¿Sabes la sensación esa de cuando has pedido un deseo y este se cumple? Pues eso me ha pasado a mi con las Vivobarefoot Freak Trail, en cuanto las vi, las desee, y un día al llegar a casa, allí estaban, preciosas esperando a que las probase, esperando a transmitirme un montón de cosas. No […]
RUNNING CLINIC “Enseñándonos a correr”
Todos creemos que sabemos correr, que más o menos exceptuando alguna imperfección lo hacemos de forma correcta y fluida, en la mayoría de los casos seguramente nos engañamos ya que podemos tener una técnica aceptable al comenzar a correr, pero seguramente cuando llevemos unas cuantas horas o kilómetros desviemos nuestra atención lo suficiente como para […]
VIVOROTEANDO
Seguimos con novedades para esta temporada, entre ellas esta, el apoyo incondicional de Vivobarefoot para hacer una temporada fantástica, esto no ha sido el azar ni nada por el estilo, hace tiempo que conozco vivo. Una de mis zapatillas favoritas y con las que he hecho muchas carreras son las Vivobarefoot Breatho, hasta ahora creo […]
ESTO HA SIDO MOVNAT FUNDAMENTAL WORKSHOP 1 DAY
Como muchos de vosotros sabéis la semana pasada se celebró en Asturias un curso de Movnat Fundamental Whorshop 1 day, de mano de Rafa Díez y Almudena Lara, esto se basa en técnicas de Movimiento Natural, algo que deberíamos de saber por que está marcado en nuestro ADN y no lo sabemos, ya que el […]
CURSO MOVNAT EN ASTURIAS ¡OFERTÓN!
Ya que se acerca el último curso oficial Movnat en España este año, la familia de Movnat EntrenamientoNatural quiere hacer algo especial. Hemos querido transformar Movnat 1 Day Fundamentals Workshop en un Fin de semana Movnat, donde ademas del sábado, tendremos una sesión especial Movnat el domingo por la mañana, en una sesión de 4 […]
GO THE WAY OF THE MOUNTAIN
Pues ahí es hacía donde me dirijo, en donde mejor me siento, en donde más me divierto y donde mejor entreno, otros 16 kilómetros por caminos, exprimiendo más incluso las Vivobarefoot para ver hasta donde pueden llegar, hasta donde me pueden llevar, y la cosa no pinta mal. Hoy he ido a ritmos muy […]
VIVOROTEANDO
Es lo que he estado haciendo hoy con las breatho, en total unos 17 km con bastante desnivel disfrutando del campo, que es donde más disfruto y mejor me desenvuelvo. Ayer tocó tambien un buen entreno con las Bikila, así que aquí no se para de sumar entrenamientos, ya olvidados completamente de las zapatillas […]
ESTRENANDO VIVOVAREFOOT
Tras un par de días en los que no he podido entrenar, he pensado que tal vez no era tan mala idea darme un pequeño homenaje, una buena excusa para estrenar las Vivobarefoot Breathor que tan buena pinta tienen, he de confesar que me he pasado con la talla (lo cual no resta comodidad) pero eso […]