Hace días que no escribo ningún post, no os preocupéis , nada raro me ha pasado ni ha habido ningún acontecimiento extraño, simplemente una mezcla de viajes , entrenamientos, desconexión y falta de tiempo. Me gusta siempre teneros informados y me gusta poder hacer unos post que os sea agradable y ameno como lectura, a […]
EL ANALISIS : ALEXANDRA PANAYOTOU
Hoy el post se lo dedico a esta mujer tan especial , aun no he tenido el gran honor de compartir con ella los kilómetros que tanta alegría buena le han dado y le dan , pero por suerte para mi como deportista y principalmente como persona he podido intercambiar ideas opiniones e incluso proyectos […]
CREMAS PARA NOSOTROS
Estamos a una semana de un gran reto , y como yo , la mayoría de los atletas y deportistas aprovechan estos días para depilarse , durante el tiempo que llevo compitiendo he visto verdaderas carnicerías , desde gente que va a cuchilla , a gente que utiliza cremas que les producen quemaduras muy salvajes […]
KILIAN JORNET
Hoy os dejo el último video de Kilian , no hay que decir nada , habla por si solo . Hoy el entreno ha sido un poco diferente , cerca de una hora dedicada a dar saltos , descenso y malabarismos varios , pasándolo pipa por supuesto , mañana me espera una tirada larga y […]
SANT JORDI
Espero que todos estéis teniendo un fabuloso día de Sant Jordi , creo que es una gran fecha y una gran celebración , tanto para la cultura en general , como para la vida sentimental , ¿ Que más romántico que una rosa ? incluso hay libros que hacen sin duda el mismo efecto placebo […]
AMADA INERTIDAD
Ayer mientras entrenábamos por la “inertidad” de las montañas , pensaba un poco en las reflexiones de Gastón Rebufet , que venia a decir de cierta manera , que algo tan inerte como la roca , algo carente de vida , puede dar tanta felicidad por el simple hecho de alcanzar su cima . Esto […]
PANADERIAS ROBERTO RIVELA
Muy buenas amigos , seguimos con unos volúmenes de trabajo impresionantes , cuanto más entreno mejor me encuentro y todo el trabajo que estamos haciendo está dando sud frutos , y siendo así las cosas uno se siente muy pero que muy bien . Los entrenos de ayer hablan por si solos , 2h 30 […]
UNA SEMANA DIFERENTE
Pues esta semana ha sido muy diferente a lo habitual , en principio debería de descansar , pero mi cuerpo en todo momento me pedía guerra , hay que recordar que el fin de semana pasado hemos realizado el tercer gran reto de la temporada , las 24 horas de Ciudad Real en la cual […]
LLEGO EL SOL
Y con el , llego el calor , ya hemos comenzado con los días de tapering , este sábado comenzaremos el que será nuestro 3er gran reto y estamos enormemente ilusionados , así que ahora toca hacer lo contrario de lo que veníamos haciendo estos días atrás , toca ir reduciendo los volúmenes , aprovechando […]
24 HORAS “SOMOS” EL TERCER GRAN RETO
“TIENDE MANOS , NO TIENDAS MUROS” Con esta frase , con esta premisa fue con la nació este reto , ¿Queréis saber como?. Este reto viene de la voz de la amabilidad , de la voz de los ánimos , esta voz viene de un ser humano como Deme , como yo, incansable , luchador […]