VIVOROTEANDO

Seguimos con novedades para esta temporada, entre ellas esta, el apoyo incondicional de Vivobarefoot para hacer una temporada fantástica, esto no ha sido el azar ni nada por el estilo, hace tiempo que conozco vivo. Una de mis zapatillas favoritas y con las que he hecho muchas carreras son las Vivobarefoot Breatho, hasta ahora creo que no había hablado mucho sobre ello, quizás fuera un pequeño secreto que ahora ya no lo es. 
Sea como fuere, quiero darles a ellos las gracias por confiar en mi, espero poder transmitiros todo lo que me proporciona Vivobarefoot y detallaros como funciona, sus entresijos y las novedades que vayamos teniendo, van a ser muchos los kilómetros y actividades que realicemos, ¿Os gustaría alguna en especial?¿Quien quiere probar Vivobarefoot?


LA MONTAÑA Y AVIENTU

    En esta temporada me esperan retos, nuevos retos, algunos como siempre, serán solidarios, otros estarán más enfocados a la competición, este año he sido bueno, al menos eso es lo que han creído los reyes magos, razón por la cual a parte de mis ya conocidos y habituales retos, también  participaré en unas cuantas carreras de montaña con el Club Avientu, la verdad es que me hace especial ilusión correr por montaña, más aun estar acompañado por un grandísimo y buen club en el que puedo presumir de tener unos cuantos buenos amigos, así que este año a parte de distancia toca desnivel.
 
 
 
Para las carreras de asfalto, sigo siendo un año más Esportano, otro club donde tengo un montón de grandes y buenos amigos.
 

LA TRIBU

Poco a poco crece, nos expandimos, primero fue en Madrid y Barcelona con la apertura de la última tienda de 5dedos, la forma de expandirse con entrenos programados llevados por los hermanos Peinado y el gran David Lampom, llamados Thursday night, pronto los podremos disfrutar también en asturias, aprenderemos entre todos cual es la forma adecuada de practicar «barefoot», y disfrutaremos de grandes retos juntos.
Por ahora id anotando todos esta información por que dentro de muy poco seréis llamados a filas para disfrutar de estos entrenamientos en tribu.
Trataremos de realizar puntualmente más actividades como puedan ser debates en cuanto a técnica , dudas , gagets, material y el eterno «barefoot contra amortiguado».

¿te ánimas? solo tienes que tener ganas de pasar un buen rato.

AVANCE DE : EL MUNDO A TUS PIES

Estoy muy contento, quería saber que acogida tenía el libro que estoy a punto de terminar con lo que he decidido publicar un avance del mismo en bubok , el resultado está siendo muy bueno, no es común que la gente hoy en día lea libros ni aunque sean regalados y este poco a poco está siendo descargado, así que os invito a todos a que lo descarguéis también en el siguiente enlace: http://www.bubok.es/libros/217650/EL-MUNDO-EN-TUS-PIES , espero que os guste, dentro de nada estará terminado y en formato papel.

GRACIAS

                                              

NUEVA TIENDA CINCO DEDOS EN BCN

Pues estamos de enhorabuena, nuestra nueva tienda de 5dedos ha visto la luz en Barcelona y está abierta desde el pasado día 20, en ella no solo podéis encontrar cantidad de zapatillas minimalistas, VFF´s o las famosas Huharaches que utilizan los raramuri, si no que podéis encontrar una amplia gama de productos de la nuestra marca de ropa OSSO, aquí os dejo el video de la fabulosa tienda, en la cual mi amigo y compañero David Lampon realizará diferentes actividades , enfocadas a la práctica del barefoot, como técnica de carrera, quedadas, etc ,,, la tribu como el la llama crece y pronto podremos disfrutar en varios sitios de estas actividades., no dejéis de  visitar la web: http://5dedos.es

TRAINNING + ESPORTATE

Entreno listo con 16 kilómetros en ayunas con 15 horas de IF a ritmos altos disfrutando un montón, la verdad es que se disfruta del fresco de la mañana para entrenar y el cuerpo lo agradece muchísimo brindándome unas sensaciones buenísimas.

Aprovecho para anunciar que la red social Esportate se convierte en uno de mis patrocinadores, colaborando conmigo y Where is the limit? en los entrenos que conjuntamente llevamos a cabo

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¿Y tu ya te has esportado?

