Bueno aparte de los entrenos hay mas novedades¡¡¡¡ ya está copnfirmado que vamos correr la media de siero que es una pedazo carrera de la leche¡¡¡¡ y se celebra en san valentin¡¡¡ y es posible que el domingo que viene corramos la pedestre de ribadesella¡¡¡ asi que empieza la semana a lo loco¡¡¡y como no […]
VAYA SEMANA
Semana ? nooooo semanón¡¡¡¡¡¡¡ una bestisalidad de entrenamientos muy variados y atractivos todos ellos , el volumen de entrenamiento pues a la orden de las anteriores semanas :RUN:110 kmBIKE:233KMSWIN: cero patatero suspenso Lo que más me ha gustado de la semana sin duda, es lo nuevo¡¡¡ lo diferente¡¡¡y que ha sido? Pues ha sido que […]
JORNADA LUNES
EQUIPACIÓN ATLETISMO
ESTA SEMANA PASADA
ENTRE AYER Y HOY
MI DIA DE DESCANSO
ENTRENAMIENTOS DE TODA LA SEMANA
ASI IMPOSIBLE
BALANCE 2009
TRIATLON
La verdad es que mi primera temporada como triatleta es esta , y el objetivo es claro los triatlones de distancia ironman .El triatlon no es mi primer contacto con el deporte , ya que durante muchos años he jugado a hockey hierba en el gimnastico cudeiro siendo varias veces campeones provinciales , campeones gallegos […]