EQUIPACIÓN ATLETISMO

Pues sí esta es la equipación que nos han dado a Julio y a mi para competir en cuantas carreras participemos , cosa que nos es muy grata , y también para participar en el campeonato nacional de cross por regiones. Así que nada visto que el día de los enamorados hay una media en […]

ESTA SEMANA PASADA

Con mucha pena en toda la semana no he podido escribir nada, pero bueno , que ya estamos a fin de semana , y vamos hacer un pequeño balance de como me ha salido la semana, el volumen de entrenamiento ha sido este:RUN: 105 kmBIKE:180 kmSWIM:4km Con unos buenos tiempos de entrenamiento ya que x […]

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