– Encuentra gente de tu localidad.

– Practica en compañía tus deportes favoritos.

– Estate a la última de las actividades de a tu alrededor.

DEPORTISTA SOLIDARIO

Ayer se anunciaba en el portal de la Fundación Deportistas Solidarios el proyecto para recaudar dinero que voy hacer paralelamente a las 24 horas de ACREAR, con ello a parte del dinero que recaudemos con la gente que se anime a participar en el reto, también espero poder hacerlo con toda aquella gente que no puede asistir al mismo. Bajo un proyecto claro, y necesario como es un servicio de Fisioterapia para los cientos de discapacitados que atiende la asociación ACREAR en toda Ciudad Real esperamos conseguir que este servicio se pueda mantener al menos durante un año con el 100% del dinero recaudado.

Por todo ello os agradezco que compartáis tantas veces como podáis los enlaces que iré poniendo en la redes sociales, para que todo aquel que pueda y quiera se involucre en un apasionante proyecto:  DEPORTISTAS SOLIDARIOS 

También aprovecho para anunciar que esta no será la última vez que trabaje conjuntamente con la Fundación Deportistas Solidarios, si no que trataré de buscar diferentes proyectos para ir realizando durante toda la temporada, en todas las carreras que me sea posible

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ESPORTATE + WITL

Si no te has esportado, creo que no es mal momento para poder hacerlo, ¿Que es Esportate? pues la red social de la actividad física, pero es más que una simple red, es una red que te permite decir que estas libre en el momento que quieras, para hacer el deporte  que quieras, de la manera que mejor te convenga, te puedes centrar en buscar gente cerca de ti, hacerlo por sus gustos deportivos, o simplemente de forma aleatoria.

Su registro es sencillo, y en tan solo un par de minutos estas funcionando en la red, su diseño es novedoso y llamativo, la velocidad de navegación es amplia y eso lo sabemos todos es importante, por que nos gusta tener que esperar media hora a que se cargue una vista.

Las ventajas de esta red son muchas, puedes participar y crear eventos, subir fotos, enlaces , videos y tiene un fabuloso chat para hablar con todos tus contactos.

Otro dato importante, que habla a favor de Esportate, es que a partir de ahora van a colaborar activamente en los entrenos que Where is the limit? y yo realicemos en Asturias, haciendo que todos estemos más cerca, animando a que todos tengamos una vida saludable, una vida mejor. 

¿A que esperas?

 

ADIÓS 100 KM

Este era el lamentable titular que se podía leer hoy en el diario Montañés,  no por el diario en si , si no por la noticia y es que lamentablemente se cae la carrera más importante del país en lo que a ultrafondo se refiere, y ese no es otro que los 100 kilómetros de Santa Cruz de Bezana, la cual a su vez es Campeonato de España de esa distancia.

Un Soto Rojas destrozado indicaba en la tarde de ayer que no pueden hacer frente a la organización, ya que no les aseguran subvenciones y tampoco aparecen patrocinadores que puedan sustentar dicho coste, por todos los medios  intentó sacar una carrera adelante cuando todos le daban la espalda, pero esta vez no lo consiguió.

Hace meses me dijo Jose Manuel : “Madri, tú en Bezana has echo historia, has subido al podio en la que posiblemente será su última edición” y que razón tenía.

Es una pena que solo tengamos dos carreras oficiales de 100 kilómetros en el calendario y que una de ellas, se nos vaya así, dejándonos un poco huérfanos a todos los ultrafondistas , esperemos que se solucione y que en breve se pueda continuar celebrando, pero hoy si cabe estamos más solos, hoy nos falta algo.

 

Gracias a la familia Soto Rojas por ser pioneros y pacientes en cuantas ediciones se celebraron y a la asociación de los 100 de Cantabria. Espero que pronto nos volvamos a ver.

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BUENAS NOTICIAS

Esta semana de duro trabajo y que me impide entrenar con normalidad no está siendo del todo mala, si ayer dábamos la buena noticia de que a finales de abril partiré con una una expedición de MY BEST CHALLENGE a participar en la espectacular prueba IBIZA ULTRA TEAM , hoy me vuelven acompañar las buenas noticias, esta vez de mano de INJINJI, el cual va a colaborar desinteresadamente en los retos solidarios que tengo durante esta temporada.

