Hoy ha sido el día en el que he podido probar esta maravilla, nunca antes una zapatilla me ha sorprendido tanto, por su sencillez, comodidad, peso, diseño e innovación. La…

Hoy he vuelto al ruedo, después del I Paseo solidario Puentes del Mundo que transcurrió ayer en Oviedo, el ritmo suave que era lo que me pedía el cuerpo y…

Hoy he cambiado el largo por el corto, los ritmos fuertes por los más suaves, y las carreras por los paseos.  Ha sido el primer paseo solidario que organizaba la…

Hoy ha sido mi primer entreno practicando “barefoot” , pero en esta ocasión no ha sido sobre cesped, ni sobre asfalto, esta vez me he adentrado en terrenos más irregulares,…

Días como hoy en los que me cuesta más moverme, seguro que os ha pasado en más de una ocasión, que un cambio brusco de temperatura o el incremento en…

Hoy ha salido nuevamente un entreno con ritmo, ha sido muy explosivo dando el 100% de lo que podía dar, en total 10 kilómetros en 38 min 55 seg, bajo…

Después de un fabuloso fin de semana tocaba comenzar la semana con buen pié, así que como no he podido entrenar a primera hora del día lo he hecho justo…

Pues este entreno ha sido algo raro, por un sin fin de hechos en cadena ya que me han estado engañando durante semanas, en vez de transcurrir un domingo como…

Ya tenemos aquí el cartel de las 24 horas de la Fresneda, os podéis inscribir a la misma prueba en la página de Esportate , o en la carpa que…

Pues ya asentados en la rutina del día a día comienzo a preparar con ansia mi próximo gran objetivo, este no será otro que las 24 Horas de la Fresneda…