CRONICA: CARRERA LLARANES

Tocaba acabar el mes, un mes en el que ha habido muchos kilómetros de competición y de entrenamientos, recordemos que el primer fin de semana del mes me enfrente a las 10 horas en cinta , la semana siguiente a las 24 horas de La Fresneda, la siguiente al Ultra Resistencia Reino Astur, y para rematar tenía esta carrera al lado de casa, corta, potente, en la cual buscaba disfrutar de nuevo con las Vibram five fingers Bikila’s.

La carrera sobre un trazado de 5’5 kilómetros era de tarde, por lo que me permití el lujo de entrenar de mañana unos 11 kilómetros con Alex Novo, el clima para la carrera creo que era el ideal, ya que justo antes de empezar cayó un buen chaparrón que refrescó un poco el clima, con puntualidad a las siete de la tarde se guarda un minuto de silencio, se da un pistoletazo de salida, todos vamos excesivamente rápido, me mantengo cuarto, pero poco a poco la cabeza de carrera se me escapa, por zonas de asfalto mojado no me traccionan bien las VFF, tengo que amoldarme a ellas y no gastar energias de forma inutil, me da caza un corredor, no doy seguido su ritmo, trato de guardar un poco de fuerzas para el último tirón, vuelvo a tener problemas de tracción y me dan caza dos corredores de atletismo rato, intento tirar detrás de ellos, aguantar un poco, pero van muy sueltos, en los últimos dos kilómetros me vengo ariba con todo lo que me queda y empiezo a tirar, no es suficiente para pillar a nadie, pero si para llegar en una muy buena séptima posición parando el crono en unos impresionantes 18 min 32 seg, muy satisfecho por el gran mes que llevo y sorprendido de poder correr tan rápido, para mi ha sido un regalo y una victoria.

CARRERA LLARANES

Ahora toca volver a la montaña para preparar sendas medias maratones que me quedan.

CRONICA: V RESISTENCIA REINO ASTUR

TRAIL RUNNING, MADRIÑÁN, SALOMON, SENSE MANTRA Hay carreras que marcan un antes y un después, una carrera como la de Nembra, con algo más de 45 kilómetros y 6000 metros de desnivel, lo marcan a fuego.

Llegaba confiado y con ganas de hacer una buena carrera, así que en cuanto dieron la salida de esta quinta edición, todos salimos como una manada de bufalos, mi intención era poder subir lo mas rápido posible hasta el kilómetro 20, para hacer una segunda parte de carrera que podría ser mucho más tranquila y más rápida.

Los primeros 5 kilómetros voy cómodo tirando con los de adelante, se que nos es mi lugar, pero quien sabe, si me respetan las fuerzas es camino que llevo andado, poco a poco se me van escapando, y a la espera quedo de que aparezca alguien con un buen ritmo al que pueda seguir. Ese alguien aparece, Lolo Bueno, que fino viene, como se nota cuando alguien viene bien entrenado…. , y Ruben Garcia que también va fino, tiran como tractores, lo que me deja descolgadoantes del kilómetro 18, queda mucha carrera y se me desbarata la historia, he quemado todo lo que tenía, creo que a partir de este momento voy a disfrutar de este fantástico recorrido.

Es una carrera dura donde el sol hace acto de presencia, paso la media maratón en 2 horas 45 min, pero lo de bajar rápido se ha quedado todo en una idea, en cada avituallamientotodos los corredores sin excepción tenemos que pararnos a beber dos o tres vasos de agua e isotónica, este calor va a causar estragos.

Seguimos tirando como podemos, hacia abajo bastante bien, pero los repechos ya los hacemos todos caminando, mentiria si dijera que no he pensado al menos un par de veces en abandonar, para mitigar esa falta de fuerzas, me tomo un gel en cada avituallamiento y como chocolate de forma compulsiva, necesito azucar.

Voy mitigando la escasez de fuerzas, el calor que tengo, y alguna que otra molestia con el espectaculo natural que se levanta ante nuestros ojos, es la primera vez que corro en Nembra si, se que no tengo perdón por ello, así que trato de memorizar mi situación para trazar rutas que están por venir.

Me van adelantando en las zonas más técnicas, donde ya no doy sido nada rápido, me resulta indiferente, voy ganando como quería, voy disfrutando de toda esa esencia de la montaña, atrás he dejado a Isaac Pozo, la verdad es que también hemos compartido unos cuantos kilómetros juntos, y ha sido espectacular el poder desvirtualizarlo, hemos coincidido posiblemente en el peor momento de los dos en carrera, y eso es otro factor que une.

Mirando por la ladera visualizamos la meta, lejos de la realidad aun quedan muchos kilómetros, kilómetros llenos de toboganes que nos cuestan muchísimo, seguimos bebiendo mucho, comiendo mucho y sudando más, si no me fallan las cuentas creo que al menos había un avituallamiento de más, lo necesitábamos.

Kilometro 44 ¿donde diablos está la meta? estamos cerca, se escucha al demonión de Nembra, pero no se le ve, sube, baja, kilómetro 45 se le escucha más alto, pero no da llegado, se me han escapado por completo las 6 horas, un poco más, vemos el cementerio (casi me echo allí un pigazín) y la espectacular entrada a meta con las banderas de las comunidades autónomas de todos los participantes.

Y ahí veo al Demonión, me abrazo a el, por que esta que ha liado ha sido muy gorda, he corrido en carreras de todo tipo, en auntenticas bestialidades, en carreras bien organizadas, y el Resistencia Reino Astur solo tiene una carencia, el no estar incluída a mi gusto en la Copa de Asturias de Ultra trail, está a un nivel organizativo y humano ejemplar, con unos pocos kilómetros más nos caemos todos de culo seguro. voluntarios por todo el recorrido, perfectamente marcado, en todo el recorrido no me he encontrado ni la huella más pequeña de nuestro paso, así que aquí solo caben halagos, por que aun encima contaba con uno de los mejores speaker y mejor persona que conozco, y son unos cuantos.

