CUANDO NOS CAEMOS
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CUANDO NOS CAEMOS

Hay muchas veces en la que nos caemos, en las que no nos damos mantenido en pie, no pasa nada, lo importante es que nos levantemos y continuemos hacía adelante,…
BAREFOOT ASTURIAS
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BAREFOOT ASTURIAS

Hoy ha sido un buen día, en el ambito deportivo ya que temporalmente creo que está siendo uno de los días más caótico desde hace meses.... -que manera de diluviar!!. …
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BAREFOOT TIME

Hoy tocaba entrenar suave, así que una buena forma de hacerlo es practicando barefoot para el disfrute, han salido 8 km disfrutando mucho, fijándome mucho en los apoyos, en definitiva…
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PRÓXIMO DEBATE BAREFOOT

Un nuevo día de entrenos en el que finalizó con una sonrrisa, hoy con un agradable sol he realizado 14 kilómetros cambiando de ritmos,  se agradecen estos días para entrenar…
CON MUCHO RITMO
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CON MUCHO RITMO

Más que con mucho ritmo se podría decir que con buen ritmo, el entreno indor de ayer me valía para no desgastar demasiado lo que ha propiciado que hoy pudiera…
SPINNING DAY
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SPINNING DAY

Bueno, hoy ha tocado un entrenamiento de spinning bastante fuerte, me ha servido para trabajar en anaeróbico, algo que me vendrá más que bien para la carrera de este domingo…
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BAREFOOT STYLE

 Hoy me he tomado el día de descanso, la verdad es que creo que va siendo hora de echar el cierre a la temporada, (aunque está costando) y creo…