Buho Total Race

Dos días rodando solamente tras el parón de fin de temporada y ya no podía ni aguantarme, así que la Búho total trail se cruzó en mi camino y no quise perdermela, me encantan las carreras nocturnas y esta iba a ser además muy rápida, mas de lo que mis piernas lo son ahora mismo.
Todo el mundo coincide que el recorrido es bastante duro, aunque casi no tenga desnivel, en nada lo vamos a comprobar ya que salimos a un buen ritmo.
Vamos en cabeza un grupo formado por Samu, Cea, Andrés y yo, el primer km sale a 3:30 vamos bien, encaramos las primeras subidas del btt, hay barro, se me escapan un poco pero nunca pierdo la referencia de sus frontales, con el mio me cuesta ver, así que modero un poco el ritmo, me pasa tinuku y un par de corredores, sigo detrás de ellos aprovechando su luz, comenzamos a bajar y de repente me veo en el suelo, me faltó un punto de apoyo, pero no pierdo mucho tiempo y salgo corriendo de nuevo, el circuito es muy divertido pero no veo bien, me pilla nico, y aquí si que me engancho, pasamos a un corredor, aunque ya hay gente por detrás que viene cerca, llegamos al camino de nuevo, último kilometro, aquí no necesito ver, solo correr, eso hago , paso a Nico y cambio fe ritmo fuerte para llegar a meta en 6° puesto.
Ha estado genial, un sexto puesto a estas alturas es un regalo, quiero dar las gracias a la organización que se vuelca en cada carrera que hace, y también a todo avientu, somos sin lugar a dudas uno de los mejores equipos del mundo.
Esperamos ya con ganas la segunda búho total trail.

¿COMENZAMOS?

¿COMENZAMOS?

 

Posiblemente este año sea el que más he tardado en ponerme a escribir, y eso que ganas no faltan, y cosas que decir pues tampoco, estamos comenzando con una temporada trepidante, llena de nuevos retos, de muchas noticias y de mucho trabajo.
Estos primeros días de mes he estado entrenando y trabajando a tope, he entrado en la directiva del club Avientu, y me he hecho cargo de hacer las licencias federativas, algo que lleva un trabajo impresionante, pero la ilusión todo lo puede, y pertenecer a un equipo tan grande y bueno, pues también. 
En lo que va de mes creo que los deberes están más que hechos, llevo en las piernas unos 300 kilómetros, las sensaciones son muy buenas y día a día los objetivos crecen, me encuentro mejor, con más fuerza, y con ganas de hacer más y más.
Próximamente os iré anunciando alguna novedad, este va a ser un gran año, espero que lo sea para todos.
MADRIÑAN, ESPARTAL, RETO SOLIDARIO

TRAIL NOCTURNO DE ILLAS

Me encantan las carreras que presentan novedades, que se salen de los estándares a los que estamos habituados, y el Trail nocturno de Illas prometía cuanto menos ser diferente. 
Ya había corrido alguna vez de noche, ¿pero hacerlo a tope?, no eso nunca lo había hecho.
Hay un ambiente increíble y somos más de 300 los corredores que estamos expectantes y nerviosos en una linea de salida escuchando el briefing de carrera, todos queremos que comience ya, tenemos ganas de experimentar y de estrujar los sentidos al límite, quizás eso sea lo que más me llame de esta carrera, el tener que desarrollar los sentidos, sincronizar más con el medio, para poder ir a tope. 
Comenzamos la cuenta atrás, y al llegar a cero, salimos como una manada de búfalos, no miro atrás, salgo el primero, aunque se que en menos de un kilómetro perderé ese liderato, así es, me pasan cuatro corredores para engancharme a mi compañero de equipo Marcos Cea e ir en 6 y 7 plaza, vamos los dos a buen ritmo, corriendo rápido por un bosque bajo pero siempre en subida, ahora no hay miramientos, no hay paisajes que ver ni una inmensa serpiente de luces a la que admirar, ahora solo cabe correr, correr rápido para que no nos den alcance. 
Me empiezo a separar de Marcos, y algún corredor se acerca, se empieza ver algún paisaje, en la primera zona del cortafuegos ya se empieza apreciar lo mágico de esta carrera, el como poco a poco antes nuestros ojos se levanta los pueblos cercanos, Avilés etc.. 
Sigo apretando, aunque no quiero desfondar para la bajada los ritmos que llevamos son de locura, como se nota que aquí correr gente de asfalto. 
Llegamos al Gorfoli, y nos tiramos monte abajo a ritmos de 3:40 min/km voy en posición 17, he perdido unas cuantas, pero se que si doy seguido a ese ritmo voy a coger a gente bajando. 
Así es, aprieto muy fuerte, disfruto viendo el esplendor de la noche, viendo a nuestra compañera la luna, la vita está habituada a esa oscuridad, así que ya corro sin ningún tipo de miedo. 
Llegamos al cortafuegos de nuevo y ahí me encuentro con varios corredores, es una zona resbaladiza, pero se que es arena limpia, así que no dudo un segundo en tirarme al suelo como si fuera un tobogan, gracias a eso los adelanto y sigo apretando hacia abajo.
Se escucha de fondo Metallica, estamos llegando a meta, aprieto más y con un ambiente espectacular llego en una fantástica 13 posición ha habido premio a tanto esfuerzo. 
Carrera de 10, lleno de voluntarios, avituallamientos completos y bien señalizada, carrera diferente y mágica. ¿Que más se puede pedir? Una III edición.

