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SIGUE MI RITMO

     El entreno que hacía ayer para mi suponía una agradable sorpresa, ya que hacía varios miles en 3:20 , 3:09, 3:06 y 2:59 , las sensaciones eran más que…
DÍA DE PESAS
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DÍA DE PESAS

    Hoy no ha vuelto a acompañar el día demasiado, así que en el entrenamiento de hoy he optado por seguir fortaleciendo el tren inferior, para ello he realizado…
ENTRE BARRO Y LUZ
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ENTRE BARRO Y LUZ

    Lo necesitaba, hacía días que climatologicamente entrenar era tarea compleja por lo que opté por entrenamiento indoor y un poco de descanso, pero hoy he visto ese rayito de…
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¿En Febrero?

    Comienzo el nuevo mes con la intención de mejorar mis entrenamientos, más montaña, y más kilómetros, bien es cierto que hasta ahora me ha sido un poco difícil el…
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 Ampliar la imagen Compartir mis imágenes de cliente EL MUNDO EN TUS PIES [Versión Kindle] Antonio Manuel Madriñán Fernández (Autor), Sheila Gonzalez García (Prólogo) Sé el primero en escribir una opinión…
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    Dicen que para hacer las cosas bien, hay que hacerlas despacio, por esa misma razón "EL MUNDO EN TUS PIES" va pasito a pasito ganando terreno, con las mejores…
A LA CARRERA
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A LA CARRERA

    Hoy he vuelto a la carrera a pie, hacía un gran día para entrenar, días como el de hoy se disfrutan mucho, en total he rodado 16 kilómetros…
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#ENCUENTROBAREFOOT013

Os dejo el hilo de el primer encuentro barefoot en España, que se celebrará en Montilla el próximo fin de semana, un lujo de encuentro, con intervenciones espectaculares, un montón…