II CARRERA PUERTA DE MUNIELLOS- COPA DE ASTURIAS DE CARRERAS POR MONTAÑA

   Pistoletazo de salida por todo lo alto a la Copa de Asturias de Carreras por Montaña, y es que es dificil superar, muy dificil conseguir lo que consiguieron ayer los vecinos del pueblo de Moal, sacar una carrera adelante, con climatología adversa, logísticamente dificil y con más de 300 corredores de Montaña exigentes, con ganas de comenzar la temporada y con un nivel altísimo.
En la línea de salida, nombres como los de Martín Espinar, Samuel Obaya, Juan Fuego, Camara, Capitan, y un largo etc , por delante un largo y bonito recorrido, adornado en este caso por la nieve, !si, como lo ois! con mucha nieve, lo que hizo que el circuito fuera mucho más atractivo. 
El pistoletazo de salida se da con un poco de retraso ante la impaciencia de los corredores, (yo el primero), salimos como siempre, rápido, en subida, pero es una carrera muy corrible, no hay demasiado desgaste en los primeros kilómetros, y el barro no hace aparición, algo que se agradece mucho. 
Según vamos ascendiendo y acumulando metros, el paisaje torna de marrones y verdes a blanco, lo que hace de la subida al puerto, algo realmente divertido.
Me noto con fuerzas, los entrenamientos de toda la semana van dando resultado, me encuentro bien y doy mantenido la distancia con los corredores que me siguen sin perder demasiadas posiciones. 
Al llegar a la cima, toca pasar por la parte más técnica de la carrera, un cresterio lleno de piedras, en el que es muy fácil torcer un tobillo, lo hago con calma, vigilando, comenzamos a descender, un inmenso manto blanco nos sirve para poner nuestras pulsaciones a tope haciendo posiblemente los kilómetros más rápidos de la carrera, espectacular imagen y sensación.
Las buenas sensaciones continuan, y tras una carrera en la que me he encontrado practicamente solo exceptuando algún adelantamiento que me han hecho, empiezo a ver a un grupo de corredores que va delante de mi, poco a poco me acerco a ellos, pero también a la meta. 
En el último avituollamiento injiero el último gel de keepgoing me hace falta ese último empujón, llegamos a la zona que menos me gusta y donde más tiempo pierdo siempre, el barro, pero ya está ahí la meta. 
Sonrrisa en la cara y objetivo cumplido, 2 horas 07 min 05 seg , 52 posición general y 44 senior, se puede disfrutar y mucho, algo que ya necesitaba. 
MONTAÑA, MADRIÑÁN, COPA ASTURIAS, TRAIL RUNNING, CARRERAS , KEEPGOING, SALOMON, 5 DEDOS
Pese a que hay mucho trabajo por hacer me voy muy contento, y no solo conmigo mismo, si no con todo el equipo Avientu, que se alzó como equipo con más integrantes, cada carrera es un placer coincidir con todos vosotros y ver toda esa calidad humana, y buenísimo ambiente que se crea, estamos en el quinto cumpleaños, y no me cabe duda alguna de que con esta salud llegará de sobras a celebrar lustros como rosquillas. 
Gracias a la organización, y a todo un pueblo ejemplar como es el de Moal, sin duda para el año que viene volvemos. 

TRAIL COTO MUSEL 2012

Cada año que pasa esta carrera se pone más y más difícil, el nivel sube y es la carrera ideal para los atletas rápidos, consta de 12,5 kilómetros y no tiene demasiado desnivel, lo que hace que se llene de corredores de asfalto.
 A mi es una carrera que me gusta, es mi segunda edición, mi objetivo era bajar de 1h03 que era mi anterior marca, y disfrutar lo máximo posible, pero es complejo, aquí la gente corre muy rápido lo que hace que vayas siempre al límite, sobre todo aquellos lo notamos los que solemos correr largas distancias y no estamos acostumbrados a estos tirones, en los pequeños tramos técnicos se nota los que son montañeros ya que remontan muchos puestos, pero para que nos vamos engañar, en una carrera así nunca vamos a aprovechar lo que hemos estado entrenando.
Aun así se disfruta claro que se disfruta, estas corriendo que es lo que te gusta, en esta ocasión me he calzado unas zapatillas amortiguadas, me arrepiento, pensé que sería la mejor opción debido al barro pero no, me lo hubiera pasado mejor con las minimalistas, lo tendré en cuenta para la próxima Seronda. 
Pero aun así gusta la montaña (aunque sepa a poco), gusta ver caras conocidas como la de Calleja o la de Gilberto, mucho hacía que no los veía, así que, que diablos, hay que correr. 
La organización de diez, muy bien señalizado para los despistados y muchos voluntarios haciendo una gran labor, voy a poner un punto negativo, y el grito en el cielo, solo había un avituallamiento…. y no, no protesto por que me pareciera escaso, si no por lo cerda que es la gente, ¿como puede ser que corriendo aun entre los 30 primeros corredores, quedara el monte lleno de vasos durante decenas de metros? no quiero imaginar cuando pasaron los 245 corredores que llegaron a meta ….. y se que la organización lo recogió y dejó todo limpio, pero perdonadme, esto no es su labor, es la labor de todos los que correr, y mas que labor obligación, por ello me gustaría que en próximas ediciones se descalifique a todos los que no sean respetuosos con el medio. 
Al final llegamos a meta y lo hacemos contentos, 1 hora 01 minutos, he bajado mi marca y creo que aun puedo arañar un poco más, no he andado fino de todo, estamos acabando la temporada, posición 45 en la General y gran celebración en el polideportivo de Laviana, lo dicho, 10 para la organización y 10 para Shey que ya nos falta poquito y aguanta lo indecible por estar a mi lado en las carreras. 