Así pues en el primer reto solidario del año dispondremos de algún par de calcetines para sortear entre los participantes, el primero se celebrará en Carrión de Calatrava (Ciudad Real), podéis informaros sobre el, en la página : http://www.acrear.org  .

Desde aquí le doy las gracias a esa maravillosa familia y ese fantástico equipo por ayudarnos a crecer en estos proyectos.

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A LA IBIZA ULTRA TEAM

Tenía ganas ya de poder anunciar esto , y es que hacemos las maletas para irnos a Ibiza, la iniciativa nace de la comunidad My best Challenge, la cual me ha elegido junto con Manuel Sanchez Barrios y Jordi Cañellas para afrontar este espectacular reto, a los tres nos invade la ilusión y la alegría por la confianza que han tenido y tienen en nosotros.

Para mi es una súper experiencia, la cual me motiva e ilusiona inmensamente, podéis informaros más en ; http://www.mybestchallenge.com/blog/%C2%A1nos-vamos-a-la-ibiza-ultra-team?utm_source=feedburner&utm_medium=feed&utm_campaign=Feed%3A+mybestchallenge+%28myBC%29

Gracias equipo¡¡¡¡

SOLIDARIOS ON BIKE

Un día un viejo amigo me dijo: Madriñán los pequeños hombres como nosotros, son los que hacen las grandes cosas en la vida! . Yo en el momento no le presté más atención ni le dí más importancia de la que entonces merecía.
Sin darme apenas cuenta comencé a correr, cada día más y más, pensando que no sería del todo mala la idea de ayudar a la gente mientras lo hacía, por aquel entonces conocí a otra pequeña gran persona, que con ilusión comenzaba su andadura en el ultra fondo, al contrario que a mi a el lo que lo separaba del suelo no eran sus zapatillas si no que eran las ruedas de su bici, y hoy por hoy eso es prácticamente lo único que nos diferencia, ya que lo que nos mueve es similar, lo que nos une es lo mismo y lo nos motiva es esa ilusión como el primer día, la ilusión de alcanzar las metas que nos proponemos. 
Recuerdo que cuando logró su primer reto, conseguí de el que colaborase en mis proyectos solidarios, y hoy veo orgulloso como el desarrolla su propia iniciativa solidaria, lo hará este fin de semana sobre las dos ruedas de su bicicleta, la cual es la extensión perfecta de su cuerpo y de su personalidad y yo desde la distancia estaré a su lado, siguiendo cada paso, atento a cada hora, con la ilusión de saber que lo estará disfrutando, que cada momento será para el único y especial. 
Gracias de antemano Ferran Pintor por hacer lo que haces, por como lo haces, por ayudar a la gente que más lo necesita y gracias por compartirlo conmigo, eso y otras tantas cosas, hoy yo te digo que las pequeñas personas como tu y Christian Mendez son las que hacen grandes cosas en el mundo.
Dedicaros a disfrutar, que nosotros estaremos empujándoos en esas 24 horas solidarias, estaremos a vuestro lado
Podréis seguir el reto a través de twitter: @ferranpintor y podéis conseguir más información en la página: 
http://solidariosonbike.blogspot.com


ESTRENO TEAM

Bueno pues oficialmente ya me he estrenado como Team Rider Where is the limit?, pero también lo he hecho como atleta del Team Injinji en esta ocasión con mi compañero de Team Lolo Díez, lo que quizás halla hecho de este acto algo más especial, ya que nos seguíamos desde hacía tiempo a través de las redes, pero no nos había coincidido en ninguna competición ni evento.
Ha sido en la HQSQU y por supuesto con los mejores productos de Injinji de los cuales haré un post, analizando detenidamente su comportamiento y las sensaciones que me ha producido.

24 HORAS SOLIDARIAS «ACREAR»

http://acrear.org

Aquí tenemos el cartel que nos ha preparado Sheyla Gonzalez para estas segundas 24 horas solidarias que una vez más realizaremos en Carrión de Calatrava (Ciudad Real), clickando en la foto entrareis directamente en la página de la asociación, en breve os contaré un poco que cosas haremos, que novedades hay …..

