Esta semana he hecho un pequeño cambio en los entrenamientos, si hasta ahora venìa haciendo bastante volumen, esta semana lo cortaba para hacer entrenos cortos y despacito, buscando un pequeño pico de fuerza para ser un poco más veloz .
Mañana toca un cross de 8 km a ver como ha salido el experimento, aunque lo ùnico que busco es pasar un buen rato entre compañeros.
Mañana os lo cuento.
