Según va pasando la semana voy recuperando sensaciones, hoy he vuelto salir al monte, poca distancia (9km) un poco más rápidos y con mejores sensaciones, sumamos y seguimos para la siguiente, en el calendario ya está fijada la próxima parada en las SERONDA TRAIL SERIES de Nava, en las cuales espero quizás ir un poco […]
A LA CARGA
Foto de Rubén Fueyo Pues tras un par de días de descanso toca ponerse de nuevo las pilas, Seronda Trail Series : Pola de Siero queda atrás con unas sensaciones increíbles. Tengo ganas de seguir experimentando terrenos con el calzado minimalista y enseñar al mundo que se puede ser competitivo corriendo con el, sin duda […]
ENTRENAMIENTO VFF
Hoy nuevo entreno barefoot, he salido de casa con la intención de soltar un poco las piernas y no apretar para que no me pasase factura para mañana, pero no ha sido así, de buena tinta sabemos que cuando nos encontramos bien tiramos y tiramos sin pensar en el mañana por que estamos disfrutando. Así […]
LLEGÓ LA LLUVIA
Ya llegó la lluvia, bien más que necesario, que sin duda incrementará un grado la dificultad en las Seronda Trail Series que se celebrarán este domingo es Pola de Siero, para mi es una buena noticia, será más divertido, aunque me da un poco de miedo ya que las MT00 tienen mucha superficie plana por […]
VOLVEMOS AL VOLUMEN
Toca ponerse de nuevo las pilas, así que hoy era un buen día para aumentar volumen, en total me han salido 23 kilómetros con un total de 1 hora 29 minutos, gran ritmo el que he llevado sintiendo buenas sensaciones todo el rato, mañana repetimos. Quiero dar las gracias desde aquí a toda la gente […]
EN UN MUNDO MEJOR
Aun ando medio peleando con el resfriado este no penséis que ya estoy al 100 % por que aun no, pero con noticias como las de hoy si que uno siente como si cogiese fuerzas, días como hoy motivan. Esta mañana he hecho mi entreno matutino, no he ido todo lo cómodo que quería pero […]
BURPEEMAN
Sigo con mis agujetas, y más que nunca es cuando más quiero hacer cosas, cuantas más tengo, se que son unos días físicamente comprometidos, pero se que me vendrá muy bien todo el trabajo que estoy realizando, ¿os acordáis de la primera vez que salisteis a correr, después de mucho mucho tiempo?, pues eso, que […]
HOY HE CONOCIDO A “CINDY”
La verdad es que llevo una semana de entrenamientos diferentes, he añadido a ellos el CROSSFIT, lo hago poco a poco según me van recomendando los WOD que más se ajustan a mis necesidades, es una disciplina dura, pero creo que me será muy útil para ganar más potencia y compensar un poco todo el […]
MÁS LARGO, MEJOR
Pues hoy sexto día de entrenamiento seguido, he aumentado un poco el volumen del mismo, 15 kilómetros ha sido el total de la distancia que he cubierto, con sensaciones y paisajes excepcionales, da gusto entrenar sin ningún tipo de presión, tan solo por el hecho de disfrutar, a veces eso es lo que de verdad […]
UNOS TITANES
Pues eso es lo que tenemos, unos titanes, esta mañana mientras realizaba mi entrenamiento matinal de 11 kilómetros sintiéndome estupendo y otra vez minimalista, nuestros corredores cabalgaban hacía una meta muy dulce, la meta del Tor des Geants sin duda una de las carreras de montaña más duras que existen, una carrera con 330 kilómetros […]