TEAM INJINJI

Gran noticia con la que ayer finalicé el día, y es que la fabulosa marca de calcetines Injinji a partir de ya se convierte en uno de los patrocinadores del Team WITL, pero también en un patrocinador mío, formando así parte también del Team Injinji, esto a parte de motivar infinito, es un avance, un progreso deportivo, ya que gracias a sus prendas mis pies están mimados y pueden rendir siempre al máximo de la forma más cómoda.

En breve os iré desvelando los secretos y las propiedades de las prendas que vaya usando, sin duda máxima calidad.

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HISTORIAS DE LA MARATÓN

El libro de José Manuel García está siendo un verdadero éxito, despierta curiosidad e interés allá por donde pasa, en el se hace un intenso repaso a las diferentes distancias del ultrafondo con cientos de historias de atletas contadas por ellos mismos.

Entre ellas podéis encontrar sus vivencias, sus pasiones, sus sufrimientos y sus triunfos, así como los de Demetrio Álvarez o incluso los míos.

Podéis descargarlo gratuitamente en el enlace contiguo:

https://antoniomadrinan.com/p/historias-de-la-maraton.html

Y no solo os invito a que lo descarguéis , si no que lo compartáis para que pueda llegar a mucha gente, ya que es un texto que merece mucho la pena, el autor está sobrecogido por la buena aceptación del mismo, y trabajando al 100% en el siguiente texto, que no tardará demasiado en ver la luz.

LA RUTA DE ORO

 

Hemos pensado que si los grandes alpinistas recibían un reconocimiento especial tras haber conquistado las cimas más altas de las montañas de un país o los mismos ultrafondistas teníamos la distinción del Gran Slam al realizar una ultra en cada continente , por que no íbamos aprovechar para hacer lo propio en nuestro territorio, sería muy atractivo, lúdico y económico.

La idea se ha planteado muy sencilla, la primera piedra la hemos puesto al realizar el camino de Santiago corriendo, eso nos facilitó la idea de que podían ser todos los caminos, pero queríamos hacer algo más al alcance de todos, para ello no serán los caminos de Santiago , sino sus rutas en territorio gallego.

En total son cinco rutas :

– Ruta de los Portugueses por el interior. (110km)

– Ruta de los Portugueses por la costa.(107km)

– Rutas de Arosa.(111kms)

– Ruta a Finisterre.(115km)

– Ruta de los Inglese.(95km)

Para lograr la distinción de La ruta de Oro , se deberán realizar las cinco rutas en el plazo de 24 horas ( en un principio eran en un plazo de 2 años , pero por petición popular lo retiramos ).

Como es posible que no se utilice por muchos corredores sistemas de rastreo o GPS , la forma de acreditarlo será mostrando como mínimo las credenciales del peregrino con el mayor número de sellos posible.

Con esto queremos ofrecer nuestro reconocimiento y admiración a todos aquellos que consigan realizar dicha gesta, como antaño en las épocas de las primeras olimpiadas el premio es el propio honor de haberlo conseguido .

Nosotros mismos formaremos parte de dicha aventura, en breve realizaremos la segunda ruta, así que os animamos a formar parte de este humilde reconocimiento.

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CARRERA CONTRA EL CANCER

Hay carreras en la vida que no se deben correr nunca en solitario, el cáncer de mama es una de esas carreras. Nuestros amigos de Atletismo Mieres (C.A.M) han pensado que una buena idea sería preparar una carrera para que ellas vean que las acompañamos y que ciertamente nunca correrán solas.

La gran iniciativa en colaboración con la Asociación Española Contra el Cáncer – Mieres tendrá lugar en Mieres (Asturias) el Domingo 23 de Octubre a las 11 de la mañana junto a los jardines del Ayuntamiento con una simbólica donación de 5 euros en la cuenta de Cajastur : 2048 0134 62 3400005592 .

El domingo 23 tenemos que hacerles ver que nunca correrán solas .

Página de FACEBOOK : Atletismo Mieres

 

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CARLOS SORIA

Hoy os había prometido un post diferente que iba a llamar la atención, no me hago esperar más, aquí lo tenemos.

Muchos seguro que ya conocéis al alpinista Carlos Soria, otros muchos no, sin embargo en el se encuentran todos los ingredientes para no pasar desapercibido, no dejar indiferente a nadie, si hay un ejemplo de un montón de cosas muy buenas ese es el, si alguien es capaz de destrozar estereotipos, de romper barreras, y de llevar sus sueños un metro más alto también es el.

