BAREFOOT TIME

Hoy tocaba entrenar suave, así que una buena forma de hacerlo es practicando barefoot para el disfrute, han salido 8 km disfrutando mucho, fijándome mucho en los apoyos, en definitiva dándome un regalo-homenaje, y es que esto señores es uno de los grandes placeres de la vida. 
Para quien quiera, mañana a las doce de la mañana estaremos unos amigos en la playa de San lorenzo haciendo una quedada barefoot, así que si estas interesado, no tengas miedo y ven a disfrutar.
Os dejo con el vídeo que subió ayer en su post Santi Ruiz, no tiene desperdicio….


Minimalista VS. tradicional from Tristan Dubois on Vimeo.

Autor: Antonio Madriñan

Ultradistance athlete, Trailrunner #salomon ambassador #suunto #injinji #Tailwind , escritor de "El mundo en tus pies", comunicador, CM, SEO y redactor en la Revista Trail Run

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