Trail Bites. La Trailsemana en Galicia y Asturias. Antonio Madriñan. Costa Trail Gijón. Cabrales Tres Verticales. Trail Castro Barbudo.

var bannersnack_embed = {“hash”:”bxjszsfmv”,”width”:300,”height”:250,”t”:1447280699,”userId”:21523371,”type”:”html5″}; Antonio Madriñán nos acerca, todas las semanas, la actualidad del trailrunning en Galicia y Asturias.


Antonio Madriñán es corredor de montaña y de ultratrail, embajador de Salomon España, Suunto España, Injinji, Cantio y Xinzosport, autor del libro “El Mundo en tus Pies” y colaborador en la revista Trail Run.

Esta semana nos resume Costa Trail Gijón. Cabrales Tres Verticales. Trail Castro Barbudo.
La Trailsemana en Galicia y Asturias, por Antonio Madriñán.
Costa Trail Gijón. Cabrales Tres Verticales. Trail Castro Barbudo.

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CERRADO POR LESIÓN

Esta vez me ha tocado a mi, parecía que no llegaba el día en el que me pudiera lesionar y ha pasado, eso si hace ya siete meses, y no corriendo si no jugando al futbol.
El caso es que vengo aguantando en el tobillo derecho molestias, al caminar, al levantarme, al hacer tensión en la pierna, pero no corriendo, por lo que después de la recuperación de la operación de fosas me puse a entrenar bien, tan bien que he conseguido alcanzar posiblemente mi punto de velocidad, ahora es cuando iba a trabajar el fondo, pero visto que eran ya demasiados meses con molestias he ido a hacerme una resonancia, la cual revela que tengo una micro-fractura en el tobillo, un edema que se ha producido en un parón brusco, hace ahora justo siete meses, lo cual me obliga a parar una semanas y a someterme a fisioterapia para intentar que se acelere el proceso de regeneración osea.
Me da mucha pena, ya que ahora tenia carreras muy interesantes a las que no voy a llegar ni de broma, pero toca pensar en curarse bien, disfrutaré en la Salomon Run de Barcelona, y con suerte estaré listo para el Campeonato de España de 100 km, después de ahí espero estar totalmente recuperado para poder disfrutar de nuevo de las Carreras por Montaña.
Aún así intentaré hacer algo de rocódromo que es lo que puedo hacer y pesas, pero no dejaréis de verme por aquí ya que semanalmente os traeré la Trailsemana de Territorio Trail.

Trail Bites. La Trailsemana en Galicia y Asturias. Antonio Madriñán. Trail Galaica – Sansenxo. I Trail Blanco de Valgrande – Pajares. Costa Trail Gijón. IV carrera vikinga de Carnota.

Antonio Madriñán nos acerca, todas las semanas, la actualidad del trailrunning en Galicia y Asturias.


Antonio Madriñán es corredor de montaña y de ultratrail, embajador de Salomon España, Suunto España, Injinji, Cantio y Xinzosport, autor del libro “El Mundo en tus Pies” y colaborador en la revista Trail Run.

Esta semana nos resume  Trail Galaica – Sansenxo y I Trail Blanco de Valgrande – Pajares y realiza las previas del próximo fin de semana en la CostaTrail Gijón y la IV carrera vikinga de Carnota.


La Trailsemana en Galicia y Asturias, por Antonio Madriñán.
Trail Galaica – Sansenxo y I Trail Blanco de Valgrande – Pajares. Previas de CostaTrail Gijón y la IV carrera vikinga de Carnota.

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Somos Territorio Trail

Ha sido una de esas decisiones fáciles, muy fáciles, formar parte del equipo de T.T contando semana a semana lo que pasa por tierras gallegas en lo que a Trailrunning se refiere. 
Y es que este deporte crece, y nosotros con el también vamos creciendo, así que a partir de la semana que viene, estaremos también en la ondas, algo que me hace muchísima ilusión. 
Desde aquí quiero dar las gracias a todo el equipo por la gran acogida que me han brindado, nos une un deporte, un sueño, y una bonita amistad. 

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Territorio Trail. 16 de marzo de 2016. Navi Rando. Jesús Zegarra. Clement Gass. Nerea Martinez. Andorra Exlorer. Desafío Somiedo. Juan Fuego. Marihuana en el trail. Diego Lezcano.

