Video de nuestra campeona soliadaria
Mes: enero 2011
COMIENZA LA PUJA
Estos días Deme y yo andamos un poco como motos , y es que tanto preparativo de cara al reto nos ocupa una cantidad de tiempo y de paciencia bastante alta , realizar la organización es algo complejo aunque a primera vista no lo parezca , pero estamos muy satisfecho y contentos por que realmente está saliendo todo a pedir de boca y la gente se está volcando con esto.
Mientras organizamos el evento , hacemos malabarismos para poder sacar unos buenos entrenos , por que apenas faltan poco más de 5 semanas y estamos seguros de que vamos a llegar en unas condiciones físicas óptimas .
Hoy hemos podido entrenar en nuestro circuito habitual durante 1 h 30 minutos en los cuales nos encontramos muy bien.
Por otro lado deciros que ya ha comenzado la subasta de algunos objetos benéficos y que podéis pujar por ellos accediendo a esta pagina :PAGINA DEL RETO EN FACEBOOK
A RITMO
A veces es increíble lo que nos cuesta el simple hecho de hacer las cosas despacio , y más cuando de correr hablamos ¿no? , es algo que desde hace tiempo estamos intentando cambiar , tenemos que hacer un control exhaustivo en relación velocidad-distancia , ya que si pretendemos correr 24 horas a velocidad de 100 kilómetros estamos en un gran error , esta lección nos es ya sabida de Barcelona , donde lo pudimos comprobar en nuestras propias carnes .
Pero creo que hemos aprendido la lección , hoy hemos decidido bajar el ritmo hasta un punto muy aceptable para una carrera tan larga , y creo sinceramente que lo hemos conseguido , han sido en mi caso 2 horas y media y en el de Deme de 3 horas y pico en donde en todo momento fuimos capaces de controlarnos .
Y eso nos ha echo disfrutar mucho más del entreno . Esto va por buen camino , sabemos disfrutar con lo que hacemos hasta límites insospechados , es una suerte poder hacer lo que nos gusta cuando queremos .
Y esto sin duda nos lleva a acordarnos de todos lo que aunque queréis por una u otra razón no podéis entrenar , animo seguro que pronto estáis recuperados .
NOMBRE PROPIO : PEP SANCHEZ DELGADO
Esta semana se nos han acumulado dos nombres propios , hemos echado leña al horno y esto se ha puesto al rojo vivo , es impresionante la respuesta de la gente , al igual que lo es la trepidante carrera de Pep Sanchez Delgado , el que sin dudarlo ni un solo instante se puso en contacto con nosotros para colaborar con nuestro reto solidario “Oumoving11”.
NOMBRE : PEP SANCHEZ DELGADO
ESPECIALIDAD : RAIDS DE AVENTURA , TRIATLÓN , ULTRA.
PROCEDENCIA: BARCELONA
La vida de este deportista es muy trepidante , a sus espaldas lo avalan más de 10 años compitiendo al máximo nivel , en disciplinas muy exigentes , exactamente las más exigentes del mundo .
Estas le tienen el corazón un poco partido o mejor dicho repartido , ya que combina pruebas IRONMAN con Raids de Aventura , se dio cuenta que su distancia era no tener distancia en sus primeras ultras (Carros de foc , Cavals al vent ) así que este año ha conseguido hacerse un hueco para realizar el ULTRAMAN de Inglaterra , clasificatorio para el de Hawaii al que solo se puede acceder bajo invitación con el aval de un impresionante currículum deportivo .
A sus espaladas deja varias participaciones en pruebas IRONMAN y dos subcampeonatos de España de Raids de Aventura e incluso la participación en la final del Campeonato del mundo de Raids , entrena una media de entre 20 y 30 horas semanales y esta temporada la repartirá en dos semestres , en el primero realizará un par de IRONMAN y en el segundo será el ULTRAMAN UK.
Sin duda Pep es un ejemplo como deportista y como persona , que a la hora de dar no se lo piensa , el gesto que ha tenido me ha parecido increíble , el mismo se puso en contacto con nosotros queriendo colaborar, hablando con el me ha comentado entre otras cosas que es aficionado , por que no vive de ello , esto es sin duda una gran problemática que tenemos en este país , pero no ganar dinero no significa no ser profesional , creo que los primeros que tenemos que cambiar el chip somos los propios deportistas , sino aquí profesionales solo son los futbolistas , esto será otro post sin duda , pero ten claro Pep que eres un profesional como la copa de un pino y con un historial que quita el hipo.
LOS “MUESCAS” TE DAMOS LAS GRACIAS , Y TE DESEAMOS ALGO GRANDE , QUE SIN DUDA TE LO MERECES.
EN TERRITORIO MUESCAS SIEMPRE TENDRAS UNA PARCELA .
