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DIAS DE DESCANSO

Hay días como hoy después de una semana de recuperación que lo que el cuerpo pide a gritos es descanso, es dormir.  Semanas como esta son complejas por varias razones,…
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24 HORAS De instantes

“ No tiendas muros, tiende manos” Hay días en los que casi todo es más importante que correr, una vez más no voy hacer aquí una crónica puramente deportiva, si…
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SOY UN SOÑADOR

Hemos tenido que luchar, pero lo hemos conseguido, gracias a todos por alimentar mis sueños, no solo hoy, si no siempre, soy un soñador.      
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COMIEZAN LOS RETOS

  Pues aquí comienza el grueso de la temporada, con mucha ilusión, con muchos proyectos e ideas por delante,  es este fin de semana en Carrión de Calatrava donde por…
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BAREFOOT

Hay veces que corriendo nos sentimos más libres, más ligeros, hay veces que encontramos esos pequeños momentos, este ha sido uno …
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libertad

Hoy sumamos otro gran entreno probando la aplicación de RUNASTIC, me han salido 14 kilómetros a un ritmo medio de 4:20 min/km haciendo los últimos kilómetros por debajo de 4…
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CORRIENDO DESNUDO

Tras haber aumentado toda la semana el volumen de los entrenos de forma considerable, pensé que hoy era un buen día para hacer algo que me apetecía desde hace tiempo,…
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SEGUIMOS SUMANDO

Sigue avanzando la semana, las fechas importantes con ella, apenas falta semana y media para el primer reto de la temporada, las ganas son muchas y la ilusión también lo…
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RODANDO EN AYUNAS

Hoy ha tocado aumentar volumen, esta semana la considero clave para preparar las próximas carreras, así que me he preparado el traje de faena y me he salido a rodar…