NAVI RANDO. LA APP QUE PERMITE CORRER A INVIDENTES.
Navi Rando en una aplicación que permite a corredores invidentes participar en carreras sin la ayuda de un guía, incluso también carreras por montaña. El único requisito es haber grabado previamente el recorrido y, durante el trayecto utiliza notas de voz para dictar las indicaciones que se deben seguir. El investigador Jesús Zegarra, de la Universidad de Estrasburgo es el desarrollador de la APP y Clement Gass el corredor que la utiliza. 


NEREA MARTINEZ
Hablar de Nerea Martínez es hacerlo de una de las corredoras más duras de nuestro país. Tras muchos años como corredora de Salomon, en 2016 ha fichado por Hoka One One. Repasamos con Nerea su carrera, sus períodos de entrenamiento y cómo planifica este 2016 de nuevos retos en el que de nuevo participará en la Andorra Ultra Trail.
+ Info: web Nerea Martínez


ANDORRA EXPLORA CIMS. LA ANDORRA ULTRA TRAIL A PASO TRANQUILO.
Conocer el recorrido de un ultratrail de una forma diferente. Esto es lo que propone Andorra Explora Cims. Realizar el trazado de la Andorra Ultra Trail por etapas, al ritmo propio de cada uno, sin la agonía del cronómetro, disfrutando de esas vistas de las que muchas veces no podemos durante una carrera.
+ Info: web Andorra Explora Cims

DESAFIO SOMIEDO
El último fin de semana de julio se disputará una nueva edición del Desafío Somiedo, una prueba ya consolidada al punto de que para la edición de este 2016 se tiene que realizar sorteo para la adjudicación de dorsales. Juan Fuego es el Organizador del Desafío Somiedo.
+ Info: web Desafío Somiedo


TRAIL USA Y MARIHUANA
El consumo de cannabis es una práctica común en muchos corredores estadounidenses. Reconocido por unos, como en el caso de Jenn Shelton aunque en la actualidad lo ha dejado de lado, negado por otros. Diego Lezcano ha realizado un estudio sobre el tema en el que nos acercará mitos y realidades del consumo de marihuana en el trail norteamericano.

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SALOMON RUN BARCELONA 2016

Este es mi tercer año en la embajada Salomon, imperdonable sería pues, que no fuese participe de la más bonita y atractiva carrera urbana de toda Europa, la Salomon Run Barcelona, la cual al igual que esta embajada que representamos, cumple la bonita cifra de tres ediciones.

Se celebra el día 17 de Abril, ante nosotros 10 kilómetros de diversión con +180 metros de desnivel distribuidos en escalones, caminos y rincones encantadores que nos llevan a conocer Barcelona desde otro punto de vista único, inédito y espectacular, pasando por los puntos más emblemáticos de Montjuïc, conociendo la parte menos urbana de la ciudad.
La inscripción cuesta tan sólo 16€ >>>>>><INSCRÍBETE AQUÍ>>>>>>
Enlace de >>>>>>>SALOMON RUN BARCELONA<<<<<<<<<<<<<<<<
Tenemos 2000 dorsales, te esperamos!
Aunque si dejas un comentario en este post puedes tener la suerte de llevártelo por la cara, entre los que dejen su comentario sortearé un dorsal. 
Tenéis de plazo hasta el 1 de abril! 

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Costa Trail Gijón

Me hace mucha ilusión que nuestro deporte vaya creciendo, que cada vez haya más carreras, mejor organizadas en las que se haga lo necesario, para que salgan bien, y que a la vez no suponga un gran gasto ni para el organizador, ni para los corredores. 
Costa Trail por su orografía, por su presupuesto, y por quien la organiza va a ser una de esas carreras especiales de corredores para corredores,  tendrá dos distancias, 19 y 10 km con 200 dorsales cada una, de las que se están agotando los dorsales a velocidad de vértigo, ya sabemos que se está haciendo más complicado conseguir dorsales para las carreras que correrlas. Así que aquí os dejo el enlace a la >>>>WEB<<<< yo no me lo voy a perder!

http://es.wikiloc.com/wikiloc/spatialArtifacts.do?event=view&id=12090398&measures=off&title=on&near=off&images=off&maptype=S

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