Dar las gracias a todos mis compañeros de Avientu como siempre, por que además fuímos campeones por equipos, y en especial a Santi por esa segunda plaza, a Juan y Samu por una carrera espectacular, y al resto por los buenos momentos.

CLASIFICACION

RESISTENCIA REINO ASTUR, VUELVE LA COPA

Este sábado volvemos a la Copa de Asturias de Carreras por Montaña, con una carrera difícil y larga, 44 kilómetros con 6000 metros de desnivel, este es su quinto año, y presume de ser seguramente la más dura de toda la copa asturiana, pinta fiera, y está costando que se cubran todas las inscripciones.

Como veis los primeros 20 kilómetros son una verdadera paliza, donde se puede recuperar un poco a partir del cresterio del kilómetro 14, después una fuerte bajada hasta la media maratón y un par de kilómetros para recuperar el aliento, que entre el kilómetro 30 y el 33 aproximadamente lo vamos a necesitar y mucho.

Llegamos con muy buenos entrenamientos y buenas competiciones, así que creo que lo disfrutaremos bastante.

Podéis ver más info en NEMBRA .

SALOMON SENSE MANTRA (270GR-129EUR)

Seamos realistas, a casi todos los amantes de la montaña y del trailrunning nos gustan estas cosas, nos gusta Salomon, nos gusta su forma de trabajar, su equipo, lo que significa para la montaña, todos estamos expectantes cuando kilian sale con una nueva prenda o zapatilla, y todos esperamos con ansia a que esas prendas que usa, esas que hacen en especial para el, salgan al mercado, a lo mejor no para comprarlas (por que muchos no nos las podemos permitir), pero si para verlas de cerca, tocarlas y estudiarlas.

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¿Por que digo esto? sencillamente por que las  Salomon Slab Sense, son ese producto que todos ansiamos, y que no nos podemos permitir, pero señores, estamos de suerte, por que Salomon ha pensado en nosotros, y sus pensamientos se han materializado en Salomon Sense Mantra.

LA ZAPATILLA

La zapatilla es exquisita a la vista, disponible en varios colores, y cómoda muy cómoda.

Al igual que sus hermanas de alta gama es sense, lo que significa que  es una zapatilla de bajo drop haciendo que el movimiento del pie sea natural, la caída entre el talón y los metatarsos es de 6mm, posee una suela con múltiples tacos, y su peso total es de 270 gramos, se pueden considerar totalmente voladoras.

LAS SENSACIONES

Las sensaciones al calzarse estas zapatillas son espectaculares, carece de costuras, eso incrementa y mucho su comodidad, como todas las zapatillas de salomon posee su especial atado con sistema quicklace, si en un punto debemos tener un poco de ojo, es en este y no abusar de apretar demasiado los cordones, nunca da esa sensación de presión, así que debemos ser precavidos.

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LAS PRUEBAS

Han sido casi un par de cientos de kilómetros los que he realizado con estas zapatillas, y si, lo mio es amor a primera vista, las he metido por todo tipo de terreno, técnicos, con barro, grava, asfalto, etc… Nunca he corrido con ellas a un ritmo crucero, siempre que me las he calzado he podido correr a ritmos muy altos, la sensación de ligereza que proporcionan es increíble, al igual que el agarre que ofrecen en todo tipo de terreno, es curioso, pero cuando vi esta suela , pensé que en estos casi doscientos kilómetros se me derretiría, para mi sorpresa, esto no ha sido así, si no todo lo contrario, la durabilidad y la tracción en estas zapatillas es excelente.

El precio es razonable, por lo que el público general, podemos acceder a ellas, así que yo a criterio personal solo mejoraría este producto quitando grosor a la suela.

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En lo que a protección se refiere, yo creo que es más que suficiente para una persona con la técnica adecuada, más protección haría que ganase peso y creo que eso desvirtuaría el concepto y la misión de esta espectacular zapatilla.

EN LA SENDA NORTE

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La verdad es que no es demasiado sencillo localizar la Senda del Norte, más que localizarla, seguirla, pero una vez que lo haces, descubres un paisaje único, exclusivo, y es que la costa Asturiana, es un regalo para los sentidos.

Así he podido disfrutar de 20 kilómetros, con 754+ con unas vistas únicas, en compañía de la brisa del mar.

MADRIÑAN, SALOMON, ENTRENO, SENSACIONES

Estrenando injinji

Soy un tío con suerte sin lugar a dudas, a primera hora de la mañana recibía un paquete con la nueva colección de calcetines Injinji, con lo cual, ya podía hacer la primera toma de contacto con ellos, lo tenía muy claro, los que quería probar eran los específicos de Trail Running, aunque entre tanto material y tan bueno lo dudé un poco.

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Al final decidido del todo me los puse, acompañandolos con las Salomon Sense Mantra, como está siendo habitual en mis últimos entrenamientos, el primer tres mil lo hago a muerte, pasando el primer kilómetro en 3min 42 seg, el segundo en 3 min 25 seg y el tercero en 3 min 19 seg , haciendo un total de 10 min 28 segundos, después otros 13 km rodando a un ritmo más suave, y las sensaciones de principio a fin, espectaculares.

Cada día veo más potencial en las Salomon Sense Mantra, y con estos compañeros de lujo creo que van a ser muchos los kilómetros que recorramos juntos.

Haré una importante review sobre estos artículos, ambos impresionantes.

INJINJI, TEAM INJINJI, MADRIÑÁN