UN POCO DE MI

Este domingo he disfrutado un poco de mi, un poco de mi montaña, lo he hecho a mi aire, animando a todos los atletas que se han atrevido a correr el fantástico Trail de Valgrande- Pajares. He corrido con un poco de nostalgia, ya que me hubiera gustado correrla este año, disfrutar de ella más, pero sin duda lo he hecho acompañando por momentos a grandes atletas como Lorenzo , Zapico o Salvador Calvo (compañero del Team Injinji). Después hemos disfrutado de una gran comida todos junto y por último ha tocado descansar para reponer fuerzas y volver a los entrenos.

Lo dicho, que para el año espero estar por dentro de la barrera otra vez., grande Avientu, grande Pajares.

MARATÓN SOLIDARIO DE LAVIANA

Siempre da gusto correr en Laviana, siempre que voy me acuerdo de esos espectaculares entrenos con Jose Calleja en circunstancias climatológicas súper adversas.

Pues una vez más allí nos encontrábamos para disfrutar de esta iniciativa de Hector Moro en su particular y encomiable lucha contra el cancer. Nuestro equipo Esportate con compañeros del trabajo partía con la intención de disfrutar y divertirse, cosa que nunca dejamos de hacer pese a un circuito exigente , y no solo el circuito era exigente si no también los atletas que allí se encontraban , ya que un plantel de lujo  se asomaba en muchos de los equipos.

El primer relevo e nuestro equipo fue muy bueno llegando en segunda posición, el siguiente relevo a mi cuenta nos costó un par de posiciones por lo que llegué cuarto, el tercer relevo a su paso por meta había conservado la posición y el último relevo perdió una posición en la General, lo que hizo que fuésemos quintos en la General y terceros por equipos masculinos.

Una gran carrera , con los mejores , con el mejor ambiente y por la mejor causa .

 

            

siguiente objetivo

Pues ya pasadas estas 24 horas y sin haber hecho aun la crónica que os he prometido me he puesto manos a la obra con los entrenamientos, las sensaciones han sido de mucha fuerza a lo largo de la semana, han sido cortos pero explosivos por que la siguiente carrera que tenemos en calendario no es una de las típicas por las que se me suela ver, será el fin de semana que viene en la Niemeyer-Valliniello con una distancia de 7 kilómetros, explosiva , explosiva.

Tenemos ya unas cuantas novedades en cuanto a CORVERA48 poco a poco os las iremos contando.

CORVERA48

HASTA QUE SOLO QUEDE UNO

Y uno fue el que quedó. El gusanillo me ha picado desde la primera que se hizo el año pasado en Ponferrada de manos de Lolo Díez, en aquella ocasión otras carreras impedían que pudiera asistir, pero este año si que tenía la oportunidad de hacerlo, y con muchas ganas.

En un principio sin ver el recorrido sobre el terreno tuve mis dudas en cuanto a la dureza del circuito, un par de veces había rodado por la zona sin percatarme del gran desnivel que acumulaba, así que nada más dar la vuelta de reconocimiento atentos a la marea, (ya que parte del circuito de 1800 metros discurre por los acantilados de la Providencia), realmente me hice consciente del esfuerzo y riesgo que cada vuelta conllevaba.

Zonas muy técnicas, como podía ser la bajada de las escaleras hacia la playa o el mismo acantilado con las desafiantes rocas y el resbaladizo verdín, hacían de cada vuelta un juego para cada uno de los atletas que allí nos congregamos, el ritmo desde el principio fue bastante elevado, ritmo que me hubiera gustado seguir durante más tiempo, pero imposible a la velocidad que imprimían Santiago Obaya y Juan Fuego, mi paso por la carrera pasaba simplemente por el hecho de disfrutar y volver a tener las sensaciones e inercia de carrera. Con lo cual considero que el objetivo deportivo lo estaba cumpliendo en todo momento, la quinta vuelta parece ser, fue la que dividió realmente la carrera, ya que en ese punto imprimieron más velocidad sin que nos percatásemos la mayoría de ello, no valdría demasiado el saberlo, pero quizás nos hubiera dado tiempo de dar otra vuelta, ya que en la novena fue en la que me dieron caza junto con la mayoría de corredores que quedaban en el circuito, después de ello la carrera quedo a merced del Campeón Cántabro, Juan Fuego y Santi Obaya, fue este último el que al final se hizo con la victoria.

