El arte del descanso es una parte del arte de trabajar. (John Steinbeck)
En muchas ocasiones a los deportistas, a los más apasionados. Nos cuesta discernir cuando nuestro cuerpo y nuestra cabeza necesita un descanso. Pero la experiencia al final vale para esas cosas. Para parar sin remordimientos a sabiendas de que el cuerpo tiene memoria y aunque los re-comienzos no sean fáciles en pocas semanas se puede recuperar un buen estado de forma.
Muchos están ya visualizando equipos, calendarios, carreras, circuitos, etc… así lo plasmaba mi compañera Telesilla en este artículo de la Revista Trail Run. Yo por la contra desde hace unos cuantos años me dedico al sencillo arte del disfrute, con la única pretensión de divertirme entrenando, de encontrar mi mejor versión posible en el momento en el que vivo. También me dedico a recordar paisajes increíbles, uno de los que más me impresionaron fue el de La Selva de Irati.
No se si pararé una semana, dos o tres. Buen descanso!
