Hay días que por muchas razones el entrenar pues se vuelve un poco cuesta arriba, en mi caso no suele ser el hecho de entrenar sino que los cambios de clima , temperatura , humedad , horarios , luz y un sin fin de etc hacen que mi cuerpo de alguna forma quede en un […]
LOS COMIENZOS
El piojillo de la izquierda de todo . Ahí posiblemente es donde nos empezamos a forjar como personas, como deportistas, no sabíamos ni como teníamos que colocarnos en una foto, tan solo sabíamos lo que teníamos que hacer, disfrutar y divertirse era lo único que valía. Grandes recuerdos, grandes amigos, especial ….
DE UN DIA PARA OTRO
Esto es lo que he tardado en recuperarme , la verdad es que durante toda la carrera del fin de semana me sentí muy entero, pero desconocía bastante hasta que punto era así, el lunes me encontraba perfectamente sin apenas ningún síntoma de cansancio pero no pude realizar ningún tipo de entreno por motivos laborales […]
SOLO DISFRUTAR
Disfrutar es lo que hemos hecho este fin de semana y que mejor manera de representarlo que con el ya famoso YUCATAN . Han sido 24 horas , 150 kilómetros , 5 kilos de peso , 14 300 calorías y un montón de risas y buenos momentos . Hemos sido ganadores y no por llegar […]
LAS 24
Pues ya llegaron las 24 horas de La Fresneda , aquí fue donde comenzó todo , aquí fue donde Demetrio y yo nos conocimos y empezó nuestra aventura, aquí será donde mañana en un circuito de una milla nos daremos una paliza de 24 horas, y aquí será donde volvamos a disfrutar de una carrera […]
VOLUMEN
Estoy en la última semana de volumen antes de las 24 horas de la fresneda , así que para completar un buen entreno hoy he dejado listos un total de 30 kilómetros a ritmo de 24 horas . Esta tarde a disfrutar de una película que tiene muy buena pinta como es Súper 8.
MIX TRAINING
Hoy con un día muy feo tenía un par de opciones , mojarme con barro o mojarme sin , al final la decisión ha sido la primera en un divertido entreno de 4x de aproximadamente 1 hora y media para abrir boca , seguido de 18 kilómetros de running por caminos con desnivel a […]
NOMBRE PROPIO: EVA AYERBE
Me considero una persona afortuna, por h o por b tengo la suerte de encontrarme en el mundo con espectaculares e impresionantes personas , las cuales se van cruzando en mi camino o uniendo a el de alguna forma , y lo disfruto , lo celebro . Muchos de vosotros seguro que ya conocéis a […]
NOTICIAS DE LA ROJA
Al fin tengo noticias de nuestros amigos que se están dando el atracón padre en el Ultra maratón de los 6 días de Antibes . La información me llega desde otro blog, ya que la página de la organización no funciona en absoluto , ni streaming ni clasificaciones ni nada de nada . Pero lo […]
II TRAIL VALLE DE SAMUÑO
Como sabéis , si hay algo que me gusta , me divierte y me emociona , esa es la montaña . Intento aprovechar todas y cada una de las oportunidades que se me presentan para disfrutar de un maravilloso día en ella , no siempre podemos por motivos de calendario , pero ayer si que […]