Hoy he comprobado ciertamente lo reparador que puede llegar a ser un buen descanso, lo he comprobado realizando un gran entrenamiento, 12 kilómetros de trail running a una media de 4:04min/km y con más de 600 mtrs de desnivel , teniendo siempre la sensación de que podía ir incluso más rápido.
Después de la carrera a pie he optado por coger la bici e ir dar unos cuantos saltos, con las mismas buenas sensaciones, lo que indica que esto marcha, este año vamos dar mucha guerra.
