SENSACIONES – Página 26

MAS ULTRA ?

Pues es una posibilidad, teníamos un poco en el cajón del olvido el Campeonato de España de 100 km , no es una distancia sobre la que me encuentre cómodo del todo , y más si hablamos de asfalto, para decir la verdad es que las ganas de hacer esta carrera al comenzar la temporada eran muchas , pero según ha ido pasando el tiempo y según hemos ido cumpliendo objetivos las ganas de asistir a la misma se han ido desinflando .

Faltan tan solo dos semanas para este evento y hablando con Deme parece que cabe la posibilidad de que vallamos a disfrutarla , a correr lo que podamos (a partir del km 50 se entra en clasificación ), esta ha sido sin lugar a dudas la mejor temporada que quizás podamos hacer en nuestra carrera deportiva , y no queremos perder la oportunidad de disfrutar de nuestro momento , así que es posible que vallamos a Bezana y que una vez más disfrutemos .

Y sin saber muy bien si iremos o no, los entrenos no paran , hoy han caído 14 maravillosos kilómetros subiendo al Naranco con un sol que no recordaba ver en Asturias desde el año pasado . Sensaciones increíbles . Se puede pedir más ?

LOS DOMINGOS

Suelen ser los días que aprovechan la mayoría de los mortales para dormir hasta tarde, nosotros no , la verdad es que no recuerdo cuando fue la última vez que dormí hasta tarde, algún día debo de probarlo , quizás el próximo domingo.

Pero este tocaba entrenar, si digo que tenía las ganas de siempre miento y no soy mentiroso, me apetecía tanto moverme como pegarme un tiro (entrenar si me apetecía , me refiero a moverme en general) y es que mi cuerpo aun esta pagando la explosividad y dinamismo del hockey, y dirá alguno si tu estas agotado pues ….

Y yo digo que no tiene nada que ver, ya que no se usa la misma musculatura ni de la misma manera, que corriendo en ruta, no es lo mismo que hacer carreras a tope de 30 metros durante dos horas , zig zag , agachandose , etc etc etc ….

Pero bueno, hoy había que quitar un entreno adelante, así que mejor hacerlo en compañía de Luis que ya está contagiado por el virus ¡¡¡ y gracias a su compañía han salido 28 kilómetros en poco más de 2 horas y media ….. así da gusto .

Por cierto nombrar a Jose Antonio Requejo , ayer ha sido el mundial de 100 km donde ha conseguido una más que meritoria 13 plaza con un tiempo 07:08:05 , eso está al alcance solamente de la elite mundial, una pena que esto no aparezca en los grandes medios de comunicación.

Con pelos de loca ¡¡¡ xD

DE UN DIA PARA OTRO

Esto es lo que he tardado en recuperarme , la verdad es que durante toda la carrera del fin de semana me sentí muy entero, pero desconocía bastante hasta que punto era así, el lunes me encontraba perfectamente sin apenas ningún síntoma de cansancio pero no pude realizar ningún tipo de entreno por motivos laborales más que por precaución.

El Martes ya sí que me arranqué a rodar más de una hora con total comodidad y bien recuperado, y hoy ya me he aventurado a hacer un entreno serio de verdad , 21 kilómetros en 1 hora 40 minutos de trail running con más de 35º, 840mtrs desnivel y unas sensaciones impresionantes , y mi sorpresa viene cuando en el último kilómetro eso sí cuesta abajo realizo el más rápido que jamás he hecho , lo he rodado a 2 min 40 , me he quedado pálido viendo el suunto.

Lo dicho que cada día el cuerpo se recupera mejor y eso no deja de asombrarme, pero lo importante es el disfrute y las buenas sensaciones que tengo .

En la foto con mi gran amigo Lluis Vila , esta mañana hemos podido hablar de bastantes temas y siempre es un placer hacerlo con el , gracias Lluis que eres muy grande y ánimos esta noche que a Alex le toca entreno fuerte.

Se que estáis esperando la crónica de las 24 horas , vendrá lo prometo.

SOLO DISFRUTAR

Disfrutar es lo que hemos hecho este fin de semana y que mejor manera de representarlo que con el ya famoso YUCATAN .

Han sido 24 horas , 150 kilómetros , 5 kilos de peso , 14 300 calorías y un montón de risas y buenos momentos . Hemos sido ganadores y no por llegar los primeros .

Gracias a todos por los ánimos . YUCATAN ¡¡¡¡¡¡¡¡

LAS 24

Pues ya llegaron las 24 horas de La Fresneda , aquí fue donde comenzó todo , aquí fue donde Demetrio y yo nos conocimos y empezó nuestra aventura, aquí será donde mañana en un circuito de una milla nos daremos una paliza de 24 horas, y aquí será donde volvamos a disfrutar de una carrera muy grande que cumple su decimo aniversario , han sido días de preparativos de echar una mano , han sido días de fraternizar para que mañana todo vuelva a ser especial como siempre lo es. Este no es uno de nuestros retos ni una de nuestras competiciones oficiales , esta es nuestra milla , nuestra casa y nuestro kilómetro cero.

Aquí hemos llegado como hombres y hemos salido como héroes , hemos llorado de alegría y también de dolor .

