HUMEDAD

Días como hoy en los que me cuesta más moverme, seguro que os ha pasado en más de una ocasión, que un cambio brusco de temperatura o el incremento en el aire de la humedad, hace que en cierta manera no funcionéis igual. 

A mi me ha pasado hoy, como ya lo hizo el día de la competición en la Ibiza Ultra Team , esa sensación de que te falta el aire, de que sudas sin parar, de que tus músculos no dan oxigenado y pican las piernas. 

Hoy han sido 10 kilómetros con esa sensación en los que evidentemente he tenido que ir a un ritmo mucho más asequible que el de ayer, pero sin embargo me voy con la sensación de que este entrenamiento ha sido más útil, más necesario, una vez más me he entregado.

Ultradistance athlete, Trailrunner #salomon ambassador #suunto #injinji #Tailwind , escritor de "El mundo en tus pies", comunicador, CM, SEO y redactor en la Revista Trail Run
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