha asomado una cigüeña a lo alto del campanario. 
Girando en torno a la torre y al caserón solitario, 
ya las golondrinas chillan. Pasaron del blanco invierno, 
de nevascas y ventiscas los crudos soplos de infierno. 

Es una tibia mañana. 
El sol calienta un poquito la pobre tierra soriana. 

Pasados los verdes pinos, 
casi azules, primavera 
se ve brotar en los finos 
chopos de la carretera 
y del río. El Duero corre, terso y mudo, mansamente. 
El campo parece, más que joven, adolescente. 

Entre las hierbas alguna humilde flor ha nacido, 
azul o blanca. ¡Belleza del campo apenas florido, 
y mística primavera! 

¡Chopos del camino blanco, álamos de la ribera, 
espuma de la montaña 
ante la azul lejanía, 
sol del día, claro día! 
¡Hermosa tierra de España!


A partir de ese momento se lanzó la carrera siguiendo la Ribera del Duero, la bonita Ribera del Duero, que nos regaló sombra con sus choperas, con sus álamos, y fresnos, de no ser por ellos no lo pasaríamos tan bien, ya que desde primera hora de la mañana el sol castellano nos atizó de lo lindo.

Hicimos paso y parada por preciosas y prestigiosas bodegas, primero lo hicimos en la Bodega Tresmano, luego lo hicimos por Dehesa los Canónigos, y en ella hice buena gala de gusto y agradecimiento bebiendo un poco de su maravilloso Ribera del Duero.  Justo después llegamos al Yacimiento Arqueológico de Pintia, y al espectacular Monasterio de Valbuena, este sin duda es el plato fuerte de la carrera, poder pasar por sitios mágicos que de otra forma sería imposible.

Y por último para mi, llegamos a la Bodega Emina donde apenas paré un minuto, seguí un par de kilómetros con un fuerte dolor de barriga, con lo que decidí darme la vuelta, se como es mi estómago, se como trabaja mi organismo, en ese punto marchaba noveno 28 kilómetros en 2 horas 20 minutos, me quedaban otros 28 kilómetros, podría hacerla paseando, pero precisamente como se como funciona este cuerpecito no he querido arriesgarme a llevarlo al límite y pasar muchos días fastidiado.


“Ribera Run Race es una auténtica experiencia, altamente recomendable para disfrutar sin estar pendiente del reloj, tan sólo hay que estar pendiente del buen ambiente”

Me quedo con todo lo que he disfrutado, lo bien que me he visto, lo rápido que he corrido, y lo precioso de la carrera, en la que ademas he estado con grandes profesionales y amigos: Depa, Elena, Dani (se cascó los 25 como un campeón),  Mikael. a los amigos de Terraincognita, a Tere, a las “Grupies” apoyando a la Nuri (enhorabuena por esa carreraza). al bandolero, al señor Arribas, y a mi osito David. así es bien ir a cualquier sitio independientemente de como salgan los planes.

Ribera Run Race 2018

Ribera Run Race ha sabido aunar cultura y deporte en un evento que se promete único, con multitud de actividades para disfrutar del deporte y el enoturismo.

La unión del deporte y la cultura.
Ribera Run Race

Ribera Run Race ha sabido aunar cultura y deporte en un evento que se promete único, con multitud de actividades para disfrutar del deporte y el enoturismo. 

Hace meses que tenía planeado tomar la salida en Peñafiel, lo que he estado dudando es en que distancia hacerlo, y finalmente me he decantado por correr la carrera larga.  

La Prueba

La prueba principal de Ribera Run Race tiene una distancia de 56 kilómetros con un desnivel de apenas 500 metros, es una carrera que se presenta muy rápida, la primera subida no la encontramos hasta casi mitad de carrera, lo que hará que tengamos que reservar siempre un poco de fuerza para no desfondarnos en esa primera mitad tan rápida.

Es una carrera a la que llego con mucha ilusión, en ella tengo muy buenos amigos tanto de un lado de la barrera como en el otro, espero disfrutar de principio a fin de esta experiencia para poder contaros a posteriori como me ha ido.

Las Bodegas

Las bodegas juegan un papel fundamental en la Ribera Run Race, puesto que ellas son las encargadas de avituallar a los corredores, los puntos de avituallamiento son los siguientes: 

  • Bodegas Familiares Matamorrera.
  • Bodega Emina Ribera del Duero
  • Protos
  • Dehesa de Los Canónigos
  • Legaris 
  • Bodegas Comenge
  • Alejandro Fernández Grupo Pesquera 

ANÁLISIS A LA GAMA SALOMON SONIC RA

Hoy os traigo el análisis de la gama Salomon Sonic RA en sus 3 distintas variantes, las cuales tienen muchas similitudes entre ellas, pero cada una se comporta de una manera distinta dependiendo de lo que vayamos a correr o incluso del perfil de cada corredor, los modelos que he probado son las Salomon Sonic RA, RA pro y RA MAX.

A grandes rasgos una de las principales diferencias entre estos tres modelos es el drop de los mismos, siendo el de las RA Pro de 6 mm, el de las RA 8 mm y el de las RA MAX de 10 mm.
Siendo la RA pro la zapatilla “voladora” más indicada para los corredores afines a correr en natural running o para competición a ritmos de carrera elevados.

El perfil de las RA y las RA MAX es más rodador, mas liviano en los rodajes largos, son zapatillas para todos los públicos y si, también nos sirven para competir, de hecho las RA son mis preferidas y con las que más a gusto corro.

La renovación de toda la gama de zapatillas de asfalto de Salomon es muy apreciable, no hay parecidos ni semejanzas con nada de lo que antes hayamos visto, la mejora es meteórica, estamos hablando que cualquiera de estas zapatillas podría estar en los pies de cualquier atleta elite del mundo.

El UPPER

El upper de toda la gama es normal valido para todos los tipos de corredores, el típico Sensifit desaparece y da lugar a uno soldado que funciona igual de bien que el anterior, este siempre ha sido uno de los puntos fuertes de nuestras zapatillas. en los tres modelos se ha trabajado para que la zapatilla sea lo más ligera posible por lo que la parte trasera de todas sus variantes es un fino collar muy cómodo y apropiado, el conjunto del upper es totalmente limpio con una pequeña gama de colores muy apropiada. Todos los modelos vienen con cordones, y Salomon ha dado con la tecla ( al fin unos cordones elásticos que no se desatan), el peso de la zapatilla es de 254 gramos, si como lo oyes, una auténtica locura producto de un diseño excepcional.

MEDIASUELA

La mediasuela viene con tecnología Vibe y Energy Cell+ dándonos una sensación de confort grandísimo trabajando juntas para tener una mayor estabilidad en la pisada y reducir al máximo la vibración en talón y metatarsos.

SUELA

La suela está divida en varios bloques y viene provista de la nueva tecnología Geometric Decoupling, es otro de los puntos fuertes de esta zapatilla ofreciéndonos una tracción inmejorable ya sea en seco o en mojado.

Mi experiencia personal con todos los modelos es muy similar, es una zapatilla que me ha flipado, y aun reconociendo que mi favorita es la RA Pro, la que más comodidad me ofrece es la RA, he rodado a treses, a cuatros, y a cincos, y en todos esos ritmos he disfrutado mucho de ellas, dejándome siempre con ganas de hacer más y más kilómetros.

Enlace de Salomon ⇒⇒ TIENDA SALOMON