CRÓNICA: 50/100 KM DE LOS ALCÁZARES

Que mágico es el ultrafondo, aunque hace muchos años dije que le faltaba glamour y lo sigo pensando, no recordaba bien por que había dejado de hacer carreras en ruta, ahora si, y es que las carreras en ruta a través de las montañas son mucho más yo.
No obstante la cita estaba ahí, para participar cinco compañeros y testar en que punto nos encontramos, la verdad es que daba igual hacer 30 que 50 el caso es como se hacían los kilómetros, y ahí es donde todos dimos la cara o incluso algo más.

El día estaba muy feo en los alcázares, vientos que en la mitad del recorrido eran en contra y que penalizaban una barbaridad, y no es lo que frene que también, es lo que revienta. Así pues tomamos la salida, todo el equipo en posiciones de cabeza y a tirar kilómetros como locos, las idas eran penurias, las vueltas alegrías, en seguida comenzamos a doblar a gente en el circuito de 5 kilómetros, y no era el día, menos mal.
Yo fui cómodo, conservador, y equivocado, iba tirar a 50 km y en el 30 con los pies llenos de ampollas me costaba hasta caminar, un poco más me dije y conseguí llegar al cuarenta en la primera posición. Nada que ver con mis compañeros, ellos tiraron con todo y agotaron los podios en 50 kilómetros, y no hay equipo señores, hay equipazo.

Una buena fiesta en la que la organización no estuvo ni de lejos a la altura,  y es una pena por que en carreras así con menos de nada lo tienes todo hecho.

Será difícil verme de nuevo en ruta, aunque no imposible.

100 km Los Alcázares

Hacía ya unos cuantos años que no hacía carreras en ruta, por un lado lo echaba de menos, en este tipo de carreras se da corrido muy rápido, son psicológicas y totalmente distintas a las pruebas por montaña, y tienen su parte especial.

La verdad es que creo que llego un poco falto de kilómetros, aunque creo que eso no me va a penalizar en la prueba en si, creo que me va a afectar más en la recuperación de la misma, no obstante el objetivo es prepararse para hacer el gran objetivo de ruta de este año, los 101 km de la Legión, por tanto hasta el km 50 la intención es ir en equipo, y ya después que cada uno de los componentes del mismo hagan lo que mejor convengan.

La última prueba que hice en ruta, fueron los 100 kilómetros de Bezana Campeonato de España, una carrera que disfruté de lo lindo y de la que aprendí mucho, espero que todo aquello que aprendí lo pueda desarrollar en Los Alcázares.

 

Trail Bites. La Trailsemana en Galicia. Antonio Madriñan. Trail&Run Festival. Runmaniak. Canyon Trail. Galicia Maxica Trail.

Antonio Madriñán nos acerca, todas las semanas, la actualidad del trailrunning en Galicia y Asturias.


Antonio Madriñán es corredor de montaña y de ultratrail, embajador de Salomon España, Suunto España, La Despensa del Deportista,  Injinji, autor del libro «El Mundo en tus Pies»  colaborador en la revista Trail Run. 


En esta Trailsemana nos habla del Trail&run festival de Pola de Siero, de los resultados del Trail da cidá , y de la Escuela de Trail de Runmaniak, tambien de lo que viene este fin de semana el Canyon Trail y del comienzo del Galicia Maxica Trail el Fraga.


Resumen: Trail&run festival de Pola de Siero, Trail da cidá y Escuela de Trail de Runmaniak.

Avance: Canyon Trail y Galicia Maxica Trail El Fraga.


