Siempre escuchamos a gente que habitualmente se excusa en que no le llegan las horas del día para hacer las cosas, esta semana una vez más he comprobado que…
Menudo temporal estos días, la verdad es que da un poco de miedo entrenar con esta climatología, pero hay que hacerlo muchas veces, eso nos curte, nos hace fuertes,…
Al fin podéis encontrar "EL MUNDO EN TUS PIES" en algunas tiendas, las primeras en asturias son: - ZONA BOXES ( POLA DE LAVIANA).- LIBRERIA MALETU (RIBADESELLA).En unos días…
Hoy después de unos días me he puesto otra vez las zapatillas para volver a correr, la verdad es que tenía ganas y motivación, así que me he puesto las…
Hoy he realizado otro buen entreno entre el frio, entre las hojas, a buen ritmo, disfrutando de la naturaleza, de la oscuridad, total 16 kilómetros de trailrunning en los…
No penséis que me estoy dejando, o que estoy dejando de entrenar, ni por asomo penséis que estoy dejando de lado el blog, sencillamente estoy esperando. Llevo toda la…
Estos son días intensos, llenos de trabajo, de sorpresas y de novedades, los entrenamientos siguen ahí peremnes, a buen ritmo, pero la vida corre, lo hace más que yo,…
Paso a paso, poco a poco vamos realizando entrenamientos, ayer tocaba un poco de bici indoor, algo más de una hora con una media de 129 bpm, por momentos…