RUTA COTO MUSEL XI EDICIÓN

Con esta son ya once las ediciones de  esta fabulosa carrera de Pola de Laviana, siempre en esta fabulosa época en la que un hermoso y resbaladizo manto de hojas cubren el suelo de la montaña asturiana. 
Esta puedo confirmar ya, que será la segunda ocasión en la que participe, con la intención de disfrutar más que la primera, y con un ambiente similar. 
Si queréis participar :
Las inscripciones ya están abiertas, siendo el plazo límite hasta el 31 de Octubre, en 985610794 ó gmpenamea@terra.es
 
La inscripción será de 5€ a abonar en cuenta Cajastur c.c. 2048 0041 65 0340009310 (TitularGrupo de Montaña Peña Mea, indicando en el concepto del ingreso o transferencia el nombre completo del corredor).
Toda la información en la web del GM Peña Mea de LLaviana

SERONDA TRAIL SERIES : PICU FARIU

Hoy se ha celebrado la segunda prueba de la Seronda Trail Series que tenía lugar en la Pola de Siero, con un circuito de algo más de 23 kilómetros y casi 1800 metros de desnivel acumulado, tomamos la salida 180 corredores, destacando el gran nivel que había en la prueba con nombres como el de Raul Castán, Dani Piñera, Juan Fuego y un largo etcétera, salimos rápidos y en todo momento traté de mantenerme adelante el máximo tiempo posible, así pues en un circuito muy bonito y cómodo para correr iban pasando los kilómetros a un muy buen ritmo, mucho más de lo que yo me esperaba puesto que estas semanas he entrenado muy poco, mucha gente animando lo que sin duda es un plus para correr mejor y una espectacular llegada a la cima del Picu Fariu (pena que no tuviera 500 metros más por que ese tramo es espectacular), después impresionante y bonita bajada por un pinar, para ir hacía la Pola como auténticos obuses.
Al final casi 24 kilómetros con un tiempo de 2 horas 02 minutos, un puesto 30 en la General y 18 de categoria senior. 
Contento no ¡¡¡ lo siguiente, lo he dado todo, hubo momentos muy buenos y otros donde por culpa de la graba no lo eran tanto, puesto que era el único atleta que iba en minimalista, en este caso con las New Balance Minimus, con un poco más de técnica creo que puedo dominar esos momentos en los cuales voy con mucha precaución y muy despacio, algo que puedo compensar después con la ligereza que me ofrecen.
Carrera diez, tanto por la carrera como por la organización, prioritaria para próximas ediciones. 
Darles desde aquí las gracias, un placer ver tantas caras conocidas y buena gente.

SERONDA TRAIL SERIES

Parecía que ya estaba terminada la temporada, al menos los entrenamientos habían bajado un poco en cuanto a intensidad, pero lejos de ser así una cita más queda en el calendario para cerrar un fantástica temporada, para que sea a lo grande la despedida y el recibimiento de la próxima, nos vamos a la SERONDA TRAIL SERIES, la cual ya comenzó con gran éxito en Villaviciosa el pasado 7 de Octubre con un total de 160 participantes, en esta ocasión la carrera tendrá lugar en Pola de Siero el próximo 21 de Octubre, aun estáis a tiempo de inscribiros en un fantástico circuito que tiene como objetivo fomentar las carreras de montaña en la zona central de Asturias, así pues esta transcurrirá en torno al Picu Fariu y este es el desnivel de la misma.
Como podéis comprobar no tiene un desnivel excesivo, la organización estima que unos 1700 metros de acumulado, lo ideal para todos aquellos que os queréis iniciar en las carreras de montaña. Podéis inscribiros haciendo clic en la  siguiente enlace : http://www.empa-t.com/web/index.php?option=com_eventbooking&task=view_category&category_id=2&Itemid=176
 
Para mi será una nueva oportunidad de competir de forma minimalista, haré toda la carrera con las New Balance Minimus, aunque me temo que con esta carrera me quedarán totalmente jubiladas, cuando sea así me quedaran las Huharaches ellas siempre están dispuestas a hacer kilómetros.