La música es una excepcional herramienta que me ayuda muchas veces en mis entrenamientos. O bien a hacerlos más amenos, o bien para marcar la cadencia de carrera cuando quiero llevar un ritmo constante y más elevado. Pero como cualquier otra herramienta debemos utilizarla de manera correcta, se puede correr con música ya sea en […]
Garrapatas ¿Qué hacer?
Acabamos de salir del confinamiento, solamente pensamos en disfrutar de la montaña, de todos esos entrenos que no hemos podido realizar, y esa montaña ya no está tal y como la dejamos meses atrás. Del frío hemos pasado al calor, y de los colores oscuros hemos pasados a los verdes más intensos. La población de animales en las montañas y bosques es más numerosa, y con ellos la presencia de las garrapatas, y es relativamente fácil que alguna de ellas se suba a nosotros al atravesar zonas de hierba alta o de frondosos helechos, es por ello que debemos ser más precavidos que nunca, y evitar que esto suceda, a mi quizás sea una de las cosas que más miedo me da de correr por zonas así, ya que conozco unas cuantas personas que han sufrido la enfermedad de Lyme y es algo muy serio.
Salomon Sense, la gama más exigente
Salomon es líder indiscutible a nivel global sobre trail running, un deporte en continuo crecimiento en el que la marca francesa ha invertido continuamente recursos, para que nuestro deporte no pare de crecer. Los How To Trail, talleres de trail y eventos esponsorizados han ido creando adeptos por todo el mundo.
Suunto te ayuda a entrenar por las zonas menos concurridas
Para muchos encontrar a día de hoy una zona segura en la que entrenar sin estar preocupado de la cantidad de gente que se va a topar se está convirtiendo en todo un quebradero de cabeza (Si no tienes un Suunto).
Objetivo disfrutar
Estamos en un momento delicado en el que la motivación es efímera, y debemos trabajar con mimo para que la llama de esa motivación no se apague. Esto es algo que pasa muy a menudo sobre todo con corredores que solo encuentran la motivación al imponerse carreras como objetivos. Eso no es malo, en absoluto, pero si que es cierto que a día de hoy dejar nuestra motivación en manos de un objetivo que posiblemente no se pueda celebrar pueda perjudicarnos más que ayudarnos.
DESCONFINA viRACE «Tu primera carrera al aire libre»
Este domingo damos un nuevo comienzo a nuestras carreras, a nuestras motivaciones. Y esperamos despegar poco a poco, deseando que llegue el día en el que podamos dejar atrás esta pesadilla. Para dar ese primer paso, este domingo podemos participar en » tu (nuestra) primera carrera al aire libre» de la mano de Salomon, tan […]
Es hora de ponerse en marcha
Hace unos días publiqué el post Cuando todo acabe, lo último que haremos será correr… y bueno no ha acabado todo y falta mucho para que termine, pero al menos poco a poco recobraremos parte del tiempo que la pandemia nos ha robado, y lo dedicaremos a lo que más nos gusta. Vuelvo reiterarme en […]
Este fin de semana KMS solidarios, para ayudar a nuestra gente
Este domingo toca que todos arrimemos el hombro dando apoyo a nuestroa amigos, y vecinos de Ourense, con la genial iniciativa llevada a cabo por mis amigos de Runmaniak, El corredor Tortuga, El Grupo Cuevas y muchos otros. Este domingo a las 10 de la mañana dará comienzo KMS Solidarios, todo aquel que quiera unirse […]
De charla con El corredor tortuga
Una de las cosas que mas me gusta es poder charlar con gente que se apasiona con lo que hace. Hoy quizás esa sea una de las principales virtudes que podemos encontrar en la sociedad, gente apasionada que tiene una idea y la desarrolla, y esa idea le conduce a otra que además sirve para […]
Cuando todo acabe, lo último que haremos será correr
Cada día, el final más esperado de todos los tiempos está más cerca y cada vez que lo pienso tengo más claro que lo último que voy a hacer cuando el mundo venza al virus será correr. Porque como dijo en su día uno de los mejores corredores de montaña del mundo, correr es lo […]
Suunto 7, el smartwatch ideal para el deportista
Llevo un par de semanas con el Suunto 7 en la muñeca, y esta es mi experiencia. Acaba de salir al mercado el nuevo Suunto 7 sobre el sistema operativo de WearOS. Con el Suunto 7 la marca finlandesa da un paso al frente para cubrir las necesidades de muchos deportistas en su día a […]
Unexpected, otra forma de encontrar la motivación
Este fin de semana comenzamos la temporada de eventos Unexpected de Salomon con un increíble ambiente y un montón de sorpresas para los asistentes. Los Ambassadors de Salomon estamos completamente volcados en innovar y dar lo mejor de nosotros en cada evento para trasladar a los corredores (sea cual sea su nivel) nuestros conocimientos tanto […]
Louzan Trail GTNS
Esta va a ser una de las primeras paradas de la temporada, Louzan Trail. La carrera lusa es la segunda prueba de las Golden Trail National Series y al igual que todas las carreras que he disfrutado en Portugal esta me motiva sobremanera. Cuenta con un recorrido de 30 kilómetros y un desnivel positivo de […]
A por el 2020
Ha comenzado el año con buenas sensaciones y con grandes proyectos. Pero sobre todo ha comenzado con mucha ilusión y con muchas ganas de mejorar todos esos proyectos que hemos ido desarrollando en los últimos años y que nos han permitido conocer lugares y personas increíbles. Este 2020 quiero recuperar un poco más mi faceta […]
Salomon Alphacross: el análisis
La Salomon Alphacross es una zapatilla muy característica que destaca por ser una buena zapatilla para entrenar tanto en sendero como en terrenos blandos. Su diseño no pasa desapercibido, y aunque a las claras es una zapatilla con un uper muy expuesto en el que no destaca por su gran protección ante choques accidentales con piedras […]
Golden Trail National Series 2020
Las Golden Trail Series se han consolidado como uno de los mejores circuitos de carreras en todo el mundo. Tras el éxito de la primera edición, poco se ha tardado en dar continuidad a un circuito con las mejores carreras de España y Portugal. Es posible que en 2020 disfrutemos de este espectacular circuito que […]
Cerramos la temporada en Ourense
El fin de semana pasado celebramos un How To Trail Run en Ourense, concretamente en Runmaniak. Y sí, damos por cerrada una larga temporada llena de momentos, de kilómetros y de gente especial. Esta temporada destaca por todo lo que he disfrutado, con y sin dorsal. Y aunque no me lo colgué demasiadas veces (el […]
Nunca vistos en Amazon
(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); Estamos en una semana llena de descuentos en Amazon, este es un pequeño recopilatorio de productos que os gustaran y que están a un precio inmejorable. Desde el nuevo Xiaomi Redmi Note 8 a un precio imbatible a una GoPro 7 Silver con un precio también muy reducido.
Salomon Unexpected Run Tierras Pésicas y otros eventazos
(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); La semana pasada disfrutamos en Cangas de Narcea de una jornada única y diferente. Un nuevo concepto de evento en el que se busca ofrecer a los corredores una experiencia distinta, de calidad y de cercanía. En el Salomon Unexpected Run Tierras Pésicas, probamos las Salomon Sense Ride 2 y […]
SALOMON SPEEDCROSS 5: La re-invención
Las Salomon Speedcross son una de las zapatillas más icónicas de Salomon. Y son uno de los modelos en constante evolución que ha sabido madurar y adaptarse manteniendo todas las cosas buenas que la han hecho triunfar, así como introduciendo acertadamente las nuevas tecnologías para conseguir que esta zapatilla no tenga rival en su terreno. […]