La verdad es que hace años que olvidé esa palabra, más que la palabra, lo que significaba, pero si la he vuelto a recordar, y de que manera. Después del…
La verdad es que llevo una semana de entrenamientos diferentes, he añadido a ellos el CROSSFIT, lo hago poco a poco según me van recomendando los WOD que más se…
Tarde o temprano tenemos que hacernos fuertes, solo así seremos tan completos que podremos lograr nuestros objetivos más fácilmente, para hacerlo así y reconozco que me cuesta un montonazo, he…
Pues hoy sexto día de entrenamiento seguido, he aumentado un poco el volumen del mismo, 15 kilómetros ha sido el total de la distancia que he cubierto, con sensaciones y…
Eso es lo que estoy haciendo poco a poco, alimentando los músculos de mis piernas a golpe de kilómetro, ayer el rodaje fue suave de unos 11 kilómetros, hoy lo…
Hoy he dejado listos 11 kilòmetros, las sensaciones ham sido buenas tras unos dìas de descanso, pero parecia que los kilòmetros eran interminables, algo de lo que hoy me alegro…
Aquí estoy recuperándome de #Corvera48, ha sido una carrera dura y grande, pero ya me siento con fuerzas de plantearme nuevos retos y nuevas metas, estos días después del reto…
Pasan los días con sus subidas y sus bajadas, pero se acerca la fecha y las sensaciones son buenas, ya solo faltan 10 días y la expectación y las expectativas…
Estos días no tengo demasiado tiempo para parar por aquí pero si que tengo un montón de novedades, empezando por que los entrenos siguen con total normalidad y que ya…
Hoy he mini-sumado kilómetros con mi calzado minimalista, en total han sido 15 kilómetros en los que me he fijado un montón en el terreno pedregoso y desafiante y en…