Pues por fin domingo¡¡¡ como yo digo , al septimo dia descanso¡¡¡Pero como aun no las tengo todas conmigo, pues de tarde alomejor me voy dar una vuelta en bici…

Pues ha sido una gran semana, aunque el volumen de entrenamiento no ha sido tan grande como otras , he empezado un entrenamiento nuevo, que me ha echo sudar de…

A nueva semana , nuevo entreno , comenzando otra vez con la bicicleta, me han salido como siempre unos 40 kilometros a una media de 26km/h , que haré a…

Pues despues de una semana en la que los entrenos brillaron por su ausencia, ya que eran mis vacaciones y solo me he echo un entreno serio de 52 km…

Aqui andamos otra vez y en una semana como esta en la que llebo un par de dias de paron me a dado a pensar en otros retos que quiza…

Pos si se me ha ido completamente la olla , que me eh pasao con el kilometraje de ayer pero cuatro pueblos, literal eh¡¡¡¡ al final me ha salido una…

Bueno aparte de los entrenos hay mas novedades¡¡¡¡ ya está copnfirmado que vamos correr la media de siero que es una pedazo carrera de la leche¡¡¡¡ y se celebra en…

Semana ? nooooo semanón¡¡¡¡¡¡¡ una bestisalidad de entrenamientos muy variados y atractivos todos ellos , el volumen de entrenamiento pues a la orden de las anteriores semanas :RUN:110 kmBIKE:233KMSWIN: cero…