“NEWS : CAMPEON DEL MUNDO SE UNE AL RETO “
Los entrenos continúan como hasta ahora , llenos de ilusión y de mucho esfuerzo , pero esta valiendo la pena , sin duda el entreno de ayer nos costo un poco más , hicimos nuestro circuito habitual añadiendo un trocito lo que vendría a ser 19 kilómetros , lo que ha cambiado es que lo hemos realizado al revés lo que nos obligo a recorrer más distancia corriendo con desnivel positivo , al final nos salieron dos magnificas horas en las que sufrimos Deme y yo de lo lindo , pero no todo va ser fácil ¿ no ? .
Ayer anunciábamos la incorporación al reto solidario de Pep Sanchez pero no es de el de quien voy hablar , puede parecer contradictorio , pero sinceramente creo que por sus cualidades , es el personaje deportivo de la semana , así que se merece un extenso post .
Pero ha habido otra incorporación , menuda semana llevamos ¿ verdad ? trepidante sin duda , quién en esta ocasión ha querido colaborar con nosotros en este gran reto con un objeto solidario , es un atleta muy grande , es ovetense y es capaz de levantar 265 kg , lo que le ha llevado este mismo año a ganar el Campeonato del Mundo de PRESS BANCA en Bath – Inglaterra y al mismo tiempo batir el record mundial , imbatible desde hacía más de 45 años , con este gesto Julito García demuestra que también es una gran persona , y que la causa lo merece .
¡ Gracias Julito y gracias a todos vosotros que os estáis volcando con nuestro reto , sin duda sois grandes ¡
NOMBRE PROPIO : TONI PAYERAS
Si el primer nombre propio le tocaba a Ferrán Pintor siendo uno de los post de éxito de esta web , el segundo le toca a alguien que sin duda es increíble , lo es en todos sus aspectos , así que leer y sacar vuestras propias conclusiones .
NOMBRE : TONI PAYERAS.
ESPECIALIDAD : TRIATLÓN DE LARGA DISTANCIA.
PROCEDENCIA : MALLORCA
Este triatleta mallorquín de 31 años es una persona que no deja lugar a dudas , sabe lo que hace y sabe para que lo hace , sabe cual es la dirección a seguir y no lo duda ni un instante .
Después de llevar 20 años practicando deporte a un nivel que muy pocos pueden aguantar , es capaz de hacer entrenos de 7 horas sin bostezar tan siquiera , sin duda deportivamente es un ejemplo y un espejo donde todos deberíamos mirarnos .
Apasionado de la modalidad de ciclismo btt , se considera una persona normal que hace lo que le gusta en todo momento , desde aquí yo lo niego , ¿que tipo de persona normal hace lo que tú haces ? . No se me ocurre ninguna , y menos con esa ilusión , su gran virtud dice que es la constancia y la fuerza mental ,a lo que yo desde aquí vuelvo a negarlo en gran medida ¿ por qué lo niego ? .
Lo niego por su desinterés , la verdad es que todo esto está siendo un poco contradictorio , me está saliendo un post muy raro , mejor me explico y entendemos todos un poco por que razón digo que no tiene razón.
El gran proyecto de este hombre para comenzar el año no es otro que realizar un ENDUROMAN o lo que viene siendo lo mismo , 7,8 kilómetros nadando , 360 kilómetros de ciclismo y 84,4 kilómetros corriendo en un plazo de 40 horas . Ha esta carrerita hay que sumarle que discurre en la adversa climatología de Lanzarote . Así que de normal nada de nada , esto está al alcance de muy poco gente en todo el mundo .
Niego que su única virtud sea la constancia y la fuerza mental , si no que a esos adjetivos le añado otros como son valores , bondad , compañerismo y solidaridad , y es que aún por encima de tener que hacer infernales entrenos , tiene tiempo de matinar la forma de poder colaborar con alguna entidad para poder recaudar fondos , en este caso venderá los kilómetros que realice a la Fundación Vicente Ferrer dentro del programa nutricional de entre 0 a 4 años , sin duda espectacular .
Toni aparte de hacer su reto también colaborará con el nuestro donando su maillot para poderlo subastar , pero ahora quién necesita colaboración es el , así que si queréis comprar un kilómetrillo al módico precio de 4 euros , solo tenéis que entrar en http://www.irontoni.com pero daros prisa ya que su reto es el 5 y 6 marzo.
Gracias Toni por ser tan grande como eres , ojalá en el mundo existan muchos tonis como tú , sencillos , humildes y humanos .
DESDE AQUI TE DESEO LA MEJOR SUERTE Y COMO TU DIRIAS : IRONSALUDOS
UN DIA REDONDO
Ha comenzado el día de una forma peculiar , al menos para mi , normalmente me despierto temprano y voy con prisa a todos los lados , pero hoy no , me desperté tarde y sin la mínima intención de correr para todos los lados como si estuviera desquiciado , de hecho me di media vuelta y con una pequeña carcajada cerré los ojos como diciendo ,se va levantar el que yo te diga .
Pero bueno con toda esa felicidad que me había llevado a darme la vuelta para estar 5 minutos más , con toda esa felicidad y energía me levanté .
Desayune como un señor , y me tomé la mañana con calma , hasta que me llaman al teléfono , había llegado para mí una carta del F.C Barcelona , era ese magnifico banderín con el que colaboran con el reto solidario .
