Ver álbum completo Pues esta semana aunque hubiera un par de días en los que no pudiese entrenar debido a mis compromisos laborales , he terminado muy contento tanto por el volumen de kilómetros como por su calidad, lo más destacable sin duda de los mismos, es el super entreno de 18 km en 1h […]
TRAIL COTO MUSEL LAVIANA
Este domingo tubo lugar en Pola de Laviana el trail de montaña COTO MUSEL LAVIANA , a pesar de ser una carrera muy corta y explosiva para los MUESCAS , no nos lo pensamos ni dos veces, y allí nos presentamos valientes como siempre, con ganas de presentar batalla a nuestro cuerpo.Claro está que no […]
BARRIOS DEPORTIVO
REPORTAJE
CONTINUAMOS
Uff ya lunes , la tónica de estos días ha sido entrenar , y disfrutar de ello , en un principio , el viernes íbamos a tratar de no entrenar demasiado , pero no lo pude evitar , a toda costa tube que hacer doble entreno , aunque los dos fueran cortos la suma de […]
DIA DE DESCANSO ? NO¡¡¡
Esta mañana la hemos dedicado a disfrutar un poco en la buena compañía de un café , con lo que a mi me gusta,de verdad es que es mi debilidad, y el de siempre con leche corto de café y mucha espumita, y es que el café es un arte y el saberlo hacer bien […]
ULTIMOS DIAS DE SOL
Se precipita vertiginosamente el invierno sobre nuestras cabezas, y hoy ha sido uno de esos poco días que quedan , en los que el sol hace presencia y destellea lo suficiente , como para picar un poquito y subir unos pocos grados la temperatura ambiente , como queriendo dar sus últimos coletazos antes del matutino […]
MAÑANAS DE AGUA Y BARRO
Agua , mejor dicho rios , eso es lo que habia ayer en Pola de Laviana , y con tanta debastación de la naturaleza , tres audaces corredores.La mañana se presagiaba húmeda , pero nunca jamas , nos imaginamos que tanto.Cuando partimos destino a tierra de cabras , Jose Calleja , Demetrio Alvarez y servidor […]
Reto 500 KM Riu Besòs: Grupeta del Besòs. web Santako.com
Reto 500 KM Riu Besòs: Grupeta del Besòs. web Santako.com: “Ya formo parte del pupitre de la Grupeta del Besòs, jejeejeje apodado el quinientos!!!!!! Grácias. http://www.grupetariobesos.com/pupitre …”
OTRO GRAN ENTRENO
Al igual que ayer , hoy hemos echo un buen entreno pese a que el catarro está muy presente , nos cuesta mucho sacar entrenos largos estando así , pero imagino que esto nos hará más fuertes y que cuándo estemos mejor las sensaciones serán cuánto más que positivas .