EN DÍAS DE TORMANTA: LEE


En días como hoy es practicamente imposible salir a correr, no por que llueva en si, o por el frio que haga, sin embargo si que puede resultar peligroso debido a la tormenta, eso por ejemplo es lo que ha pasado hoy, a lo que le añado algún recado, con lo que al final se te pasa el día sin entrenar.
 
Pues en días así como estos podemos recurrir al descanso y a la buena lectura, aquí os dejo este documento subido a la red originalmente por Mayayo.
Espero que os guste.

Proprioception Making Sense of Barefoot Running by Lee Saxbyhttp://www.scribd.com/embeds/88854280/content?start_page=1&view_mode=scroll&access_key=key-2h2403zc57vvlhnrzinp

Autor: antoniomadrian

Ultradistance athlete, Trailrunner #salomon ambassador #suunto #injinji #Tailwind , escritor de "El mundo en tus pies", comunicador, CM, SEO y redactor en la Revista Trail Run

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