Correr en: La Peña del Tren

Las inscripciones a una de las carreras clásicas en el norte abren el 15 de noviembre

El año pasado tras un parón volvió al calendario una de las carreras que nunca se tenía que haber ido, El Trail La Peña del Tren. Allí se dieron cita muchos de los mejores corredores de la disciplina de todos los tiempos, nacionales e internacionales, por mencionar a algunos de ellos a través de las pasadas ediciones podemos nombrar a; Javi Domínguez, Maite Maiora, Silvia Trigueros, Alfredo Gil, Iván Ortiz, Armando Teixeira, Oihana Kortazar, Raúl García Castán, David López Castán o Raúl Cámara o Pablo Villa.

El Trail La Peña del Tren, es una carrera atractiva, con un recorrido de 27 kilómetros y 2600 metros de desnivel acumulado, que también cuenta con una variante de 17 kilómetros y 1800 metros de desnivel acumulado llamada el Cross del Tren.

Ambas pruebas tienen como sede la localidad de Torneros de La Valdería, ambas se disputarán el próximo 16 de diciembre, y tras finalizar la organización ofrecerá una comida familiar para corredores, voluntarios, y organización. 

Las inscripciones estarán abiertas el próximo 15 de noviembre.

Foto: FotoIosu

SUUNTO 9 baro, la eternidad hecha reloj

El análisis de este tipo de productos siempre es demasiado técnico, esta es mi experiencia con el #suunto9 

Hace unos meses salía al mercado uno de los relojes de aventura-multideporte más prometedores, con una característica que iba a marcar un hito en este tipo de dispositivos, la duración de la batería. 

Tras unos meses de prueba puedo contaros mi experiencia desde el punto de vista de un usuario, el cual al fin y al cabo va a ser el que se haga con el.

Sin lugar a duda el plato fuerte del Suunto 9 es la batería por muchas razones, aunque la principal es el tiempo que solemos invertir en las carreras de ultra distancia tipo: Ultrapirineu, Transgrancanaria HG, Ehunmilak, etc… son pruebas en las que normalmente el grueso de corredores invierte más de 24 horas en realizar, por lo que las hasta 120 horas de batería del Suunto 9 harán que nunca te quedes tirado.

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How To Trail Run: Ribeira Sacra

Es un verdadero honor hacer algo tan gratificante como el poder mostrar y compartir aquello que te apasiona, por que es posible que con ello ayudes de alguna manera a otra persona. Y si eso lo puedes hacer en tu tierra, con tu gente, la recompensa es mayor. 

El How To Trail Run  Ribeira Sacra realizado de manera conjunta con Runmaniak y la organización del Trail Ribeira Sacra (que se disputa el próximo 14 de octubre) fue un evento especial, en el que testamos las Salomon Sense Ride, y las Salomon Speedcross 4 zapatillas muy distintas que por la particularidad del terreno ambas eran muy aptas indiferentemente de la época del año en la que estemos. 

El evento en si fue muy ameno, muy participativo, y aquí creo que es donde se marcaron diferencias, la necesidad de resolver cuestiones técnicas en cuanto a materiales, modelos de zapatillas y tipos de terreno, me dejó claro, que en Ourense el nivel técnico de los corredores es alto, y eso deportivamente siempre es bueno. Tras esa primera toma de contacto con Rubén Espadas y con servidor, nos dispusimos a realizar un precioso y duro recorrido que forma parte de esta tercera edición del Trail Ribeira Sacra, con zonas bastante técnicas, otras muy rápidas, bastante dureza, para completar un total de 8,5 kilómetros con algo más de 600 metros de desnivel positivo, en el que hicimos un par de paradas para practicar técnica de carrera, que una vez más me dejó con muy buen sabor de boca, viendo como todos lo iban aplicando. 

