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Todo lo que vayamos haciendo por poco que parezca suma , y aunque tengamos algunos días mejores  que otros debemos entrenar con las mismas ganas , con la misma ilusión y con la misma intensidad , por que es precisamente en esos días cuando nos cuesta un poquito más , que el cuerpo asimila las cosas de otra manera .

Los entrenos de hoy fueron muy normales nada exagerados , 1 hora de bici y otra de running , he tenido problemas alimenticios durante todo el día con sensaciones extrañas  y  también he tenido un sueño terrible , que me a costado combatir , pero contento por que hemos sumado y nos hemos obligado a hacer un entreno agradable y lo hemos conseguido .

Con el entreno terminado ya he podido echar un cabezada , por que mañana a las 5 en pié  y homenaje que nos vamos a dar .Foto0303

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Ultradistance athlete, Trailrunner #salomon ambassador #suunto #injinji #Tailwind , escritor de "El mundo en tus pies", comunicador, CM, SEO y redactor en la Revista Trail Run
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