Un año más formamos parte de una carrera que a mi me chifla debido a su naturaleza, su extraña naturaleza, y es que para desarrollar esta magnífica carrera hay que tener mucho que en cuenta las mareas, ya que se aprovecha que esta misma esté baja para poder correr por los acantilados en dirección […]
LA DUREZA DE BOSTON
Es lo que nos asola, es el golpe que ayer hemos recibido todos y cada uno de los que amamos la vida, pero los que la amamos como elemento, no como un estado a titulo personal sino colectivo, ayer un pedacito de todos nosotros se ha quedado en la maratón de Boston, ayer una […]
EN CAMINO
Estamos en camino, y comn las sensaciones que tengo ahora mismo, estoy por asegurar que en el buen camino, tras otra semana de parón por vacaciones, ayer me disponía a hacer los primeros kilómetros de carrera a un ritmo fácil de soportar, claramente mi resistencia física se ha visto mermada por 15 días en […]
ASTURCON CAMPEONATO DE ASTURIAS DE CARRERAS POR MONTAÑA
Clasificaciones VI ASTURCÓN CAMPEONATO DE ASTURIAS DE CARRERAS POR MONTAÑA Pistoletazo de salida a la temporada de montaña con el Campeonato de Asturias de carreras por montaña, y la moraleja desde el principio es que queda mucho por hacer. Con muchas ganas arrancábamos 258 corredores del complejo ecuestre del Asturcon, por delante 28 kilómetros con 2400 metros […]
DE VACACIONES
Pues por poco tiempo estamos de vacaciones, más bien de viaje de novios, por lo que me echareis de menos, pero parados del todo no, ya que el domingo corremos el Campeonato de Asturias de Carreras por Montaña. Os iré contando como vamos.
RECUPERADO
Pues ya recuperado de “O Pozo do demo”, pasamos a prepararnos para la próxima cita, que será en el Asturcón, el primer fin de semana de Abril en el Campeonato de Asturias de Carreras por montaña, por equipos. Ayer he rodad casi una hora suave, y hoy he ido al Gimnasio a fortalecer aún […]
CARRERA DE MONTAÑA: O POZO DO DEMO
Ayer comenzó la temporada en cuanto a carreras por montaña se refiere, estrenando equipo “Avientu Centeno” en la carrera de montaña “O pozo do demo”, y estrenando Vivobarefoot breatho, una carrera muy rápida de 11,4 kilómetros, en su mayoría es bastante llana, más típica de una carrera de cross que de monte, a […]
MAÑANA EN OURENSE
Hoy he dejado listo un suave rodaje, el infierno o al menos una parte de el, será lo que posiblemente nos encontremos el domingo en Verin. Pero eso para el domingo, por que mañana de tarde estaré en Ourense, en el café A Terraza de Cudeiro con ejemplares de El mundo en tus pies, será […]
LOAD 90%
Esto mejora, los entrenameintos salen, y un año más todo pinta bien, este domingo me estreno en montaña con la carrera O Pozo do Demo, y eso motiva, motiva la ilusión de ponerse de nuevo un dorsal y correr por el monte, no es una carrera demasiado larga, y desconozco la dureza de la […]
ENTRE AIRE Y BARRO
Hoy me han tocado las pruebas físcas anuales, he realizado un entrenamiento completo, 4 kilómetros de calentamiento y enfriamento, 40 flexiones, 52 abdominales, 13 segundos en el circuíto de velocidad y 6 kilómetros en 23 minutos, los cuales han costado mucho, aire en contra, barro, pero todo suma y pese a que tengo que […]