He de confesar que siento envidia (sana) , también una profunda admiración …….

Como se suele decir por ahí , ya me gustaría estar así de bien con 72 años , y aun encima dando una lección como la que se da en el libro, la lección del saber tener la cabeza fría y evaluar cuando algo es o no es viable.

Retales de su página web: http://www.carlossoriaalpinista.com

Fecha de Nacimiento: 5 de Febrero de 1939.

PREMIOS (entre otros):

Premio Nacional de la Sociedad Geográfica Española

Medalla de Oro de la Real Sociedad Peñalara en 1991
1994, 2000, 2002 y 2004.

Medalla de Plata al Mérito Deportivo de la Comunidad de Madrid.

Medalla de oro de la Federación Española de Montaña en 1968, 1971 y 1975.

Mejor deportista del año por la Federación Española de Montaña en 1976.

Mejor deportista del año por la Federación Española de Esquí en 1979.

Ingreso en la Real Orden del Mérito Deportivo con medalla de bronce entregada por S. M. Juan Carlos I, Rey de España. Noviembre 2001.

HISTORIAL DEPORTIVO (resumido):

Múltiples escaladas de alta dificultad en hielo y roca en cinco continentes.

Once cumbres de más de ocho mil metros.

Único alpinista en el mundo que ha escalado nueve montañas de más de 8.000 metros después de cumplir los 60 años.

Primera persona en el mundo en hacer cumbre en el Dome Khang (7.260 metros).

Ascensión a las siete cumbres más altas de los 7 continentes. Cumbres ascendidas: Elbruz (Europa-1968), MacKinley(America del Norte-1971), Aconcagua (América del Sur – 1986), Everest (Asia-2001), Mont Vinson (Antártida – 2007), Carstensz (Oceanía – 2010) y Kilimanjaro (Africa – 2010).

Persona de más edad que ha hecho cumbre en el K2 (8.611 metros), Broad Peak (8.047 metros), Makalu (8.463 metros), Manaslu (8.163 metros) y Lhotse (8.516 metros)

PROYECTOS:

Completar la ascensión de las catorce montañas más altas de la tierra. Faltan por ascender: Anapurna, Kanchenjunga, Dhaulagiri.

Tras una vida dedicada al alpinismo de élite, Carlos ha entrado en la élite mediática debido a que está consiguiendo unos objetivos deportivos sobresalientes en términos absolutos, a una edad en la que las personas de su generación son espectadores.

La ascensión al K2 (8611m) con 65 años, algo que solo Diemberger había osado intentar con 54 años y más recientemente una ascensión solo y sin oxigeno al Makalu (8463m), han supuesto una revolución en la forma de pensar sobre el himalayismo.

my BEST CHALLENGE

Hoy no hablo de entrenos, ni de carreras, hoy en este post hablo de una casa virtual en la que me he expresado desde que tengo uso de razón (deportista), es un sitio en el que me he sentido y siento cómodo, querido , entendido , donde he aprendido y aprendo de las historias, de los consejos de verdaderos profesionales del deporte como son Andreu López , Pau Oller y mi gran amigo Albert Zorrilla.

Son ya unos años los que llevan dedicados a hacer que el deporte sea más eficiente para sus lectores y para muchos deportistas, sin duda lo consiguen a base de novedosos y metódicos reportajes, estudios, experimentos y sobre todo mucha experiencia, que han llevado a que nuestra primera casa slooping.net se haya quedado pequeña teniendo que hacer una reforma acorde a las nuevas necesidades de todos los que habitualmente vivimos ahí , y es aquí acorde con esas necesidades donde nace con el mismo espíritu, con la misma fuerza  mybestchallenge.com .

Un portal único donde podéis encontrar los mejores consejos deportivos, así como las experiencias vitales de muchos deportistas, pero no solo es eso, si no que también es un sitio donde expresarse, conocer a gente afín a tus aficiones deportivas mediante una fantástica Red social, y si todo esto te parece poca cosa, tiene una pestaña donde encontrarás tracks , donde los podrás subir , etc …..

Para mi es un sitio imprescindible, espero que lo sea también para ti ¡¡¡

MY BEST