LOS MARTES

Hay algo que últimamente se me pone cuesta arriba, y eso no es otra cosa que los martes, es el día que normalmente más me cuesta entrenar, creo que se debe en cierta media a que vienes descansado del fin de semana, el lunes entrenas como un avión, pero el martes es como si el cuerpo estuviera roto, y es ya el miércoles cuando parece que equilibras los ritmos y la forma de realizar los entrenos, hoy me han salido 23 kilómetros , acto seguido una buena sesión de estiramientos.

Continuamos para #corvera48 ………..

 

Ultradistance athlete, Trailrunner #salomon ambassador #suunto #injinji #Tailwind , escritor de "El mundo en tus pies", comunicador, CM, SEO y redactor en la Revista Trail Run
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