Tras un par de días en los que no he podido entrenar, he pensado que tal vez no era tan mala idea darme un pequeño homenaje, una buena excusa para estrenar las Vivobarefoot Breathor que tan buena pinta tienen, he de confesar que me he pasado con la talla (lo cual no resta comodidad) pero eso […]
EN DIAS DE TORMENTA
En días de tormenta como los de hoy en los que aun encima el frío acecha, es muy importante hacer un buen trabajo, para ello he realizado una sesión de spinning, pero esta vez bastante suave intentando recuperarme del tute que me dí ayer con Iván. Mañana parece que la cosa no va […]
SIGUE MI RITMO
El entreno que hacía ayer para mi suponía una agradable sorpresa, ya que hacía varios miles en 3:20 , 3:09, 3:06 y 2:59 , las sensaciones eran más que buenas, pero la verdadera sorpresa ha llegado hoy en el entrenamiento de Esportate, el cual realizamos en Oviedo, y a parte de ser muy agradable […]
DÍA DE PESAS
Hoy no ha vuelto a acompañar el día demasiado, así que en el entrenamiento de hoy he optado por seguir fortaleciendo el tren inferior, para ello he realizado ejercicios de pesas pero por tiempo alternando ambas piernas, con pesos de entre 10 y 50 kilos. Con este tipo de ejercicios los cuadriceps arden, […]
ENTRE BARRO Y LUZ
Lo necesitaba, hacía días que climatologicamente entrenar era tarea compleja por lo que opté por entrenamiento indoor y un poco de descanso, pero hoy he visto ese rayito de sol al ponerme las New Balance MT00, para rodar a un ritmo medio por caminos abnegados de barro. Se que esto solo es un temporal […]
¿En Febrero?
Comienzo el nuevo mes con la intención de mejorar mis entrenamientos, más montaña, y más kilómetros, bien es cierto que hasta ahora me ha sido un poco difícil el compaginar tantas cosas, lo he ido haciendo, pero llega el pistoletazo de salida de la nueva temporada, y hay que apurar plazos para llegar en […]
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Ampliar la imagen Compartir mis imágenes de cliente EL MUNDO EN TUS PIES [Versión Kindle] Antonio Manuel Madriñán Fernández (Autor), Sheila Gonzalez García (Prólogo) Sé el primero en escribir una opinión sobre este producto | Like 1359988435 false 0 0 0 0 (0) Precio lista ed. digital: EUR 2,01 ¿Qué es esto? Precio Kindle: EUR […]
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Dicen que para hacer las cosas bien, hay que hacerlas despacio, por esa misma razón “EL MUNDO EN TUS PIES” va pasito a pasito ganando terreno, con las mejores intenciones, cumpliendo sueños. Otro de esos pequeños sueños era verse publicado en otros formatos, que se pudiera leer en todos los rincones del planeta, y […]