Esta ha sido una semana un tanto compleja en lo deportivo, afectada por lo laboral, han sido muy pocos los kilómetros que había rodado hasta hoy, tan solo 15 a…
Entre la recuperación y el tapering, no ha dado tiempo a hacer demasiadas cosas, así que me las he tenido que ingeniar para no perder potencia ni llegar desfondado, esto…
Ha comenzado la semana con buen pie y con buenas sensaciones, después del fantástico entreno de ayer, hoy me lo tomaba con calma con la única intención como siempre de…
Hoy ha sido otro gran día en el que hemos entrenado en compañía de lo que se está convirtiendo en una gran familia formada por Where is the limit?, Esportate,…
Hoy sumamos otro gran entreno probando la aplicación de RUNASTIC, me han salido 14 kilómetros a un ritmo medio de 4:20 min/km haciendo los últimos kilómetros por debajo de 4…
Tras haber aumentado toda la semana el volumen de los entrenos de forma considerable, pensé que hoy era un buen día para hacer algo que me apetecía desde hace tiempo,…
Sigue avanzando la semana, las fechas importantes con ella, apenas falta semana y media para el primer reto de la temporada, las ganas son muchas y la ilusión también lo…
Muchas veces nos preguntamos donde está el límite, hasta donde podemos llegar, si algo he tenido siempre muy claro, es el mismo pensamiento y filosofía que transmite el equipo al…
Esta es una pregunta que a menudo me hago, ya no recuerdo bien si lo comenté en algún otro post, pero me vuelve otra vez esa inquietante pregunta a mi…