Sin duda un día divertido, diferente y especial, como los que siempre paso haciendo trail .

Un diez para la organización, espero estar en la próxima…

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CONFIRMACION

En un lugar de Gijón de cuyo nombre no querré acordarme, tendrá lugar la tercera prueba de lo que ya se conoce como “Hasta Que Solo Quede Uno”, evento de resistencia y eliminatorio en el que solo una persona se coronará como “El Único”, y tú has sido elegido para intentar demostrarlo.

Este ha sido el encabezado del mail que acabo de recibir confirmando que el domingo a las 10 30 de la mañana estaré en Gijón estrenando los colores del Team Where is the limit? lo cual me hace muchísima ilusión.

Siguen predominando en los entrenos las buenas sensaciones.

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HqSqU Race

Ayer se abrió el plazo de inscripción para esta carrera, aun no he recibido la confirmación oficial de que estoy inscrito, pero me consta que no ha habido problema alguno al respecto, ya he dicho anteriormente que es una carrera muy dinámica a la que tengo muchas ganas de asistir y comprobar su dureza, ya que aunque no sea un circuito demasiado grande (1,8 kilómetros) el barro y el desnivel acumulado y el ritmo de la propia carrera, hacen de ella una carrera muy exigente, en cuanto tenga novedades al respecto os las iré contando.

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Quien el título del post, pensará que me he liado en una maraña de teclas, afortunadamente no ha sido eso, si no que este mismo mes se celebra en Gijón la segunda edición de “Hasta que solo quede uno race”, el año pasado no he podido estar, pero este estaré atento para poder inscribirme a esta impresionante carrera, la cual consta de un circuito de 1800 metros con un desnivel de 220 metros en los que gana quien más tiempo eche dando vueltas siendo descalificado todo aquel que sea doblado.

Los entrenos de estos días están siendo rápidos, intensos y con buenas sensaciones , se hace más complicado entrenar con este tiempo de perros en los que no paramos de mojarnos , de pasar frio etc.. pero esto nos hace más fuertes.

mia retocada

CROSS INMACULADA

Estas leyendo bien, y no  me he vuelto loco, hoy se celebraba en Cabo Noval el cross de la inmaculada, y ¿por que no hacer algo explosivo para variar y ver hasta donde podemos llegar?, pues eso, eso es exactamente lo que he hecho, llevo semanas de bastante carga, había perdido totalmente la chispa, por lo que esta semana reduje en dos tercios los entrenos intentando buscar un pequeño pico de forma que me diera algo de velocidad adicional.

Y creo que me ha salido bastante bien, ya que de entre unos cientos de corredores he llegado en octava posición, cosa que me ha encantado por todas las sensaciones que he tenido, por lo contento que iba, por correr con mis compañeros, duro, rápido, increíble.

CAMBIO

Esta semana he hecho un pequeño cambio en los entrenamientos, si hasta ahora venìa haciendo bastante volumen, esta semana lo cortaba para hacer entrenos cortos y despacito, buscando un pequeño pico de fuerza para ser un poco más veloz .
Mañana toca un cross de 8 km a ver como ha salido el experimento, aunque lo ùnico que busco es pasar un buen rato entre compañeros.
Mañana os lo cuento.

UN POCO MAS

Pues un poco más contento, me ha encantado la aceptación y el interés que ha generado LA RUTA DE ORO en corredores y peregrinos de todos los lados, los cuales me han mostrado su intención de ponerse cuanto antes manos a la obra.

La verdad es que es un proyecto atractivo con un enorme valor simbólico y personal, solo la idea de querer intentarlo es digna cuanto menos que de una gran admiración, como habéis podido comprobar el factor de los dos años de límite lo hemos retirado por petición popular, entendemos que hay gente de otras comunidades o países que quieren ser participes de esto y ese tiempo es demasiado limitado para poder llevarlo a cabo, así que ya no hay escusas para al menos no plantearse la idea de realizar una auténtica aventura donde cada uno que lo intente será indiscutiblemente el protagonista.

Por otro lado hoy he vuelto a sumar kilómetros, han sido 12 en total a un ritmo de 4:50 min/km con buenas sensaciones, aunque creo que me estoy comenzando a resfriar y es que tanto cambio de temperatura es lo que tiene, tomaremos un poco de miel y vitamina C para combatirlo.

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