CON RITMO

Hoy ha salido nuevamente un entreno con ritmo, ha sido muy explosivo dando el 100% de lo que podía dar, en total 10 kilómetros en 38 min 55 seg, bajo una manto de fina lluvia y disfrutando como ultimamente hago. Ya tenemos casi preparados los próximos entrenamientos de Esportate – Where is the limit?, según […]

COMO EL AIRE

Después de un fabuloso fin de semana tocaba comenzar la semana con buen pié, así que como no he podido entrenar a primera hora del día lo he hecho justo después de la comida, aunque esto nunca es lo deseable.  Aun así las sensaciones han sido inmejorables, pese a ir con el estomago lleno, he […]

WITL? SE ESPORTA

Pues este entreno ha sido algo raro, por un sin fin de hechos en cadena ya que me han estado engañando durante semanas, en vez de transcurrir un domingo como es habitual ha sido un sábado, la tónica de los entrenos la misma de siempre, el conocernos y disfrutar de lo que nos gusta, disfrutar […]

CARTEL 24 HORAS

Ya tenemos aquí el cartel de las 24 horas de la Fresneda, os podéis inscribir a la misma prueba en la página de Esportate , o en la carpa que encontrareis a pié de pista, os esperamos.

PRÓXIMA PARADA

Pues ya asentados en la rutina del día a día comienzo a preparar con ansia mi próximo gran objetivo, este no será otro que las 24 Horas de la Fresneda prueba en la que por tercer año consecutivo busco lo más alto del Podio, para ello hoy ya he rodado unos 12 kilómetros a ritmos […]

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