Como muchos de vosotros sabéis la semana pasada se celebró en Asturias un curso de Movnat Fundamental Whorshop 1 day, de mano de Rafa Díez y Almudena Lara, esto se basa en técnicas de Movimiento Natural, algo que deberíamos de saber por que está marcado en nuestro ADN y no lo sabemos, ya que el […]
La Montaña Asturiana con los Mineros
Son tiempos difíciles y convulsos para todos, cada día conocemos a más gente que necesita del resto para salir adelante, es algo que no debería de pasar, pero no es algo malo el que la sociedad se una para hacer cosas como la que os voy a proponer. Todas las montañas de Asturias se han […]
GRAN TRAIL PEÑALARA 2014: PRESENTACIÓN
“En la élite del Ultratrail mundial” 26 y 27 de Junio de 2014 Si una carrera ha dado un salto de Gigante y ha crecido como nadie pensaría jamás que lo ha haría, esa ha sido Peñalara. Si el año pasado se agotaron las plazas para las cuatro modalidades de carrera, este año no va […]
GRAN TRAIL PEÑALARA 2014 ¿CRECEMOS?
Llegamos a la quinta edición del Gran Trail Peñalara después de un rotundo éxito en la pasada edición la cual agotó sus plazas en todas sus distancias. Este Gran Trail de Peñalara no deja de crecer, de sumar reconocimientos y mejorar. En la pasada edición recordamos que fue prueba puntuable para el UTMB y para […]
Camiseta Salomon Light Tank
Hoy toca poner a prueba la camiseta sin mangas Salomon Light Tank, de la que me quedo con dos cosas significativas, la primera su ligereza y la segunda su acertado diseño, no me refiero al visual el cual no me disgusta en absoluto, si no el anatómico. La Salomon Light Tank, es ese tipo de […]
SERONDA TRAIL SERIES 2013: NAVA
Un año más nos vemos en las Serondas, me he quedado con ganas de participar en la de Villaviciosa y repetir en Pola de Siero, pero no ha podido ser. Podemos decir que este circuito de carreras se ha consolidado ya que la participación ha sido muy alta en las dos primeras citas y brutal […]
CURSO MOVNAT EN ASTURIAS ¡OFERTÓN!
Ya que se acerca el último curso oficial Movnat en España este año, la familia de Movnat EntrenamientoNatural quiere hacer algo especial. Hemos querido transformar Movnat 1 Day Fundamentals Workshop en un Fin de semana Movnat, donde ademas del sábado, tendremos una sesión especial Movnat el domingo por la mañana, en una sesión de 4 […]
HOY ASFALTO
Últimamente entre tanto curso y tantas cosas que hacer apenas me queda demasiado como para teneros tanto al día, además no hay demasiada actividad, esta temporada ha sido muy larga, con lo que hasta ahora nos hemos tomado los entrenos de otra manera. Pero hoy si que me he dado el gustazo de rodar algo […]
SALOMON XT WINGS 3 “UNA ZAPATILLA MUY RUDA”
Tenía en el tinterio pendiente el análisis de esta zapatilla, y la verdad acostumbrado a cosas más ligeras, he tenido que esperar un poco para encontrar las ocasiones más justas para poder analizarla como a mi me gusta. Creo que esta zapatilla alberga un poco lo que ha sido la historia y la gran trayectoria […]
VUELVEN LOS ENTRENOS
Tras unas semanas de descanso, hemos comenzado a rodar, y sorprendentemente con agilidad y a buenos ritmos, han sentado bien las semanas de descanso,.y ahora con más ganas nos ponemos manos a la obra, hoy han sido 13 km con un 3000 en 11 min 12 seg con las Salomon XT Wings3 las cuales me […]