Muchas veces nos preguntamos donde está el límite, hasta donde podemos llegar, si algo he tenido siempre muy claro, es el mismo pensamiento y filosofía que transmite el equipo al que pertenezco. “No se donde está el límite pero si donde no está”. Hoy había que demostrarlo y ayudar a Luz que conseguiría llegar en […]
¿TE GUSTA CORRER?
Esta es una pregunta que a menudo me hago, ya no recuerdo bien si lo comenté en algún otro post, pero me vuelve otra vez esa inquietante pregunta a mi cabeza, y siempre con la misma respuesta. No me gusta correr, lo que me gusta es la armonía que me produce, me gusta superarme, me […]
ME GUSTA
Me gusta levantarme por la mañana temprano, con los parpados pegados como no queriendo abrirse, me gusta no tener ganas más que de dormir para así poder poner la ropa corta en una fría mañana de primavera sintiendo incluso algún escalofrío, me gusta sentir ese aire frio en la garganta que provoca un leve dolor […]
GRAN ENTRENO FAMILIA
Hay días como hoy, en lo que todo parece que cobra sentido, a veces da los mismo ser ocho que ochenta, cuando lo que más importa es que sea en buena compañía y con total y absoluta armonía. A veces no importa lo que eres capaz de correr o a la velocidad que puedes hacerlo, […]
TRAINNING + ESPORTATE
Entreno listo con 16 kilómetros en ayunas con 15 horas de IF a ritmos altos disfrutando un montón, la verdad es que se disfruta del fresco de la mañana para entrenar y el cuerpo lo agradece muchísimo brindándome unas sensaciones buenísimas. Aprovecho para anunciar que la red social Esportate se convierte en uno de mis […]
MOMENTOS
Hoy he dejado nuevamente listo mi entreno diario, han sido 15 kilómetros a un impresionante ritmo, con unas sensaciones increíbles, hacía tiempo que no encontraba ese momento en el que todo parece que funciona a la perfección, no siempre pasa, no siempre lo conseguimos encontrar, pero una vez que lo hacemos, nos engancha para no […]
ESPORTATE + WITL
Si no te has esportado, creo que no es mal momento para poder hacerlo, ¿Que es Esportate? pues la red social de la actividad física, pero es más que una simple red, es una red que te permite decir que estas libre en el momento que quieras, para hacer el deporte que quieras, de la […]
AIRE, LLUVIA Y AYUNO
Hoy al fin llovía, quizás cualquier otro día me hubiera incomodado ponerme como un pito en mi entrenamiento matinal, pero hace tanto que no llueve con ganas que se echa de menos por lo que produce, por lo necesario que es. Creo que aun no somos del todo conscientes de lo que el agua supone, […]
ENTRENO LISTO
Después de la semana tan agotadora que he tenido, era para mi necesario ponerme las zapatillas y sentir la libertad de correr, la libertad que produce el aire y el agua cuando golpea tu cuerpo cansado de estar parado. Ha sido una semana difícil por motivos laborales, pero buscando el lado positivo no ha estado […]
VOLVEMOS A LOS ENTRENOS
Pues después de una dura semana parado por motivos laborales, toca volver a ponerse las pilas, y de que mejor forma que en compañía, así que hemos preparado un trainning where is the limit ? para mañana por la mañana, serán aproximadamente unos 9o min y será un placer compartirlos con vosotros, así que a […]