Análisis: Chaqueta SALOMON PARK WP HOODIE

Después de unos cuantos meses con este chaqueta ha sido con la llegada de la lluvia cuando de verdad he sacado el máximo provecho a un corta vientos ligero que tolera muy bien la lluvia. 
Sus principales características son la ligereza, su cremallera impermeable, la gran tolerancia al agua gracias a la tecnología ADVANCEDSKI DRY, y su versatilidad ya que su tratamiento reflectante 360 facilita nuestra visibilidad cuando corremos por zonas urbanas. 
La comodidad, la simplicidad y el minimalismo son puntos en común en la Salomon Park WP HOODIE, una linea muy fina, que funciona excepcionalmente bien en días malos con entrenamientos largos, su impermeabilidad, y transpirabilidad hacen de ella una chaqueta muy a tener en cuenta para competición y entrenamiento. Para mayor comodidad la capucha es ajustable, y para mayor impermeabilidad el bolsillo que posee es interior algo que es todo un acierto.
La calidad del producto es muy alta, algo que conlleva que su precio vaya acorde, aunque en estos días puedes hacerte con la Salomon Park WP HOODIE por tan sólo 104 € en la tienda de SALOMON
Antonio Madriñán Salomon, Cares, Trail

Trail Bites. La Trailsemana en Galicia y Asturias. Antonio Madriñan. Trail Afuega ‘l pitu. Trail&run Festival.

Antonio Madriñán nos acerca, todas las semanas, la actualidad del trailrunning en Galicia y Asturias.


Antonio Madriñán es corredor de montaña y de ultratrail, embajador de Salomon España, Suunto España, La Despensa del Deportista,  Injinji, autor del libro «El Mundo en tus Pies»  colaborador en la revista Trail Run. 


Esta semana nos trae un  repaso a la quinta edición del Trail Afuega ‘l pitu y  de lo que acontece este fin de semana con el Trail&run Festival con Luis Alberto , Carlos Sà y más de 50 expositores, carreras y demás.

Resumen Trail Afuega ‘l pitu y avance de Trail&Run Festival. 

Aquí cominenzan nuestros sueños

Ya tenemos aquí parte de lo que va a ser la próxima temporada, puede haber modificaciones pero en principio estas son las primeras pruebas que vamos a correr. Poco a poco iré desgranando cada una.
Una temporada más quiero darle las gracias a Salomon, Suunto, Injinji y La Despensa del Deportista, entre todos seguimos sumando.

TRAIL BITES. LA TRAILSEMANA EN GALICIA Y ASTURIAS. ANTONIO MADRIÑAN. TRAIL CASTAÑERU MONTES. V EDICIÓN DEL TRAIL AFUEGA L’PITU.

Antonio Madriñán nos acerca, todas las semanas, la actualidad del trailrunning en Galicia y Asturias.

Antonio Madriñán es corredor de montaña y de ultratrail, embajador de Salomon España, Suunto España, La Despensa del Deportista,  Injinji, autor del libro «El Mundo en tus Pies»  colaborador en la revista Trail Run. 

Esta semana nos trae Trail Castañeru Montes y V Edición del Trail Afuega l’Pitu. 


Trail Castañeru Montes y V Edición del Trail Afuega l’Pitu.

Como comenzar el año

La verdad es que deportivamente no comencé demasiado bien el año, de hecho tampoco lo terminé demasiado bien, desde el 22 de diciembre sin poder entrenar hasta el lunes 16 de enero, 3 largas semanas con gripe, y es que este año creo que nos ha dado a casi todos pero bien.

Pero esta semana justo esta, tocaba concentración con el equipo del RT 22 y creedme cuando os digo que el nivel está muy muy alto, y que las semanas de entrenamiento se aprovechan y mucho, así que el lunes nos hicimos la ruta del Cares ida y vuelta, unos 25 kilómetros.
El martes con mucho frio tocaron otros tantos subiendo y bajando al Angliru.
Hoy miércoles tocó la Senda Verde con 32 kilómetros.
Y seguimos sumando, a buenos ritmos, sin descanso, primera cita de ruta, los 100 kilómetros de los Alcazares en Murcia, 3 semanas para ponerse a punto, la senda está marcada, la ilusión por las nubes, y piernas, cabeza y corazón hay a rabiar. Que se preparen, hemos arrancado.

ruta cares

Trail Bites. La Trailsemana en Galicia y Asturias. Antonio Madriñan. Trail de Vela. Trail/Canicross Valadares. Castañeru Montes.