Al ir a buscar la carta a la oficina , me dan también un regalo , unas maravillosas gafas CÉBE WING , por cortesía de ÓPTICA NORESNA . Ya casi era previsible que estábamos ante el día perfecto , pero esto no acaba ahí , después de comer fui entrenar con Deme , dos maravillosas horas de entreno en el que nos sentimos más que bien , para terminar con alegría coincidió que pudimos saludar a Rosa Fernández y charlar con ella un poco.
Sin duda alguna ha sido el día perfecto , han pasado más cosas impresionantes , pero ahora nos las puedo contar .
Y lo mejor de todo no es todas esas maravillosas coincidencias , que al fin y al cabo son cosas materiales , lo que realmente importa es lo bien que nos sentimos y la felicidad que ellos nos produce .
SER FELICES POR QUE OS GUSTA LO QUE HACEIS , NO SEAIS FELICES POR CUANTO TENGAIS ,
EL QUE TIENE FELICIDAD POR SENTIRSE BIEN LO TIENE TODO , EL QUE LA TIENE POR TENER ESTO Y AQUELLO NO TIENE NADA.
ULTIMO FICHAJE : SAMUEL SANCHEZ
Otro día más de grandes entrenos , comenzábamos la jornada con 1 hora de pesas , trabajando el tren superior , la verdad es que ya se están notando los primeros resultados y estoy realmente satisfecho de ello .
Por la tarde continuaron los entrenos , esta vez en compañía de Deme , para realizar 1 h 25 minutos de rinning pasado por agua , esta semana parece que va a ser la nota dominante , pero como siempre digo a mal tiempo buena cara ¿no? .
La gran noticia de la jornada , me llegaba del equipo euskaltel , que me confirmaba que Samuel Sanchez medalla de oro en los juegos olímpicos de Pekín , colaborará con nuestro reto solidario haciendo la donación de un par de objetos para la subasta . Un gran gesto que dice mucho de Samu , un millón de gracias .
WELCOME TO TRAIL TERRITORY
Hoy amanecía el día temprano para nosotros , la verdad es que me encanta madrugar con la energía desbordante , esa que llevas cuando todos los indicadores de tu cuerpo dicen que tienes que hacer algo especial , y es que a mí ir a la montaña a entrenar siempre me parece algo especial y mágico .
A las 7 de la mañana me había citado con Deme , ¿dirección a seguir ? la sinuosa ruta del Cares , así que con nuestra alegría partimos dirección Arriondas .
Siempre que vamos de montaña , solemos parar por el camino a tomar un café mientras esperamos pacientemente a que amanezca , esta vez lo hicimos en el mismo pueblo de arriondas , allí un nutrido grupo de cazadores comía un temtempié , nunca he entendido la caza , al menos la manera que hay aquí de practicarla , me parece demasiado cruel , respeto mucho que se haga para comer igual que el pescar , pero simplemente por disparar no lo veo.
Comenzábamos a trotar a eso de las 9 , un día impresionante acababa de empezar , como testigo de lujo un sol caluroso y un cielo despejado que nos permitía ver tímidamente el Naranjo de Bulnes , que agradable vista , parece un sueño lo hermoso de la infertilidad del terreno.
Llevamos un ritmo agradable , las subidas son pronunciadas y las bajadas divertidas , el primer recorrido
que hacemos es de unos 14 kilómetros la bajada muy técnica lo que me divierte muchísimo , lo que me gusta hacer el burro , la gente que viene haciendo la ruta de senderismo no sale de su asombro , incluso se asustan por la bajada trepidante que nos marcamos Deme y yo , al terminar esta ruta nos quedamos con sabor a poco con ganas de mas , lo que nos lleva a hacer la ruta del Cares a un ritmo infernal , aquí si cabe la gente se asustaba más , por que demasiado técnico no era, pero ver a dos locos por allí corriendo como estábamos nosotros si que llamaba la atención.
Al final un día 10 en el que corrimos un total de 3h 32 min , con alegría , disfrutando , charlando mucho y siendo felices en nuestro medio , sin duda la montaña es nuestro reino .
UN PASO MÁS
Cada día avanzan más las novedades en cuanto al reto y por el momento esto está alcanzando una pinta increíble , tanto a mí como a Demetrio nos hace muy felices desarrollar este proyecto y ver a la gente volcada en el , esperemos que para la semana que viene nos confirmen al menos un par de grandes noticias que serán importantes para el evento.
La Fundación ya ha incluido en su tablón de noticias el Reto : http://www.meninos.org
Y también lo ha incluido en el tablón principal Ñ ULTRAFONDO: http://www.ultrafondo.com
En cuanto a entrenos hoy hemos disfrutado de otras dos horitas de running a un ritmo muy bueno y con un sol agradable , tenemos que plantearnos el ir bajando los ritmos para adecuarlos a carreras de 24 horas , por que vamos como verdaderas locomotoras y eso es un vicio que tenemos que quitarnos o lo pasaremos mal .
Mañana nos esperan otras 2 horas , así que a descansar y a disfrutar que ya es viernes¡¡¡¡