Gracias a todos por hacer que haya sido un evento tan sencillo, tan divertido, algo que sería imposible sin la ayuda de Runmaniak y la de Trail Ribeira Sacra, ambos hacéis una labor por nuestro deporte vital en nuestra tierra, nunca dejéis de hacerla. GRACIAS! 

The Hills Castrocontigo

Estoy enamorado de la montaña leonesa, es una relación de amor-odio que se divide entre lo bonito de sus montañas, y lo técnico de las mismas, y que a mi lo que siempre me ha gustado, es correr todo lo más rápido que pueda sin perder el control de mis movimientos, y es que en carreras muy técnicas eso se convierte en una realidad que me enfada, en la que siempre caigo.

Mientras aprendo técnicamente a no tropezarme tanto, quizás encuentre la solución en este buen “sarao” que se está montando en Castrocontigo, con personalidades tan ilustres como el gran Raúl García Castán o Oihana Kortazar, y eso es otro motivo más de alegría, por que me encanta ver que Oihana por muchos balones que eche fuera sigue estando a un nivel excepcional.

The Hills Castrocontigo es una carrera con un trazado de 22 kilómetros y un desnivel positivo de 571 metros, lo que la hace una carrera muy rápida sin ser demasiado técnica, ideal para todo tipo los que empezáis y para los que os gusta correr rápido.

El precio de las inscripciones es de 20€ hasta el 20 de octubre incrementándose a 30€ desde el 21 de octubre hasta el 27 de octubre.

 

Crónica Ribera Run Race 2018

Ribera Run Race es una experiencia más que una carrera, y hoy a los corredores es lo que nos gusta, el poder vivir una aventura, el poder disfrutar de una experiencia diferente y especial. Y todo eso y más lo puedes encontrar en esta carrera con distancias aptas para todo tipo de corredores pudiendo elegir desde los 5 kilómetros para los que se quieran iniciar a los 56 de la prueba larga.

Ribera Run Race 2018

Mi Carrera

Es muy difícil para mi el gestionar pruebas de larga distancia, por que para mi influyen un montón de circunstancias que me pueden complicar una carrera. 

Salimos del la Plaza del Coso, neutralizados durante un par de kilómetros por que vamos a pasar por un lugar especial, yo me imaginaba que lugar era, y si acerté, por las entrañas de las Bodegas de Protos, y para mi ese fue un auténtico regalo, por que sé cuanta cultura, cuanto trabajo y cuanta dedicación hay detrás de eso. En mi tierra siempre hubo tradición de vino, y a mi me gusta un buen vino. 


“Orillas del Duero” Antonio Machado

Se ha asomado una cigüeña a lo alto del campanario. 
Girando en torno a la torre y al caserón solitario, 
ya las golondrinas chillan. Pasaron del blanco invierno, 
de nevascas y ventiscas los crudos soplos de infierno. 

Es una tibia mañana. 
El sol calienta un poquito la pobre tierra soriana. 

Pasados los verdes pinos, 
casi azules, primavera 
se ve brotar en los finos 
chopos de la carretera 
y del río. El Duero corre, terso y mudo, mansamente. 
El campo parece, más que joven, adolescente. 

Entre las hierbas alguna humilde flor ha nacido, 
azul o blanca. ¡Belleza del campo apenas florido, 
y mística primavera! 

¡Chopos del camino blanco, álamos de la ribera, 
espuma de la montaña 
ante la azul lejanía, 
sol del día, claro día! 
¡Hermosa tierra de España!


A partir de ese momento se lanzó la carrera siguiendo la Ribera del Duero, la bonita Ribera del Duero, que nos regaló sombra con sus choperas, con sus álamos, y fresnos, de no ser por ellos no lo pasaríamos tan bien, ya que desde primera hora de la mañana el sol castellano nos atizó de lo lindo.