LECCIONES

    A veces nosotros mismos somos los que nos debemos dar lecciones, los que nos debemos dar clases magistrales de auto estima de confianza, yo necesitaba una de esas, una clase que me dijese: -Estas bien, !corre¡.
Este año mi vida personal ha tenido mil cambios, eso no me ha afectado lo más mínimo, pero si que he tenido que hacer frente a falta de tiempo, a falta de entrenos, y para mi que estoy acostumbrado a entrenar sin estar pendiente de más cosas, pues me ha pasado factura. 
Este domingo tomaba la salida en la HQSQU, solo quería divertirme, pero la pifié en la primera vuelta, aun así me divertí. 
Descansando ayer debido a la inflamación del tendón rotuliano, hoy comprobé que ya podía entrenar normalmente, así que salí a por todas, me dije, esta tienes que poder, no vale que bajes el ritmo, no vale que te quejes o que te suban las pulsaciones, puedes hacerlo, tienes base para poder hacerlo, así que no pienses más, corre y disfruta. 
Y lo hice, corrí sin molestia alguna, de menos a más terminando por debajo de cuatro en un circuito de 14 kilómetros, con ganas de más y con mucha ilusión, y eso es lo que necesitaba para coger de nuevo la forma que ansío, así que tengo toda la semana para ilusionarme ya que el domingo toca Muniellos, primera prueba de la Copa Asturias, y hay que salir de ella con una sonrrisa. 
FUERZA, ENTRENAMIENTO, MADRIÑAN

ASTURCON CAMPEONATO DE ASTURIAS DE CARRERAS POR MONTAÑA

AVIENTU

Clasificaciones VI ASTURCÓN CAMPEONATO DE ASTURIAS DE CARRERAS POR MONTAÑA

ANTONIO MADRIÑÁN

Pistoletazo de salida a la temporada de montaña con el Campeonato de Asturias de carreras por montaña, y la moraleja desde el principio es que queda mucho por hacer. 
Con muchas ganas arrancábamos 258 corredores del complejo ecuestre del Asturcon, por delante 28 kilómetros con 2400 metros de desnivel acumulado, agua y menos barro del que esperábamos.
Muy grandes corredores en esta prueba que cuenta con un nivel excepcional, pero mi paso por esta carrera es prácticamente testimonial, tras 15 días parado no tengo pretensión más grande que terminar y disfrutar. 
Hace mucho frío, salimos como siempre fuerte, sigo bien el ritmo lo que me hace pensar que estoy mejor de lo que pensaba el kilómetro 10 lo paso en 51 minutos, no está nada mal, el circuito está siendo bonito, pero a partir de ahí no hay piernas, me cuesta seguir a un ritmo fijo ya sea subiendo o bajando, así que a partir de ahí a lo que me dedico exclusivamente es a disfrutar. 
Así lo hago aunque me cuesta lo mio, voy bajando el ritmo, la gente me va pasando y yo intento animarlos, es gratificante una palabra de apoyo y de ánimo. 
Al final llego en 2 horas 48 min, mejor de lo que yo esperaba, avientu 3ª Clasificada en el Campeonato de Asturias, la conclusión es que hay que trabajar mucho, hay que recuperar los kilómetros que no he hecho estos días, la próxima la HQSQU para esas espero divertirme un poco menos.
ANTONIO MADRIÑÁN

LA MONTAÑA Y AVIENTU

    En esta temporada me esperan retos, nuevos retos, algunos como siempre, serán solidarios, otros estarán más enfocados a la competición, este año he sido bueno, al menos eso es lo que han creído los reyes magos, razón por la cual a parte de mis ya conocidos y habituales retos, también  participaré en unas cuantas carreras de montaña con el Club Avientu, la verdad es que me hace especial ilusión correr por montaña, más aun estar acompañado por un grandísimo y buen club en el que puedo presumir de tener unos cuantos buenos amigos, así que este año a parte de distancia toca desnivel.
 
 
 
Para las carreras de asfalto, sigo siendo un año más Esportano, otro club donde tengo un montón de grandes y buenos amigos.