SANTA SEMANA¡¡¡¡

En casa ¡¡¡ Cuando digo en casa , quiero decir Galicia , según va pasando el tiempo , me voy dando de cuenta que cada vez tengo más morriña, y por tanto la necesidad imperiosa de amarrame más a mi tierra.Lo único que me duele un poco ,es el desierto que encuentro al llegar a […]

RECUPERACIÓN

Pués a estas alturas después de varios días engripadoooooo ¡¡¡ Puedo decir que estoi recuperado y que mañana ya puedo volver con normalidad a los entrenamientos¡Que todos los ánimos recibidos han ayudado para que me recupere en un santiamén (gracias a todos) y que ya ando planeando los entrenamientos de esta semana que andaré por […]

RESUMEN MU RAPIDO¡¡¡

Pos zi¡¡¡ ya hace una semana que no publico nada¡¡ tío vago ¡¡¡ cierto es , pero no lo doi remediado. Bueno os cuento así un poco por encima como ha sido esta semana. El sábado gran salida en bici con el equipo , nos han preparado un circuito de 1 km de btt con […]

MAS Y MAS

Pues sí , más y más , entrenamiento sin parar , sin dejar de progresar, y es que si no mejoro en una cosa lo hago en otra , no demasiado , pero si que se percibe.¿cual puede ser el problema? Pues puede ser que me estanque, y eso se y me preparo para ello, […]

QUE GRANDES SOMOS

Pues sí , somos grandes , mucho y lo estamos gritando a pecho abierto, en todas las disciplinas deportivas , en todos los eventos¡¡¡ Destacar en este gran fin de semana para el deporte español , la victoria de Alberto Contador en la París-Niza, acompañado en el podio de otros dos españoles, También los tres […]

OHHH

Pues esta no esta siendo una semana tan cómoda como yo esperaba ¡¡¡¡ apenas he cogido la bicicleta para asimilar bien el nuevo entrenamiento de carrera a pie , que a simple vista no es demasiado duro, pero lo que lo endurece es que no hay día de descanso en toda la semana y eso […]

CONFIRMACION

Pues sí , ya esta confirmado que estaré en la maraton de Madrid, hoy me llamaron para confirmarme la inscripción, y el alojamiento parte igualmente importante.A partir de saber esto , pues toca prepararse un poco más de cara a una carrera de este tipo, y espero hacer un entrenamiento más especifico para ella después […]

ENHORABUENA TRIATLETAS

Pues la verdad es que estamos de suerte , por los menos los que somos amantes de la larga distancia, y es que esta semana se ha dado a conocer , que en el mes de septiembre , habra otro triatlon distancia IRONMAN en la comunidad de Madrid .Con este ya serian tres los IRONMAN […]

CRONICA LUNES

Pues otro día bestial , otro entrenamiento espectacular , 2 horas de bici que no esta nada mal, 1 hora de runing y para terminar otra hora de natación , ha esto mi compi josef ajram diria Where is the limit? y es cierto, donde diablos estará el limite por que habeces parece que no […]

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