Hemos llegado solos y nos hemos ido con un motón de gente a nuestro lado , y esto mañana vuelve a suceder vuelve a pasar , será otra vez especial.

UNA CLASICA ?

Otro día de esos en los que te quedas a gusto entrenando, de mañana cuarenta y pocos kilómetros de Road bike , ya de tarde y en compañía de Demetrio caían 20 kilómetros de carrera a pie , para cerrar una nueva jornada de volumen .

Hoy he visto que en Septiembre hay la Clasica de los puertos Esmeralda y este año se homenajea a Chechu Rubiera , creo que es una buena cicloturista para probarme.

24 HORAS POR UN SUEÑO

Un nuevo video de las 24 horas “por dereito” en el que una vez más no puedo evitar emocionarme , muchas son las cosas que allí sentimos , muchos son los amigos que hemos hecho , se basa en la emoción desde el segundo uno y nos hace recordar todo aquello que hicimos , todo por lo que luchamos .

Estos videos no debe de ser un reflejo de lo que hacemos físicamente , sino el reflejo de lo que tenemos y debemos de hacer moralmente , por que hay gente que cuenta mucho que tiene mucho que decir y mucho que ofrecer al mundo .

Una vez más gracias a mis héroes por que cada vez que os veo y que veo vuestra felicidad me emociono , siempre tendremos ilusión por que siempre tendremos fuerzas para luchar y ver un horizonte mejor .

DIAS DE CICLISMO

Escasamente una semana después de terminar el durísimo reto del camino de Santiago y tras unos días de recuperaciòn hemos vuelto a la carga con los entrenamientos , lo he hecho en bici ya que quería recuperar el tobillo del todo y descansar un poco las articulaciones después de tanto impacto , las sensaciones en las dos ruedas han sido muy buenas , no son salidas demasiado largas pero si a unas medias muy buenas , la bici es algo que disfruto tambien mucho , y màs con la compañia que he tenido estos dìas , al final acabaremos haciendo una grupeta .
Esta pròxima semana espero comenzar a realizar con normalidad los entrenamientos de carrera a pie , ya que el pròximo objetivo es en poco màs de 15 días .
Como diran en las motos Gaaaaaaas

NOMBRE PROPIO: EVA AYERBE

Me considero una persona afortuna, por h o por b tengo la suerte de encontrarme en el mundo con espectaculares e impresionantes personas , las cuales se van cruzando en mi camino o uniendo a el de alguna forma , y lo disfruto , lo celebro .

Muchos de vosotros seguro que ya conocéis a esta magnífica artista , y los que no lo hacéis, que mejor oportunidad para hacerlo que esta .

Pero es que lo más importante no es lo buena artista que es , sino la calidad humana , la sencillez y la cantidad de sentimientos que produce tanto a través de sus escrituras , de sus imágenes y de su personalidad , pero sobre todo la cualidad que más me gusta de las personas es el don del si .

Eva lo tiene y es un don grande ……

Próximamente tenemos nuestro tercer reto solidario en Vilagarcia de Arousa, en este caso estaremos con la asociación “por dereito” . Si hay algo que mueve el mundo son los niños , son sus sueños y esa es una de las razones por las que es algo tan especial para mi.

Al igual que los niños, yo también he soñado, lo he hecho con momentos, con situaciones , con lugares , he empapado mis retinas de maravillosas fotos , y ha sido gracias a Eva , para mi es tan especial participar en los retos como invitar a las grandes personas que lo hagan, así que con motivo de una rifa solidaria que se celebrará próximamente le pregunté a Eva si le gustaría formar parte del reto, creo que tardó en contestarme lo que tardó en ver el mensaje, eso dice mucho de una persona , pero dice más que te den las gracias por poder participar en un reto así, dice más que eso es un regalo para ella .

Eva el regalo es que en el mundo haya personas como tú , gracias a ti por no dudar, por tu incondicionalidad, por ser simplemente tu, así no hay retos que se nos resistan.

Para los que queráis conocer un poco más de ella, está echando a andar su web : http://evaayerbe.com

DES-CONEXIÓN

Hace días que no escribo ningún post, no os preocupéis , nada raro me ha pasado ni ha habido ningún acontecimiento extraño, simplemente una mezcla de viajes , entrenamientos, desconexión y falta de tiempo.

Me gusta siempre teneros informados y me gusta poder hacer unos post que os sea agradable y ameno como lectura, a veces es mejor parar una semana, oxigenar, pensar nuevos proyectos, tener ideas nuevas y continuar .

Todo en esta vida se divide en ciclos, etapas y la forma de ver las cosas, de hacerlas también deber de renovarse un poco y acomodarse a ello.

Durante estos días se ha visto alterado el volumen de nuestros entrenamientos , doblo muchas más sesiones aumentando así la calidad, el volumen y la intensidad, lo que hace que físicamente esté mucho mejor, pero esto también provoca que el tiempo que posea disminuya.

También al fin puedo decir que he encontrado el enfoque que quería darle al libro, y una vez encontrado el mismo lo que quiero contar y expresar fluye de una forma muy natural y espontanea, casi de una forma automática.

Dicho esto, solo me queda comentar que en el próximo post analizaremos un poco el súper reto que he anunciado a través de twitter y de facebook , que llevaremos a cabo el próximo mes de agosto .