The proyect

Más de un año llevo escribiendo “El mundo en tus pies”, muchas ilusiones y muchas vueltas he dado desde aquella primera palabra en el procesador de textos, muchos puntos de vista distintos en diferentes momentos que han hecho que haya sido un proyecto con muchos cambios, muchas vueltas, pero con la misma esencia, si algo tenía claro, […]

COMENZAMOS LA TEMPORADA 2013

Pues hoy he dado el pistoletazo de salida a la temporada 2013, para ello he corrido el cross de la Inmaculada, pese a que era muy temparano y el clima bastante adverso (lluvía,barro,etc) , me he sentido muy bien durante todo el cross, los primeros kilómetros en cabeza a ritmos de 3min 05seg , después […]

SABES QUE …

Sabes que hoy ha salido el sol, lo cual ha hecho que el entrenamiento sea más agradable, lleva muchos días lloviendo y se agradece correr seco durante 18 kilómetros, las sensaciones han sido buenas lo que te arranca una sonrrisa, eso ha sido para mi el lunes, soñando que el proyecto de Verkami siga adelante […]

SEGUIMOS DENTRO

Hoy ha tocado un nuevo entrenamiento de spinnning, ha sido una hora muy intensa, algo que me vendrá muy bien para el cross de este miércoles, en el que tengo la intención de mejorar el octavo puesto que hice el año pasado. El poyecto Verkami sigue adelante a un muy buen ritmo, llevamos 340 Euros, podéis […]

EN NUESTROS PIES

Pues como dice mi libro, el mundo está en nuestros pies, “El mundo en tus pies” , en este caso en los mios y los de Hector Moro, entre los dos estamos intentando llevar algo a buen puerto,  seguro que lo conseguimos.   Pero también el mundo está en los pies de mi amigo y […]

INDOR TRAINNING

Pues no remite el mal tiempo, al contrario, pero eso no ha de hacer que nos detengamos, así que para que eso no pase, hoy ha caído un buena paliza en la bici de spinning a un ritmo muy intenso, esto además de trabajar cardio, me viene muy bien para fortalecer el tendón rotuliano.   […]

EN DÍAS DE TORMANTA: LEE

En días como hoy es practicamente imposible salir a correr, no por que llueva en si, o por el frio que haga, sin embargo si que puede resultar peligroso debido a la tormenta, eso por ejemplo es lo que ha pasado hoy, a lo que le añado algún recado, con lo que al final se […]

UN MOTÓN DE TRAIL

Pues tras un par de días de descanso tocaba ponerse las zapas y correr, la verdad no he escogido quizás el día más bonito para salir al monte, pero seguro que si para hacer Trail Running, así pus hoy el entreno fue con compañia de lujo ya que lo compartí con el actual campeón de […]

CONTINUAMOS

Seguimos sumando entrenos, y seguimos sumando ilusiones, hoy han sido 14 kilómetros practicando barefoot, y en días así en los que se agradece que un rayo del sol de un poco más de luz a nuestros entrenos.   El proyecto Verkami ya está lanzado, así que cuento con vuestro apoyo para que El mundo en […]

EL MUNDO EN TUS PIES en VERKAMI

Pues ya tenemos el proyecto en Verkami, a través del cual podré financiar la publicación de “El mundo en tus pies “, puntualmete os iré contando como va este proyecto que espero que os guste. No iframes supported

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