Antonio Madriñán nos acerca, todas las semanas, la actualidad del trailrunning en Galicia y Asturias.


Antonio Madriñán es corredor de montaña y de ultratrail, embajador de Salomon España, Suunto España, La Despensa del Deportista,  Injinji, autor del libro «El Mundo en tus Pies»  colaborador en la revista Trail Run. 

Comenzamos con las Trailsemanas, hablando de las próximas carreras, en Galicia el Trail de Vela, en Vigo el Trail/Canicross Valadares, ya por tierras asturianas una carrera ideal para iniciarse en el Trail, el Castañeru Montes con 11 km de distancia y 1300 metros de desnivel acumulado.


Avance: Trail de Vela. Trail/Canicross Valadares. Castañeru Montes. 

SALOMON ULTRA RUNNING ACADEMY 2017

¡En busca de la próxima generación de ULTRA runners!

3 de enero de 2017

En los senderos y en las montañas, hay algunos ultra-runners con mucho futuro por delante, llenos de pasión y de sueños, inspirados por sus ídolos o simplemente enamorados de su entorno. Muchos de ellos no son conscientes del talento que tienen. La mayoría de ellos no se dan cuenta de que son atletas que escribirán el futuro de este deporte. Salomon quiere encontrarlos y, por ello, ha decidido impulsar las Salomon Ultra Running Academies.
A lo largo de este 2017, se organizarán en 3 continentes:
América del Norte (EUA) / Europa (Francia) / Asia- Oceanía (China)
Todos aquellos deportistas mayores de 20 años y de estos continentes, serán aptos para ser seleccionados por cada uno de ellos. 8 mujeres y 8 hombres serán escogidos para vivir una semana de ensueño y de entrenamiento junto a las leyendas de esta disciplina, compartiendo tiempo con los mejores especialistas de este deporte y los desarrolladores de productos Salomon. Los asistentes a la próxima Salomon Ultra Running Academy se contagiarán de energía tanto dentro como fuera de los senderos; recibirán consejos sobre cómo manejar su día a día en el deporte, tanto mentalmente como psicológicamente, de atletas que han estado allí y aprenderán de su experiencia. “Sobre todo se trata de compartir la pasión. ¡Lo mejor del entusiasmo es que es contagioso!” explica Gregory Vollet, International Sports Marketing Manager de Salomon.
La Salomon Ultra Running Academy será un oportunidad increíble para todos los corredores que la vivan. Después de compartir con los atletas más jóvenes la Salomon Running Academy, estoy contento de poder trabajar en este nuevo proyecto y tener la misma experiencia con los ultra-runners. Será un programa increíble que dará a los corredores la posibilidad de correr, entrenar y aprender de sus compañeros de trail running. Estoy encantado de haber sido invitado a esta primera edición y estoy preparado para compartir mi experiencia y conocimiento, y estoy deseando empezar a trabajar con los corredores” confiesa Max King, atleta de Salomon.
Las Salomon Ultra Running Academies tendrán lugar en:
–       Marzo 2017. América del Norte en EUA (Moab)
–       Abril 2017. Asia-Oceanía en China (Linhai)
–       Mayo 2017. Europa en Francia (Annecy)
A partir del 4 de enero, las inscripciones estarán abiertas en la web: http://ultrarunningacademy.salomon.com/Dieciséis corredores serán seleccionados para cada academia. El mejor hombre y la mejor mujer de cada una serán invitados a participar en la Chamonix 80K en Francia a finales de Junio y, algunos de ellos podrán disfrutar también de la Transalpine Run en Alemania
Para más información sobre la Salomon Ultra Running Academy y cómo apuntarse, visitar: http://ultrarunningacademy.salomon.com/
 
Web Salomon Ultra Running Academy 2017