Domingo te despiertas no demasiado temprano, y te repites una y otra vez mientras intentas posar el pié en el suelo: -otro día más, a entrenar!. Parece que luce tímidamente el sol tras una pequeña cortina de nubes, lo que te da confianza para ese último empujón que te lleva sin desayunar a la puerta […]
RUNNING TIME
FOURCROSS
CAMIÑO REAL PRG-4 (ESGOS-OURENSE)
Hoy he ido por primera vez a esta ruta, realmente es la primera que realizo en territorio Ourensano, esta transcurre por el termino municipal de Esgos, en ella se han realizado andainas y carreras de montaña de la Copa Galicia. El acceso a la misma es muy sencillo, comienza justo en el centro de Esgos, […]
NUESTRAS HISTORIAS
Al final se ha presentado al mundo el libro “Historias de la maratón, 100km y otras largas distancias” de José Manuel García Millariega, la presentación ha tenido lugar en el salón de actos de Cajastur este pasado Jueves a las 11 : 30 de la mañana , ante la expectante mirada de muchos de nosotros […]
UN POCO MAS
Y SI……
Pues ya puedo dar por concluida la temporada, esto no significa parar, al contrario, significa empezar a entrenar volumen para ir bien preparados a Barcelona. En breve haré un resumen de lo que ha sido este año lleno de difíciles e increíbles retos ¡¡¡¡ Estos días ando recuperando un poco el cansancio acumulado, la fatiga […]
MARATON DO MIÑO
LA VIDA EN 39 PULSACIONES
24 HORAS RUNNING RACE
Dicen que sabe más el diablo por viejo que por diablo, durante todo este tiempo hemos ganado gran experiencia en las carreras de ultrafondo y eso en muchas carreras es la mitad de la competición, hay carreras en las que la estrategia es base fundamental y aquí sin duda alguna lo ha sido. Como en […]
CUANDO CUESTA
LOS COMIENZOS
El piojillo de la izquierda de todo . Ahí posiblemente es donde nos empezamos a forjar como personas, como deportistas, no sabíamos ni como teníamos que colocarnos en una foto, tan solo sabíamos lo que teníamos que hacer, disfrutar y divertirse era lo único que valía. Grandes recuerdos, grandes amigos, especial ….
DE UN DIA PARA OTRO
Esto es lo que he tardado en recuperarme , la verdad es que durante toda la carrera del fin de semana me sentí muy entero, pero desconocía bastante hasta que punto era así, el lunes me encontraba perfectamente sin apenas ningún síntoma de cansancio pero no pude realizar ningún tipo de entreno por motivos laborales […]