Hicimos paso y parada por preciosas y prestigiosas bodegas, primero lo hicimos en la Bodega Tresmano, luego lo hicimos por Dehesa los Canónigos, y en ella hice buena gala de gusto y agradecimiento bebiendo un poco de su maravilloso Ribera del Duero.  Justo después llegamos al Yacimiento Arqueológico de Pintia, y al espectacular Monasterio de Valbuena, este sin duda es el plato fuerte de la carrera, poder pasar por sitios mágicos que de otra forma sería imposible.

Y por último para mi, llegamos a la Bodega Emina donde apenas paré un minuto, seguí un par de kilómetros con un fuerte dolor de barriga, con lo que decidí darme la vuelta, se como es mi estómago, se como trabaja mi organismo, en ese punto marchaba noveno 28 kilómetros en 2 horas 20 minutos, me quedaban otros 28 kilómetros, podría hacerla paseando, pero precisamente como se como funciona este cuerpecito no he querido arriesgarme a llevarlo al límite y pasar muchos días fastidiado.


“Ribera Run Race es una auténtica experiencia, altamente recomendable para disfrutar sin estar pendiente del reloj, tan sólo hay que estar pendiente del buen ambiente”

Me quedo con todo lo que he disfrutado, lo bien que me he visto, lo rápido que he corrido, y lo precioso de la carrera, en la que ademas he estado con grandes profesionales y amigos: Depa, Elena, Dani (se cascó los 25 como un campeón),  Mikael. a los amigos de Terraincognita, a Tere, a las “Grupies” apoyando a la Nuri (enhorabuena por esa carreraza). al bandolero, al señor Arribas, y a mi osito David. así es bien ir a cualquier sitio independientemente de como salgan los planes.

Ribera Run Race 2018

Ribera Run Race ha sabido aunar cultura y deporte en un evento que se promete único, con multitud de actividades para disfrutar del deporte y el enoturismo.

La unión del deporte y la cultura.
Ribera Run Race

Ribera Run Race ha sabido aunar cultura y deporte en un evento que se promete único, con multitud de actividades para disfrutar del deporte y el enoturismo. 

Hace meses que tenía planeado tomar la salida en Peñafiel, lo que he estado dudando es en que distancia hacerlo, y finalmente me he decantado por correr la carrera larga.  

La Prueba

La prueba principal de Ribera Run Race tiene una distancia de 56 kilómetros con un desnivel de apenas 500 metros, es una carrera que se presenta muy rápida, la primera subida no la encontramos hasta casi mitad de carrera, lo que hará que tengamos que reservar siempre un poco de fuerza para no desfondarnos en esa primera mitad tan rápida.

Es una carrera a la que llego con mucha ilusión, en ella tengo muy buenos amigos tanto de un lado de la barrera como en el otro, espero disfrutar de principio a fin de esta experiencia para poder contaros a posteriori como me ha ido.

Las Bodegas

Las bodegas juegan un papel fundamental en la Ribera Run Race, puesto que ellas son las encargadas de avituallar a los corredores, los puntos de avituallamiento son los siguientes: 

  • Bodegas Familiares Matamorrera.
  • Bodega Emina Ribera del Duero
  • Protos
  • Dehesa de Los Canónigos
  • Legaris 
  • Bodegas Comenge
  • Alejandro Fernández Grupo Pesquera 

Ruta en Ourense, presa Cachamuiña.

Ya hacía mucho que no os traía una rutita para hacer, en este caso nos vamos a Ourense para hacer una ruta cortita para disfrutar en familia de un entorno muy bonito, de fácil acceso, e ideal para pasar el día. El recorrido es alrededor del embalse de Cachamuiña a escasos 10 minutos de la ciudad de Ourense, es llano es su práctica totalidad de unos 3,5 kilómetros lo que lo hace asequible para todo tipo de personas.

Un entorno precioso recuperado y adaptado por los niños del colegio Guillerme Browm, un sitio ideal para hacer deporte en familia y también para realizar un picnic bajo la sombra de pinos o carballos, etc… 

En este enlace os dejo la ruta. Espero que la disfrutéis.

Move de Suunto con el track de la ruta