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LLEGO EL SOL

Y con el , llego el calor , ya hemos comenzado con los días de tapering , este sábado comenzaremos el que será nuestro 3er gran reto y estamos enormemente…
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VOLUMENES

Llevo ya días aumentando volúmenes , la verdad es que el cuerpo me está pidiendo guerra y yo se la doy, pese al proceso gripal por el que he pasado…
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CONTINUAMOS

Así es  , continuamos , aun teniendo algo de tos , continuamos y creo que aunque es un poco molesto entrenar con tos , pues la sensación es inmejorable ,…
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CORRER O MORIR

¿ Que es  " Correr o Morir "? para los que estáis en Cataluña es una respuesta sencilla , para los que os gusta la montaña también lo es ,…
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Una carrera de (buen) fondo

El ourensano Antonio Madriñán recogerá el 9 de abril junto al también ultrafondista Demetrio Álvarez fondos para la Asociación de Personas con Discapacidad en Red Antonio Madriñán, a la derecha…
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LURBEL – OURENSE

   Muy buenas , como muchos de vosotros me habéis preguntado donde podríais haceros con vuestros productos Lurbel en la ciudad de Ourense , pues informaros que lo podéis hacer…
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SEMANA EN BLANCO

Una semana casi ha pasado de esta imagen , nuestras retinas aun conservan el esfuerzo realizado en Madrid , fue grande muy grande , tanto que mezclado con un virus…